Kūno atžvilgiu teigiamos moterys kiekvieną dieną daro šiuos 10 dalykų!

Mes visi ten buvome: dešimt minučių prieš vakarėlį mėtydami kiekvieną suknelę ant grindų bandėme surasti tą stebuklingą suknelę, kurios nepadarytų mūsų nugara per didelė ar skrandis per ryškus. Taip, todėl suknelę šiai progai nusipirkome tik praėjusią savaitę, tačiau staiga ji netinka.

Ir ne todėl, kad pasikeitė mūsų kūnas! Veikiau todėl, kad pasikeitė mūsų mąstysena.

Gal šį vakarą esame kiek pavargę. Galbūt turėjome sunkią darbo dieną. Kad ir kas tai būtų, mes neteko matyti, kokie nuostabūs mes esame viduje ir išorėje! Ir atėjo laikas susigrąžinti šį kūno pasitikėjimą.

Taigi aš nuėjau tiesiai į ekspertus - moteris mano gyvenime - ir sudariau jų sąrašą 10 dalykų, teigiamų kūnui moterų, KIEKVIENĄ DIENĄ!

1. Jie pabunda su šypsena! Pirmą kartą pažvelgę ​​į save veidrodyje, jie nesitrina akių ir neatsiduso per tamsius ratilus. Jie prieš saulėtekio valandą nesikuklina. Moterys, teigiamai vertinančios kūną, dieną pradeda mesti šaltu vandeniu per odą, giliai įkvėpti ir iškvėpti į veidrodį su GRAŽIA šypsena!
2. Jie juda. Nesvarbu, ar šios kūno pozityvios moterys yra ryto ar nakties žmonės, visos dienos pradeda šiek tiek pasimankštindamos. Dešimt šokinėjančių kėliklių, bėgimas Karolio upe, pasivaikščiojimas su šunimi. Šios moterys dieną pradeda tekant kraujui ir kylant energijai.
3. Jie palaiko ryšį su mylimu žmogumi. Turėti kūno pozityvų mąstyseną yra vienas dalykas, tačiau dalijimasis ja yra papildoma nuostabi dimensija! Kūno teigiamos moterys tai žino! Nei viena diena nepraeis, nesikabinsi, nepriimsi meilės ir nepamatysi, ką gražus kūnas ir švelnus prisilietimas gali padaryti sielai.
4. Jie įsimyli save. Ir ne tik dėl nuostabiai gražaus kūno! Šios kūno teigiamos moterys įsimyli dvasią, esančią jų kreivėse ir kampuose. Jie žino, kas jie yra, jie dalijasi savo individualumu su pasauliu ir turi tokią autentišką dvasią, kad bet kuris kūnas didžiuotųsi priimdamas ir atspindėdamas tą gražią sielą.
5. Jie su dėkingumu elgiasi su savo kūnu. Nes, klausyk, mūsų kūnas gali padaryti keletą neįtikėtinų dalykų! Kaip padėti vaikui ar apkabinti tėvus. Mūsų kūnas leidžia kurti meną ir šokti pagal gyvenimo muziką. Yra praktiškai nėra didesnės dovanos pasaulyje nei kūnas - bet kokia forma, bet kokiu funkcijos lygiu - ir šios kūno teigiamos moterys vieningai sutiko! Tiesą sakant, kai kurie ant savo šaldytuvo durų netgi turėjo dėkingumo sąrašus, dėkodami gerai maitinamiems kūnams.Kalbant apie maitinimą ...
6. Jie maitina savo sielą. Visas maistas, neskaldyti grūdai, sveiki įkvėpimo kąsniai. Šios kūno teigiamos moterys pakelia nuotaiką šviežiais maisto produktais ir įkvepiančiomis citatomis. Iš tikrųjų kiekvienas jų įkandimas yra naudingas sveikatai. Kartais tas sveikatos kąsnis yra tiesiog reikalingo malonumo dozė, nes kas nemėgsta šokolado ?! Tačiau, nesvarbu, kokią sveikatą graužia, šios kūno pozityvios moterys maistą užpildo maistu, o valgį baigia motyvuodamos - mėgstamiausio autoriaus citata, komedijos lazdele. Nepriklausomai nuo jų nuotaikos ir kūno sudėties šiuo metu reikia!
7. Jie laukia netikėtumo. Mūsų kūnai nelieka tokie patys. Jie negali! Kūnas neša mūsų kelionę, gyvenimą, istorijas kiekviename plyšyje. Kiekvieną dieną kažkas naujo ir įdomaus keičia požiūrį į save, o kūno pozityvios moterys tikisi pamatyti šiuos pokyčius. Žili plaukai? Puiku! Aš visa išmintingesnė. Papildomas svaras? Taip! Daugiau manęs apkabinti. Su tokiu pozityvumu kiekviena diena atneša į gyvenimą naujos energijos!
8. Jie dėvi šalmus, o ne pagalbines juostas. Net esant įtemptam grafikui, šioms kūno pozityviosioms moterims buvo beveik neįmanoma mylėti savo kūno, kai jos netikrino savo kūno - reguliariai lankėsi pas gydytoją, valėsi dantis, leido pakankamai ilsėtis. Visi tie 5000 mylių patikrinimai gali pradėti atrodyti šiek tiek nereikalingi, ypač atsižvelgiant į užimtą dirbančios moters gyvenimą, tačiau šios kūno pozityvios moterys žino, kaip svarbu yra tie nedideli prevencijos veiksmai!
9. Jie yra savi drąsuoliai. Vienišos, ištekėjusios, neieškančios meilės ... Šios kūno teigiamos moterys nelaukia, kol vyras ar kas nors kitas jiems pasakys, kad yra gražios. Jie sako sau! Jie turi savo grožį, puoselėja savo grožį ir dalijasi savo grožiu su pasauliu. Ir tikrai, turėdamas tokį pasitikėjimą, niekas negali būti nuostabesnis.
10. Jie gyvena gyvenimą, kurio negalima palyginti. Ir aš tai turiu tiesiogine prasme. Jei šios kūno pozityvios moterys žino, kad tiesa yra viena, tai gyvenimas nėra konkurencija. Tai nėra kova dėl to, kas turi geriausią išvaizdą ir kas turi didžiausią širdį. Tai veikiau kelionė, dovana ir viena, kurią galime pasiimti visi kartu. Nereikia lyginti!

Taigi mylėk savo kūną, mylėk save ir būtinai pranešk man kaip šie 10 kūno teigiamų patarimų pakeičia jūsų gyvenimą!