Kaip išlikti motyvuotam, kai atsisakote pakėlimo ar paaukštinimo

Atėjo laikas jūsų metinei apžvalgai ir jūs bandote pakelti pinigus. Jūs dalyvaujate susitikime su savo viršininku, pateikdamas priežasčių, kodėl nusipelnėte atlyginimo, sąrašą, įskaitant papildomas pareigas, kurių prisiėmėte nuo vyresnio kolegos pasitraukimo iš įmonės, pagrindinį projektą, kuriam vadovavote praėjusį mėnesį, ir nuolatinį teigiamą rezultatą. atsiliepimai, kuriuos per pastaruosius metus gavote iš savo klientų, bendraamžių, vadovų, ir tiesioginės ataskaitos.

Turėdami surinktus atraminius taškus esate tikri, kad tai turite krepšyje.

Bet po to, kai pateiksite taškus, esate sugniuždytas, kai girdite, kaip jūsų vadovas sako: „Atsiprašau, bet šiuo metu mes negalime pakoreguoti jūsų atlyginimo. Po šešių mėnesių patikrinkite ir tęskite gerą darbą “.

Atmetimo įgėlimai -sunku.

Prašymas pakelti, paaukštinimą ar kitą papildomą lengvatą (pvz., Papildomą savaitę mokamų atostogų ar nuotolinio darbo privilegijas) gali pareikšti daug drąsos, taigi, kai jūsų prašymas bus atmestas, tai gali pasijusti kaip žarnyno smūgis.

Kol jūs vertinate savo kitą žingsnį - nesvarbu, ar pradėti ieškoti naujų pareigų, ar sudaryti planą, kaip išsiugdyti jums reikalingus naujus įgūdžius, ar tiesiog palaukti kurį laiką, svarbu išlaikyti savo motyvaciją ir taip noriai žengti į priekį lyg jei ne daugiau, kaip jūs darėte anksčiau.

Bet pripažinkime: kad ir kaip stengtumėtės suteikti gerą veidą, išlikti motyvuotam gali būti tikrai sunku. Taigi, čia yra penki žingsniai, kuriuos reikia atlikti norint išlaikyti impulsą gavus atsakymą „ne“:

1. Įsijausk ir gauk detalių.
   Pirmiausia pabandykite suprasti išorinius veiksnius ir spaudimą, su kuriuo susiduria jūsų vadovas. Jei pirminiame susitikime negavote aiškios „ne“ priežasties, būtinai tęskite ir sužinokite. Užduokite atvirus klausimus, pavyzdžiui: „Kas prisideda prie jūsų sprendimo?“ pokalbio metu. Taip sužinosite daug daugiau apie situaciją, nei užduotumėte griežtai taip arba ne.

   Galbūt, pavyzdžiui, sužinosite, kad jūsų viršininkas nori pakeisti jūsų kolegą, kuris paliko įmonę ir nėra suinteresuotas, kad jūs prisiimtumėte papildomą atsakomybę. Ir nors jūs manėte, kad darote gerą dalyką, savanoriaudami tame papildomame darbe, tai nebuvo tai, ko norėjo ar reikalavo jūsų viršininkas.

   Suprasdami, kaip sprendimų priėmėjai vertina situaciją, galėsite aiškiau suprasti, kas buvo jų sprendimas, ir galiausiai padėti greičiau gauti tai, ko norite.

2. Aktyviai stebėkite kūrybines alternatyvas.
   Antroji įsijautimo dalis yra situacijos matymas vadovo požiūriu ir alternatyvų, kurios jam ar jai gali būti malonesnės, sugalvojimas.

   Norėdami tai veiksmingai padaryti, pradėkite nuo savo supratimo apie situaciją viršininkui - pirminio susitikimo metu arba tolesniame užraše - kad jūsų vadovas žinotų, jog suprantate, iš kur jis ateina. Pavyzdžiui, pasakykite: „Ačiū, kad šį rytą skyrėte laiko įmonės planui patikslinti. Tai buvo sunkūs metai, bet skamba taip, kad mes turime tvirtą planą, einantį į kitus metus. Aš jau turiu keletą idėjų, kaip galėčiau suteikti vertę „Project X“ per pirmąjį ketvirtį. Sudėsiu metmenis, kuriuos galėsime peržiūrėti po dviejų savaičių, kai susitiksime dar kartą. “

   Šiuo atsakymu jūs ne tik išreiškėte dėkingumą viršininkės atvirumui, bet ir ėmėtės iniciatyvių veiksmų, kad išspręstumėte jos problemas - o tai rodo atsidavimą, ryžtą ir atsparumą iššūkio akivaizdoje.

   Tada galvokite apie protą ir pasidalykite kūrybinėmis alternatyvomis savo pradiniam prašymui, kuris gali būti labiau įgyvendinamas ar įgyvendinamas (ir greičiausiai gaus „taip“). Pvz., Galbūt įmonės ketvirtis buvo blogas, o biudžetas neviršija jokių pakėlimų, tačiau jūsų vadovas galėtų leisti jums kelias dienas per savaitę dirbti nuotoliniu būdu, kad sumažintų ilgą kelionę. Darbdaviui tai nekainuotų, bet suteiktų jums geresnę gyvenimo kokybę - tikrai naudinga.

   Jei galvojate apie savo prašymą plačiau, yra daugybė būdų, kaip išsiveržti į viršų.

3. Būk nepamirštamas.
   Eidami į priekį, apsiginklavę žiniomis, kodėl jūsų prašymas buvo atmestas, ir parodžius, kad suprantate ir įsijaučiate į vadovo samprotavimus, nukreipkite savo veiksmus į būtiną, nepamirštamą komandos narį. Stenkitės iš anksto numatyti viršininko poreikius, kol jis ar ji paprašys jus juos spręsti, arba pereikite papildomą mylią, kad pasiektumėte geriausių rezultatų, dėl kurių visa komanda atrodys gerai.

   Jei dirbate vertingą darbą, kuris nebūtų įmanomas be jūsų, jūsų valdymo komanda bus daug labiau linkusi patenkinti jūsų būsimas užklausas.

4. Ieškokite palaikymo.
   Dabar pats laikas kreiptis pagalbos į mentorių. Mentorius gali ne tik padrąsinti ir įkvėpti jus, bet ir gali pasiūlyti kitokią perspektyvą dėl jūsų prašymo atmetimo priežasties. Tam tikru ar kitu metu jis greičiausiai buvo toje pačioje padėtyje.

   Tai gali būti paprasta, tačiau kita perspektyva gali padėti pasiekti jums energiją, susikaupimą ir pozityvumą išgirdus „ne“.

5. Nusistatyti tikslus.
   Kreipkitės į kitus žingsnius, pvz., Į atskirus projektus. Gali būti daug lengviau išlikti motyvuotam, jei siekiate nedidelio tikslo, pavyzdžiui, pasirašote naują klientą per kitą mėnesį, o ne už didelį, pavyzdžiui, padidinsite pardavimus 20 procentų per kitą ketvirtį.

   Užsibrėždami pasiekiamus, tačiau iššūkius keliančius tikslus, galėsite sutelkti dėmesį į vieną veiklą vienu metu ir, svarbiausia, pakurstyti ugnį, kad pasiektumėte sėkmės. Kiekvieną kartą, kai pasiekiate etapą, pažinkite savo pažangą su nedideliu atlygiu, pavyzdžiui, vakariene iš mėgstamos suši vietos. Kiekvieno mažo tikslo įgyvendinimas ir jo šventimas padės jums išlaikyti garą progresuojant.

Atlikdami šiuos veiksmus galite išlikti motyvuoti, kad „ne“ atsakymas taptų mažiau skausmingas ir atspindėtų galimybę, o ne pabaigą. Nors iš pradžių tai gali atrodyti sunku, išlaikant pagreitį, galima atverti duris - tiek atliekant dabartinį, tiek naują vaidmenį - kurios viršija jūsų lūkesčius.

Gaukite nemokamą įrankių rinkinį, kurį tūkstančiai žmonių naudoja geriau apibūdindami ir valdydami savo emocijas svetainėje melodywilding.com.