Religinė patirtis ar atitrūkimas nuo realybės?

Visą savo gyvenimą galėjau pamatyti ir girdėti dvasias ir sugebėti bendrauti su jomis, taip pat manipuliuoti energijomis ir pamatyti energijos aurą bei judėjimą. Aš turiu gilių pagoniškų įsitikinimų ir kalbėjau su tuo, kas turi būti mano pažintas Dievas. Aš turėjau kai kuriuos žmones, galinčius patikrinti informaciją, kurią aš jiems pateikiau, bet mano didžiausias klausimas yra ... Kadangi aš priklausau „jaunų suaugusiųjų“ kategorijai ir tai patyriau visą gyvenimą, ar turėčiau apskritai jaudintis ? Nesu nieko paranojiškas už dvasinio spektro ribų, o techniškai esu genijus ir gana išmanantis socialines malones.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Daugelis žmonių teigia turintys psichinių sugebėjimų, tačiau nebuvo įtikinamų įrodymų, kad jie egzistuoja. Negalima atmesti psichinių galimybių, bet tai yra neįmanoma.

Esminis klausimas jums yra tai, ar jūsų patirtis yra tikra. Jei jie yra tikri, tada būtų naudinga tai žinoti. Jei ne, tada tai būtų kliedesiai ir ar haliucinacijos. Tikėjimas netikromis mintimis ir idėjomis jums pakenks. Bet kuriuo atveju svarbu patikrinti savo patirties pagrįstumą.

Geriausias būdas patikrinti savo patirtį yra objektyvus terapeuto įvertinimas. Objektyvumas yra svarbus dėl kliedesių ir haliucinacijų pobūdžio. Jie jaučiasi visiškai tikri tiems, kurie juos išgyvena, nors jie nėra tikri.

Kai terapeutas įvertins, jūs turite būti pasirengęs laikyti jo nuomonę objektyvia ir kvalifikuota. Jei tai jūsų netenkina, ieškokite kelių įvertinimų.

Kiekvienas kvalifikuotas terapeutas bando išsiaiškinti, ar tai, ką sako jų klientas, yra tiesa. Pavyzdžiui, tarkime, kad klientas praneša, kad vyriausybė per savo namus įrengė slaptas kameras. Jie jaučiasi tarsi jiems grėstų didelis pavojus ir jie labai išsigandę. Prieš nuspręsdamas, kaip padėti šiam asmeniui, terapeutas turi nustatyti, ar klientas teisingai interpretuoja tikrovę. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra nustatyti, ar vyriausybė kliento namuose paslėpė kameras.

Ar turėtume automatiškai manyti, kad juokinga manyti, jog vyriausybė galėjo turėti paslėptas kameras ir slaptus įrašymo prietaisus Amerikos piliečio namuose? Akivaizdu, kad ne. Būna. Daugeliu atvejų tam reikia teismo nutarties, tačiau vis dėlto tai įvyksta. Terapeutas ieško įrodymų, objektyvių įrodymų. Jei terapeutas neranda šnipinėjimo įrodymų, jis daro išvadą, kad tai netiesa. Asmuo, kuris ir toliau mano, kad vyriausybė, nepaisant įrodymų, per savo namus įrengė slaptas kameras, greičiausiai bus apgaulinga.

Primygtinai rekomenduočiau būti įvertintam terapeuto. Labai svarbu būti teisingam mąstant. Už neteisingumą reikia mokėti kainą. Daugybė gyvenime daromų klaidų yra tiesioginis klaidingo mąstymo proceso rezultatas. Norėdami rasti savo bendruomenės terapeutą, šio puslapio viršuje spustelėkite skirtuką „rasti pagalbą“. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle