Ar jūs praktikuojate gelbėtojo elgesį?
“Su džiaugsmu sakau, kad mano nematomas „Wonder Woman“ pelerinas ir pėdkelnės yra „Jeep“ (kartu su mano apgaulingais ir spalvingais sparnais) ir šiais laikais jų dovanoju rečiau. Kažkada jie buvo įprasti drabužiai šiam sveikstančiam bendramintojui, rūpintojui, malonesniam žmogui, jausdamasis kaip galingasis pelė dainuojantis „Čia aš atėjau, kad išgelbėčiau dieną!“ Nežinia, ar atėjau genetiškai, ar pavyzdžiu, nes mano tėvai buvo einantys žmonės iš savo būrelių, į kuriuos galima tikėtis esant krizės metu. Mano karjeros kelias paskatino mane tapti ponia Fixit, o asmeniniuose santykiuose mano socialinio darbuotojo „rolodex“ smegenų kortelės buvo tiek kartų perbrauktos, kad jos yra šunų ausys. Tiesa ta, kad niekam nereikia gelbėti ir, nors turiu naudingos informacijos ir patirties, aš nesu ekspertas niekieno kito gyvenime ir poreikiuose. Aš esu norus vadovas kelyje. Aš ilsiuosi savo pelerina “.
Arba aš taip maniau. Tarpusavio kalendoriaus puslapio posūkiuose aš jį tiek kartų apsivilkau ir nuėmiau, kad jis tapo gija. Terapijos praktikoje sėdžiu su klientais, kurie prieš mane išpakuoja savo bagažą; kai kurie tokie sunkūs, kad įdomu, kaip jiems pavyko tai susikurti dešimtmečiais. Mano pagunda yra patraukti juos į motinos glėbį, sūpuoti ir džiovinti ašaras. Kaip profesionalas, turiu tai padaryti simboliškai, pasilenkdamas, laikydamas juos užuojauta, atjaučiančiu žvilgsniu priminęs, kad audinių yra, jei jie nori juos naudoti, bet aš nebandau uždaryti jų emocinės išraiškos.Aš jiems sakau, kad mano biuras yra saugus prieglobstis, kuriame jie gali laisvai reikšti viską, kas yra jų galvoje ar širdyje.
Tai buvo ilgas laikas. Per pastaruosius beveik keturis dešimtmečius praktikoje kartais jaučiau, kad turiu turėti atsakymus, kitaip būčiau jų nepasisekęs. Atrodė, kad mano darbas buvo priversti juos išeiti iš mano kabineto besišypsant, užuot apsiaustą liūdesio ir sumišus gyvenimo aplinkybių. Šių dienų mano tikslas yra suteikti žmonėms galimybę rasti savo sprendimus, nes jie gyvena pasaulyje, o ne mano biure.
Aštrus priminimas yra tas asmuo, kuris matė drugelį, kuris stengėsi išsiveržti iš chrizalo. Kad ir kaip jie bandė, mažasis kritikas liko įstrigęs savo laikinuose namuose. Asmuo pasigailėjo ir atidarė kiautą. Drugelis atsirado, bet ne išskleistais sparnais. Jie nežinojo, kad drugelio kūnas yra pripildytas skysčio ir norint, kad skystis išsiskirstytų į sparnus, jiems reikia chrizolio spaudimo, kad išspaustų į juos gyvybę. Užuot šlovingai išplėtęs sparnus ir pakilęs į laukinį mėlyną vakarą, jis šlubavo ir netrukus mirė.
Meilė diktuoja norą paremti žmones, kuriems reikia pagalbos. Kaip dažnai mes suluošiname tuos savo gyvenime, bandydami „padėti“? Ar galime pasitikėti, kad jie tikrai gali surengti savo pasirodymą be ypatingo mūsų įsikišimo?
Kokia gelbėtojo elgesio dinamika?
Kaip rašoma tinklalapyje „People Skills Decoded“, „Išganytojo kompleksas yra psichologinė konstrukcija, dėl kurios žmogus jaučia poreikį gelbėti kitus žmones. Šis žmogus labai linkęs ieškoti žmonių, kuriems labai reikia pagalbos, ir jiems padėti, dažnai aukodamas šiems žmonėms savo poreikius “.
Kaip atsigaunantis bendrasis priklausomas, aš dažnai kreipiausi į modelius ir charakteristikas, apibūdinančius tokį elgesį:
- Tikėkite, kad žmonės nesugeba savimi pasirūpinti.
- Bandymas įtikinti kitus, ką galvoti, daryti ar jausti.
- Laisvai pasiūlykite patarimų ir nurodymų neprašydami.
- Turite jaustis reikalingi, kad užmegztumėte santykius su kitais.
Pasakojantis sapnas suteikė įžvalgų apie atstumą, kurį nuvažiavau nustačiusi asmenines ir profesines spąstus, su kuriais teko susidurti, ir kaip toli man dar reikia žengti.
Buvau laive, kuris paėmė vandenį ir skendo, nors ir ne taip, kaip „Titanikas“, kuris po smūgio ledkalniu apvirto, vienu ypu, bet per kelias savaites. Laive buvę žmonės iš viso pasaulio pasipuošė spalvotais drabužiais. Žinojau, kad vieni, o kiti - nepažįstami žmonės. Net norėdami negalėjome išlipti iš plaukiojančio kaimo. Atrodė, kad jie visi nenori. Kai kurie net buvo įsirengę parduotuvę turgavietėje ir pardavinėjo savo gaminius visiems, kurie juos pirks. Tai atrodė kaip „įprastas reikalas“. Aš dariau rūpindamasis kitais reikalais, kuriuos paprastai darau kasdieniame gyvenime. Pastebėjau, kad raminu žmones, kad mes nenuskęsime, ir kai kuriais sapno momentais gelbėjau vandenį. Nepastebėjau nieko kito su kibirais rankose, todėl atrodė, kad aš viena stengiuosi mus išlaikyti ant vandens.
Aš nuolat girdėjau dainąBalta vėliava Dido, nes garsinis peizažas privertė mane sukikenti.
„Nusileisiu su šiuo laivu
Ir aš nepadėsiu rankų ir nepasiduosiu
Virš mano durų nebus baltos vėliavos “
Kitoje sapno dalyje bėgau ant vandens ir dainavau apie tai, kad mane myli. Jautėsi ramiai, kad nenusileidau po paviršiumi į šaltą gelmę. Buvo pasitikėjimo jausmas, kad Dievas turi mano nugarą.
Keli klausimai, kurie man vis iškildavo: jei nebuvome jūroje, bet pakankamai arti kranto, kad galėtume išsiųsti pastiprinimą, kaip niekas neatėjo mūsų gelbėti? Ar nebuvo gelbėjimosi valčių, kad galėtume palikti laivą? Niekas negalėjo atsakyti, kodėl. Man kilo jausmas, kad turime save gelbėti. Ironiška tai, kad niekas kitas nepastebėjo mūsų aplinkybių problemos, išskyrus mane. Kaip įprasta, jaučiau atsakomybę ieškant sprendimų.
Kai kurie skelbia mintis apie svajones: kai kalbėjau apie tai su kolega, intuityvia terapeute, kokia ji yra, ji nurodė, kad aš vaikščiojau vandeniu Jėzaus maniera, kaip būdą įtikėti į Dvasią. Aš grįžau su priminimu, kad ne tik vaikščiojau vandeniu, bet ir šokau bei bėgau, kad neatsilikčiau.
Buvau aišku, kad ši svajonė man sako, jog kartais jaučiuosi taip, lyg būčiau per galvą, bijoju žlugti po lūkesčių svoriu, jaučiuosi prislėgta emocijų ir tarsi esu įpareigota daryti stebuklus. Atrodo, kad tai atspindi pasaulio būklę, suvokimo, kaip svarbu susitelkti, kad išgelbėtume save nuo pavojaus, svarbą. Man nereikia to daryti vienai. Nors aš nesu pasirengęs visiškai išeiti į peleriną, aš dar kartą esu pasirengęs ja pasidalinti.
