Asmeninis tikslas ir galia

Kai jūs paskelbiate savo nepriklausomybę nuo bet kurio asmens ar daikto, pripažinkite, kad tai yra pradžia, o ne pabaiga. Tai nėra vienkartinis sprendimas; veikiau tai yra įsipareigojimas, kurio reikės kasdien, o kartais ir akimirką, pakartoti. Tai galingas ryžto pareiškimas, o ne rezultato garantas.

Norėdami sėkmingai deklaruoti savo nepriklausomybę nuo ko nors, turite būti pasirengęs mesti iššūkį savo pačių nugalintiems, savęs nemylintiems ir nekenčiantiems įsitikinimams ir vidiniam dialogui. Jūs taip pat turite būti pasirengęs rizikuoti reikalaudamas savo asmeninės galios ilgai, kol tikite ar tikrai žinote, kad turite tokios galios. Prisijunkite prie savo tikslo jausmo ir leiskite jam skatinti jūsų deklaraciją. Tada gyvenk pagal savo pareiškimą, budėdamas, kaip pradedi matyti savo asmeninę galią.

Štai keletas pavyzdžių, kaip tai gali atrodyti praktiškai:

1. Jei tikite įsipareigojimų svarba savo santuokoje, net jei turite ilgą laiką palikę santykius ar sabotavę santykius, kai eisite sunkiau, galite paskelbti: „Kai santykiuose su mano sutuoktiniu pasirodys pagunda bėgti, Aš susidursiu su ta pagunda tiesiogiai ir darysiu viską, ko reikia, kad galėčiau jai pasakyti „ne“.
2. Jei jus mokytų, kad jums geriau tenkintis viskuo, ką galite gauti gyvenime, galite paskelbti: „Aš sieksiu to, ko noriu savo gyvenime, ir neleisiu senų, pasenusių, melagingų įsitikinimų apie save ir savo ar mano kompetencija mane sustabdo “.

Gyvenimas kaip savęs smerkiančio, save sabotažuojančio, jėgas vartojančio mąstymo įkaitas yra panašus į buvimą pastato rūsyje (be langų į išorę) ir išėjimą, norint sužinoti, kad tornadas palietė arti ir sukėlė siaubą aplinkui arba tą vietovę užklupo keista vasaros vidurio sniego audra. Kitaip tariant, dėl tokio mąstymo žmonės visiškai atitrūkę nuo „išorinių oro sąlygų“.

Prisijungimas prie savo tikslo ir galios jausmo ir jo derinimas gali būti tik tada, kai mes pripažinsime ir pareiškėme savo reikšmę. Jei norime būti visiškai atsakingi už savo laimę, negalime paneigti, kad turime įnešti savo indėlį ir tąmums svarbu. Kai neigiame ar kitaip sumenkiname savo reikšmingumą ir sugebėjimą ką nors pakeisti, mes slepiamės už žemos savivertės ir žemos savivertės. Mes nedarome sau nieko gero ir tikrai nepadedame niekam kitam, įsikurdami į privatų savo pragarą.

Marianne Williamson žodžiais:

„Jūsų mažasis grojimas netarnauja pasauliui. Nieko neapsišvietė susitraukimas, kad kiti žmonės nesijaustų nesaugūs šalia jūsų “.

Žinau, kad ne vienas priimu kitų sprendimus ir imu juos į širdį, manydamas, kad tai tiesa. Aš taip pat esu pasirengęs lažintis, kad ne aš viena dar labiau kovoju su sprendimų priėmimu sau. Abiejose situacijose - leidžiant kitų nuomonei apibrėžti mus ar užsiimant savęs apkaltinimu - šis elgesys mus atstumia nuo prasmės, kurios reikia, jei norime gyventi atsakingai ir turiningai.

Autoriaus ir psichoterapeuto Thomo Rutledge žodžiais:

„Kad ir kaip stipriai galėtume jausti savo praeities kaltę ar sklindančią dabarties gėdą, niekada nėra kilnu atsisakyti siekiotikslas mūsų gyvenime “.

Turėdamas tai omenyje, kviečiu suskirstyti savo gyvenimo tikslus į dvi sritis:Asmeninis irbendruomeninis. Pagalvokite apie savo bendruomeninį tikslą kaip apie būdą, kuriuo galite pasitarnauti pasauliui (mūsų bendruomenei). Tuo tarpu jūsų asmeninis tikslas apibūdina tai, kas turi būti išspręsta (asmeniškai), kad galėtumėte veiksmingai įgyvendinti savo bendrąjį tikslą.

Pavyzdžiui, kieno nors bendras tikslas gali būti mokymas. Šis asmuo taps efektyvesnis mokytojo vaidmenyje, nes jis užtikrintai ir kompetentingai spręs individualius pasirinkimus, susijusius su asmeniniu tikslu tapti labiau atsakingu už save. Pavyzdžiui, šie pasirinkimai gali būti susiję su finansine atsakomybe arba gali būti susiję su įsipareigojimu santykiuose.

Galų gale, norėdami būti atsakingi už savo gyvenimą, turime dirbti iš vidaus, pirmiausia prisiimdami visą atsakomybę už save, prieš pradėdami produktyviai bendrauti su mus supančiu pasauliu.

• Kaip jūsų įsitikinimai ir vidinis dialogas pakenkė jūsų asmeninei galiai?
• Kokias deklaracijas duotumėte, jei nebijotumėte ar neatbaidytumėte nuo baimės ar praeities elgesio?
• Apsvarstykite savo gyvenimą, kalbėdami apie savo bendruomeninius ir asmeninius tikslus.
• Ką žinote apie savo bendruomeninę paskirtį ir kaip šis supratimas keitėsi ir vystėsi bėgant metams?
• Ką žinote apie savo asmeninį tikslą ir kaip šis supratimas keitėsi ir vystėsi bėgant metams?
• Kokius asmeninius iššūkius vis dar turite spręsti, kad galėtumėte efektyviau užsiimti savo (-ų) tikslu (-ais)?
• Kokiais būdais dabar neigiate, blokuojate ar slepiate savo gyvenimo tikslą?