Kodėl mano sesuo toliau kovoja su manimi?

Iš paauglio JAV: Taigi pirmakursis vidurinės mokyklos laikotarpis man sukėlė labai blogą anekdešimt, galbūt depresija, aš nesu įsitikinęs, bet šiaip ar taip, aš buvau toks jautrus ir verkiau dėl visko, pavyzdžiui, vieną kartą mano brolis atrodė mielas, o aš verkiau, nes galvojau aš kaip niekingas žmogus ir, jei kas nors ką nors pasakė, reiškia ab me, aš verkiau. Visada sakiau sau, kad tai išgyvensiu ir būsiu stipri, nes turiu tiek daug gyventi.

Dabar esu laiminga ir ta patirtis padarė mane tokią dėkingą už viską, kas mane supa. Aš dabar gyvenu savo gyvenimą ir galvoju apie viską, ką sakau ir darau. Tai sakant, sesuo visada kovoja su manimi ir mane išplėš. Ji be priežasties vadins mane wh * re ir ab * tch, ir ji sako, kad aš turiu Dievo kompleksą, nes mano, kad esu beprotiška, nes bandau jį sulaikyti. Aš jį laikau, nes man patinka rodyti pavyzdį, o ne keikiu savo jaunesnių brolių ir seserų akivaizdoje, o aš darau net tada, kai esu išprotėjęs. bet jo panaši stotelė reiškia, kad tęskite ir ji užfiksuos, kaip šaukiu ant jos, kai tik sužinos, kad pateko pas mane.

ji yra tokia manipuliuojanti ir aš tiesiog noriu, kad ji nustotų, bet viskas, ką ji sako, yra „man nerūpi, man nerūpi“, man per daug rūpi pasakyti, ypač kad aš visada jaučiuosi kaltas dėl blogų dalykų, kuriuos darau, o sąžiningumas yra geriausia politika w aš, bet ji stengiasi mane supykdyti, bet tada, kai apverčiu, atrodau beprotiška.

Aš tiesiog noriu, kad ji ir aš būtų laimingos, ir jai nerūpi, kai mama atims kompiuterį. Mano mama sakė, kad eisime į terapiją, bet abejoju, ar taip nutiks dėl jos požiūrio į terapiją. Ji mano, kad tai nesąmonė. Mano seserį visada rinkdavosi mano vyresnieji broliai ir seserys, todėl aš ją saugau, tačiau kai mane mieliausia ir artimiausia, ji mane renkasi. Aš tiesiog noriu sužinoti, kas su ja vyksta. Aš galiu pasiimti tik tiek, kad mes dalinamės kambariu ir einame į tą pačią vidurinę mokyklą. Ji yra pirmakursė ir neseniai prarado savo geriausią draugę, todėl aš ją palaikau, bet tai prasidėjo dar prieš jai netenkant savo draugės. Gal ji jaučiasi viena? Žinau, kad darau klaidų, bet ji tiesiai nesirūpina PAGALBA


Atsakė daktarė Marie Hartwell-Walker 2020-02-26

A.

Aš labai džiaugiuosi, kad parašei. Jūs teisus, kad tai nėra įprasta brolių ir seserų varžyba. Nekalbėdamas su seserimi, aš nežinau, kas jai darosi, bet turiu keletą idėjų, kurias galėtumėte pagalvoti:

Sakėte, kad jūsų seserį pasiėmė jūsų vyresni broliai ir seserys. Gali būti, kad ji tavimi nepasitiki, nors esi jai maloni. Ji gali pagalvoti, kad tik laiko klausimas, kada jūs ir ją pasirinksite. Ji negali pakęsti nerimo laukdama, kol tu ją patyčiosi. Todėl ji provokuoja tave, kol nepatvirtini jos blogiausių nuogąstavimų, kad tu niekuo nesiskiri nuo kitų.

Taip pat gali būti, kad ji neįsivaizduoja, kaip palaikyti draugiškus santykius su broliu ar seserimi. Ji tave provokuoja, nes jai kova yra „normalu“. Kova iš tiesų palaiko žmones ryšius, nors tai nelaimingas ryšys.

Jūs esate teisus, kad jai iš tikrųjų nereikia kovoti. Jai reikia pagalbos. Tačiau kol ji sulauks pagalbos, žmogus, galintis bent šiek tiek pakeisti dalykus, esate jūs.

Negalite pakeisti, kaip sesuo elgiasi su jumis. Bet jūs galite geriau atsisakyti kvietimų kovoti. Atminkite: kai apverčiate, netyčia parodote jai, kad jos manipuliacijos veikia. Užuot kovoję, raskite keletą frazių, kurias galite naudoti, norėdami atsakyti: „Atsiprašau, kad taip jautiesi“ arba „Aš per daug myliu tave, kad galėčiau kovoti“, o tada tyliai ir ramiai PALIKITE situaciją. Galite eiti į kitą kambarį. Jei ji tave seka, eik pasivaikščioti. Galite eiti į biblioteką ar draugo namus. Išimtis yra ta, jei ji kada nors išauga iki fizinio jūsų įskaudinimo. Tada nedelsdami įtraukite tėvus. Net ir tada būkite kuo ramesni. Pabrėžkite savo rūpesčius dėl jos, o ne dėl pykčio. Ar pasakyk jai, kiek tau reiškia turėti seserį, su kuria galėtum pasikalbėti, kai ji elgiasi padoriai.

Taip, tai bus sunku. Taip, nėra teisinga, kad turėtumėte taikstytis su sesers prievarta. Šeimose viskas ne visada būna teisinga. Tikiuosi, kad į tai galite žiūrėti kaip į pratimą, mokantį save, kaip išlikti centre, nepaisant to, ką sako kiti.

Tikiuosi, kad jūsų tėvai persvarstys savo požiūrį į terapiją. Jums yra 18. Galite atlikti pagrindą ieškodami terapeuto, kuris specializuojasi šeimos darbuose. Mokymo konsultantai dažnai žino, kur paaugliai gali gauti nemokamą ar nebrangią terapiją. Nustačius terapeutą, galite pateikti tą informaciją savo tėvams ir sužinoti, ar yra draudimas ją apdrausti.

Jei niekas kitas šeimos narys nesileis į terapiją, apsvarstykite galimybę eiti pats. Jūs nusipelnėte nuolatinio terapeuto patarimo ir palaikymo.

Linkiu tau sekmės.

Daktarė Marie