Aš nežinau, kas aš esu

Iš JAV: Prieš dvejus metus ir septynis mėnesius pradėjau iš tikrųjų žiūrėti, kas aš buvau, o dabar jau nebežinau, kas aš esu. Aš išgyvenau galvodamas, kad esu heteroseksualus, homoseksualus ir biseksualus. Dabar jokiu būdu neturiu seksualinių interesų.

Kartais jaučiuosi nejaukiai dėl vyro lyties vaidmens, bet nesu tikras, kaip jaučiuosi dėl moters lyties vaidmens, nes iš tikrųjų nežinau, kaip apie tai galvoti. Aš nuolat galvoju apie kiekvieną dalyką, kurį darau. Ar aš vaikštau į moterišką / vyrišką? Ar ši pozicija per moteriška / vyriška? Ar aš atrodau per moteriška / vyriška? Ar mano balsas per moteriškas / vyriškas.

Jaučiuosi taip, lyg mano tapatybė būtų susieta su kitais žmonėmis, ypač su mano broliu dvyniu. Jaučiu, kad viskas, kas esu, yra nuvilianti jo kopija. Jis pasišventęs, kalbus ir, atrodo, yra patenkintas tuo, kuo yra. Aš esu tik drovus, asocialus brolis, kuris slepia savo depresiją kiekvieną varginančią dieną. Toks jausmas, tarsi neturėčiau brolio, niekas manęs nepažintų ir neturėčiau kelių draugų, kuriuos turiu. Aš tiesiog būčiau tylus keistas vaikinas, dirbantis kasoje.

Mano mintys mane išduoda nuo to laiko, kai pabundu, iki to laiko, kai pagaliau užmiegu. Nuo minčių apie seksualumą iki to, į kokį lyties vaidmenį aš įsitraukiau. Jaučiu, kad niekur netelpu. Kiekviena diena yra tas pats dalykas vėl ir vėl, ir aš nežinau, kiek laiko dar negaliu paslėpti savo minčių. Anksčiau buvau patenkinta tuo, kuo buvau, tačiau dabar vienintelis laikas, kai nesijaučiu išprotėjęs, yra tada, kai klausausi muzikos. Nėra taip, kad muzika mane ramina, tiesiog, kai vyksta muzika, mano mintys krypsta į muziką, o ne į visa kita. Jaučiu, kad niekur nepriklausau, ir bijau iš tikrųjų kreiptis į terapeutą, nes tai pavers mane psichotiniu dvyniu, negalėjusiu susitvarkyti su gyvenimu.


Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Jūs esate kančios žmogus. Tai nepadaro psichozės. Norėčiau, kad būtų kažkas, ką galėčiau pasakyti, kad padėtų jums nebesijaudinti dėl to, ką galvoja visi kiti, ir pradėti rūpintis savimi.

Dvyniai santykiai gali būti džiaugsmingi, tačiau jie taip pat gali būti labai sudėtingi, ypač kai asmenybės skiriasi nuo išvaizdos. Kartais dvyniai nesąmoningai kuria priešingus būdus būti pasaulyje, kad tik turėtų savo tapatybę. Tai akivaizdus sprendimas. Tai tikrai pabrėžia, kad abu žmonės yra skirtingi. Tačiau kartais žmonės tai nuneša per toli. Jie to nedaro tyčia. Tai tiesiog atsitinka. Yra subtilesnių ir labiau patenkintų būdų būti savimi nei būti veidrodžiu brolio. Manau, kad jums reikia pagalbos juos rasti.

Išeitis - kreiptis į terapeutą. Tikiuosi, kad galėsite tai iš naujo apsvarstyti. Taip, mes, terapeutai, matome žmones, sergančius sunkiomis psichikos ligomis. Bet mes taip pat matome žmones, kurie yra „gerai susirūpinę“ - žmones, kurie nėra psichiniai ligoniai, bet yra neramūs ir kuriems reikia objektyvių akių, informacijos ir palaikymo, kurį galime pasiūlyti. Jūs tilpote į tą grupę. Man kelia nerimą tai, kad jei ir toliau atsitrauksi ir sukiesi aplink ir aplink tas pačias kankinamas mintis, tapsi vis labiau prislėgtas. Jums reikia žmogaus, kuris padėtų jums išsiveržti į priekį ir pradėti sveiko savęs atradimo kelią.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie