4 ženklai, kuriuos pavėlavote išsiskirti

Kaip ir pieno dėžutė, gali ateiti laikas, kai jūsų santykiai ims blogėti. Kova, verksmas, įtartinas elgesys ... nė vienas iš jų nėra puikus santykių ilgaamžiškumo ženklas. Bet kaip sužinoti, ar tai tik grubus pleistras, ar laikas sumažinti nuostolius? Koks elgesys rodo, kad laikas jį pavadinti mesti?

Štai keturi požymiai, rodantys, kad santykiai jau turėjo būti pasibaigę:

1. Jūs nuolat kartojate tą pačią kovą.

Kartoti tą pačią kovą yra blogesnis santykių sveikatos rodiklis, nei mes paprastai pripažįstame. Tai nėra nekenksmingas bartis. Tai daro tikrą žalą jūsų širdims.

Kova apskritai nėra blogas dalykas - jei laikui bėgant prisitaikysi kalbėti apie gilesnę problemą, nesukeldamas kovos iš naujo. Jei ta pati tema sukelia tą pačią kovą kiekvieną kartą, kai bandote apie tai kalbėti ramiai, tai reiškia, kad jūs abu neišmokote patogiai bendrauti apie problemas.

Dialogas apie problemas yra esminis santykių įgūdis. Be jo pasikartojančios kovos kelia įtampą ir įskaudina jausmus, kurie daro realią žalą. Kaip vėl ir vėl nuplėšiamas rauplė, galiausiai liksite su randu. Ir jūsų santykiai neturėtų sukelti randų, ar ne?

Ką reiškia ženklas: jūs nežinote, kaip palaikyti dialogą apie problemas.

2. Nebematote savo partnerio kaip lygiaverčio.

Šis ženklas yra dviejų variantų: arba jūs vertinate save kaip „aukščiau“ savo partnerį arba kaip „žemiau“ savo partnerį. Abi versijos yra ženklas, kad laikas išeiti.

Tikėjimas, kad esi „geresnis nei“ partneris, sukelia paniekos jausmą. „Google“ apibrėžia „panieką“ kaip: „jausmą, kad asmuo ar daiktas yra nepakankamai svarstomas, nieko vertas ar nusipelnęs paniekos“. Tai skamba ne kaip žmogus, su kuriuo norite bendrauti ... ar žmogus, su kuriuo norite būti, tiesą sakant.

Tikėjimas, kad esi žemesnis už savo partnerį, gali būti vertinamas dėl žemos savivertės. Arba tai gali reikšti, kad labai žavitės savo partneriu. Bet tai vis tiek yra blogas santykių sveikatos ženklas, nes tikėjimas, kad esi iš esmės blogesnis už partnerį, verčia atiduoti didelę savo santykių dalį. O kai turi mažai galios ar kontrolės, praradai save santykiuose.

Ką reiškia ženklas: Jūs neturite abipusės santykių kontrolės.

3. Jūsų partneris negali matyti dalykų iš jūsų perspektyvos.

Iš tikrųjų tai yra geros santykių sveikatos ženklas, jei kyla nesutarimų. Nesutarimai reiškia, kad jūs abu jaučiatės patogiai išreikšdami savo jausmus ir nebijote pranešti savo individualių tiesų.

Nesutarimai tampa toksiški, kai partneris net negali suprasti, iš kur tavo nuomonė. Jis turėtų sugebėti patenkinti jūsų situacijos perspektyvą ... ir tada nesutikti. Tai sveika dinamika, kuri rodo pagarbą vienas kito nuomonei.

Tačiau nesutikti nesuprantant kito žmogaus perspektyvos rodo gilų kito žmogaus supratimo trūkumą apskritai. O kažkas, kas tavęs nesupranta, nebus puikus ilgalaikis partneris.

Ką reiškia ženklas: jūs nesuprantate vienas kito.

4. Jūs bijote, kad jūsų partneris paliks bet kurią minutę.

Nuolatinis, įkyrus jausmas, kad ji tuoj išeis, yra santykių nestabilumo ženklas. Nesveika jaustis, kad bet koks nedidelis neigiamas įvykis gali išpūsti santykius.

Šio tipo santykių nesaugumas paprastai kyla dėl jūsų globos sistemų gedimo. Kitaip tariant, sveiki santykiai gali nulemti nelygumus, jei abu partneriai elgiasi taip, lyg jie vis dar iš esmės rūpintųsi vienas kitu ... nors laikai yra sunkūs. Laikai gali būti sunkūs, tačiau jei vis tiek jaučiatės rūpestingi, verta priversti santykius veikti.

Tačiau jei nebetikėsite, kad jai rūpi, būsite įstrigę laukdami, numatydami nedidelį incidentą, kuris viską susprogdins. Ar tai tikrai būdas gyventi?

Ką reiškia ženklas: Jūs nepakankamai rūpinatės vienas kitu.

Jei savo santykiuose matote bet kurį iš šių požymių, atėjo laikas pradėti kardinaliai keisti savo elgesį savo partnerio atžvilgiu arba gražiai nutraukti santykius.