Italijos pagyvenusiems žmonėms, kur jūs gyvenate

Italijos mokslininkai nustatė, kad pagyvenę žmonės iš Sardinijos salos yra mažiau prislėgti ir paprastai turi geresnį protą nei bendraamžiai kitur šalyje.

Dalyviai buvo verbuojami iš Šiaurės Italijos Lombardijos kaimo vietovių, iš Sardinijos miesto Sasario ir Viduržemio jūros saloje esančių agropastorinių kaimų Bargagijos ir Ogliastros.

Psichologai dr. Maria Chiara Fastame ir Maria Pietronilla Penna iš Kaljario universiteto ankstesniame tyrime parodė, kad Ogliastros gyventojai turi aukštesnę psichologinę gerovę nei Lombardija.

Jos komanda dabar norėjo išsiaiškinti, ar pagyvenusių žmonių depresijai įtakos turėjo tokie veiksniai kaip lytis, šeiminė padėtis, amžius, gyvenimo būdo pasirinkimas, smegenų veikimo lygis ir aplinka.

Mokslininkai atliko įvairius testus, siekdami išmatuoti psichinę būseną ir pajėgumą, imdami 191 kognityviai sveikų vietinių gyventojų, gimusių nuo 60 iki 99 metų, imtį.

Mokslininkai atrado Sardinijos gyvenimo būdą, kas lemia visa kita - vyresni sardiniečiai yra mažiau prislėgti ir patiria didesnį asmeninio pasitenkinimo ir susidorojimo strategijų lygį, nei tai yra tiesa normai. Pagyvenę žmonės iš Šiaurės Italijos kovojo su depresija.

Šios išvados siejamos su tuo, kad pagyvenę žmonės iš Sardinijos, ypač iš Ogliastros, yra fiziškai aktyvūs iki vėlyvo gyvenimo ir jaučiasi labiau vertinami, gerbiami ir palaikomi jaunesnių kartų.

Savo ruožtu Sasaryje gyvenantiems pagyvenusiems sardiniečiams naudingas didesnis turtas ir fizinė sveikata. Netoliese jie turi psichinės sveikatos paslaugas ir dalyvauja nuolatinėje socialinėje, poilsio ir kultūrinėje veikloje.

Moterims buvo pastebėta daugiau depresijos simptomų nei vyrams; o miesto gyventojai pranešė apie daugiau depresijos simptomų nei iš kaimo vietovių.

Be to, labai seni dalyviai nuo 75 iki 99 metų buvo labiau prislėgti nei 65–74 metų.

Tyrėjai išreiškė susirūpinimą dėl pastebimų depresijos požymių, pastebėtų tarp Šiaurės Italijos gyventojų.

Jie pataria įgyvendinti psichologija pagrįstas intervencijos programas, kurios padėtų stiprinti šiose vietovėse gyvenančių pagyvenusių žmonių įvaizdį ir savivertę, galiausiai pagerintų vėlesnio gyvenimo kokybę ir atitolintų depresijos jausmus.

„Teigiamas senėjimas labiau akivaizdus Sardinijoje, ypač kaimo vietovėse, kur tinkamo socialinio statuso išlaikymas ir fizinis aktyvumas padeda užtikrinti teigiamą psichinės sveikatos lygį vėlesniame gyvenime“, - sakė Fastame ir jos kolegos.

Tyrimas paskelbtas žurnale Taikomieji gyvenimo kokybės tyrimai.

Šaltinis: „Springer“