Svorio metimas gali pakenkti santykiams
Įdomios išvados gaunamos iš naujų tyrimų, kurie rodo, kad svorio netekimas gali būti „tamsioji pusė“, jei abu partneriai nėra sveiki pokyčiai.
Ekspertai sutinka, kad svorio metimas - nesvarbu, ar mankšta, ar dieta, ar operacija - gali pakeisti santykius.
„Žmonės turi žinoti, kad svorio metimas gali pakeisti santykius į gerus ar blogus santykius ir kad bendravimas vaidina svarbų vaidmenį palaikant sveikus santykius“, - teigė Šiaurės Karolinos valstijos universiteto docentė, pagrindinė autorė dr. Lynsey Romo. popierius.
Tyrimo metu mokslininkai apklausė 21 porą - 42 suaugusiuosius - iš visos šalies.
Kiekvienos poros vienas partneris per mažiau nei dvejus metus numetė 30 ar daugiau kilogramų, o vidutinis svorio kritimas buvo apie 60 svarų.
Svorio metimo priežastys svyravo nuo dietos pokyčių ir fizinių pratimų iki medicininių procedūrų. Anketose kiekvieno poros nario buvo klausiama apie svorio metimo įtaką jų santykiams.
Mokslininkai nustatė, kad numetus svorį porų bendravimas iš esmės pasikeitė į gera.
Svorio netekęs partneris dažniau kalbėjo apie sveiką elgesį ir įkvėpė partnerį palaikyti ar įtvirtinti sveiką gyvenimo būdą.
Poros, kuriose abu partneriai buvo imlūs šiems sveikiems pokyčiams, pranešė apie daugiau teigiamų santykių ir padidėjusį fizinį bei emocinį artumą.
Tačiau kai kuriais atvejais svorio metimas sukėlė neigiamą bendravimą. Kai kurie lieknėję partneriai nervino savo svarbiausius žmones sekti jų pavyzdžiu, o tai sukėlė įtampą santykiuose.
Kiti nepraradę svorio partneriai pranešė, kad jaučiasi grėsmė ir nesaugumas dėl partnerio svorio. Šie dalyviai buvo atsparūs pokyčiams savo santykiuose.
Jie norėtų kritiškai komentuoti savo svarbiausius asmenis, mažiau domėtis seksu ar bandyti sabotuoti partnerį nesveiku maistu, kad išvengtų partnerio pastangų ir neleistų partneriui - ir santykiams - pasikeisti.
"Šis tyrimas parodė, kad vieno partnerio gyvenimo būdo pokyčiai įvairiais teigiamais ar neigiamais būdais paveikė porų sąveikos dinamiką, pakreipdami romantinių santykių skalę potencialiai aukštyn arba žemyn", - sakė Romo.
„Kai abu partneriai įsigijo sveikų pokyčių idėją ir palaikė vienas kitą, svorio metimas žmonėms suartino. Kai reikšmingi kiti priešinosi sveikiems pokyčiams ir nepalaikė partnerio svorio metimo, santykiai nukentėjo.
„Šis tyrimas neturėtų niekieno atkalbėti nuo lieknėjimo, tačiau tai turėtų paskatinti žmones žinoti apie galimus svorio mažėjimo privalumus ir trūkumus jų santykiuose“, - sakė Romo.
„Tikrai svarbu, kad žmogaus, bandančio mesti svorį, partneris palaikytų savo svarbųjį kitą, nejausdamas grėsmės dėl savo sveikatos pokyčių. Toks požiūris padės žmonėms mesti svorį, nepakenkiant jų santykių kokybei “.
Straipsnis publikuojamas internete žurnale Sveikatos komunikacija.
Šaltinis: Šiaurės Karolinos valstijos universitetas
