Fizinis aktyvumas gali būti naudingas rūkalių plaučiams, nepaisant oro taršos
Naujame Europos tyrime nustatyta, kad fizinis aktyvumas yra susijęs su geresne rūkalių plaučių funkcija, nepaisant oro taršos lygio.
Tačiau nerūkančiųjų išvados yra ne tokios aiškios, o kai kurie duomenys rodo, kad naudos mankšta gali būti sumažinta tarp nerūkančiųjų, gyvenančių miestuose, kuriuose yra didelis oro taršos lygis.
Tyrimas paskelbtas žurnale Tarptautinė aplinka.
„Daugybė fizinio aktyvumo formų vyksta lauke, pavyzdžiui, važiavimas dviračiu, vaikščiojimas ar bėgimas, o aktyvus transportas yra propaguojamas kaip metodas sumažinti oro taršos lygį ir sėdimą gyvenimo būdą“, - sako Judith Garcia-Aymerich, vyresnioji autorė ir „Non- Užkrečiamųjų ligų ir aplinkos programa Barselonos visuotinės sveikatos institute (ISGlobal).
„Taigi, norint suprasti sprendimus visuomenės sveikatos ir miestų planavimo srityse, būtina suprasti oro taršos, fizinio aktyvumo ir plaučių funkcijos ryšį.“
Tyrimui, kuriame dalyvavo daugiau nei 4500 žmonių iš devynių Europos šalių, vadovavo ISGlobal. Tyrimas buvo atliktas vykdant projektą „Senstantys plaučiai Europos kohortose“ (ALEC), kurį koordinavo Imperatoriškasis Londono koledžas JK.
Ankstesnis to paties projekto tyrimas parodė, kad reguliarus fizinis aktyvumas buvo susijęs su geresne rūkalių plaučių funkcija, tačiau oro taršos poveikis nebuvo analizuojamas.
Naujame tyrime buvo tiriama, ar gyvenamųjų patalpų oro tarša - įvertinta kaip vidutinė metinė azoto dioksido (NO2) ir kietųjų dalelių PM2,5 ir PM10 koncentracija - keičia fizinio aktyvumo poveikį plaučių funkcijai tiek dabartiniams rūkaliams, tiek žmonėms, turintiems nėra rūkymo istorijos.
Tyrėjai ištyrė 2801 nerūkančių ir 1719 rūkalių duomenis iš devynių Europos šalių: Belgijos, Prancūzijos, Vokietijos, Italijos, Norvegijos, Ispanijos, Švedijos, Šveicarijos ir Jungtinės Karalystės.
Dalyviai (pradedant tyrimą nuo 27 iki 57 metų) buvo stebimi 10 metų. Per tą laiką jie buvo klasifikuojami kaip aktyvūs, jei sportavo bent vieną valandą du ar daugiau kartų per savaitę. Plaučių funkcija buvo įvertinta naudojant spirometriją - plaučių vertinimo testą, kuris matuoja, kiek oro žmogus įkvepia ir iškvepia bei kaip greitai iškvepia oras.
Tyrimo išvados rodo, kad reguliarus fizinis aktyvumas yra susijęs su aukštesniu dabartinių rūkalių plaučių funkcijos lygiu, neatsižvelgiant į oro taršos lygį. Tarp nerūkančiųjų fizinis aktyvumas, atrodo, turi naudos plaučių funkcijai vietovėse, kuriose oro tarša yra maža ar vidutinė, tačiau labiau užterštose miesto vietose rezultatai nėra tokie aiškūs.
Pirmoji autorė Elaine Fuertes pabrėžia, kad „rezultatai sustiprina žinią, jog fizinis aktyvumas yra naudingas sveikatai, įskaitant kvėpavimo takų sveikatą“.
„Tačiau mūsų duomenys rodo, kad fizinio aktyvumo nauda gali būti sumažinta tarp nerūkančiųjų, gyvenančių miestuose, kuriuose yra didelis oro užterštumas. Jei tai bus patvirtinta, tai reiškia, kad politika, kuria siekiama kontroliuoti oro kokybės lygį, maksimaliai padidintų fizinio aktyvumo skatinimo politiką “, - sako Fuertesas.
Šaltinis: Barselonos pasaulinės sveikatos institutas
