Virtuali realybės terapija rodo pažadą dėl depresijos
Remiantis nauju tyrimo Londono universiteto koledže (UCL) ir Barselonos ICREA universitete tyrimu, nustatyta, kad naujos rūšies virtualios realybės terapija, kai depresija sergantys pacientai gauna savo raminančius paguodos žodžius, gali padėti palengvinti depresijos simptomus.
Tyrėjai mano, kad tokio tipo terapija veikia, nes ji padeda depresijos pacientams jaustis mažiau kritiškiems ir labiau atjaučiantiems save.
Išbandę gydymą sveikais savanoriais, mokslininkai įdarbino 15 pacientų, sergančių depresija, nuo 23 iki 61 metų. Dalyviai dėvėjo virtualios realybės ausines, suteikiančias jiems natūralaus dydžio avataro ar virtualaus kūno perspektyvą.
Stebint šį virtualų kūną veidrodyje, judančiame taip pat, kaip ir jų pačių kūnas, atsirado iliuzija, kad tai yra jų pačių kūnas. Ši patirtis vadinama „įsikūnijimu“.
Įsikūniję į suaugusiųjų avatarą, dalyviai buvo mokomi išreikšti užuojautą nelaimės ištiktam virtualiam vaikui. Kalbant paguodos žodžius, vaikas pasirodė palaipsniui nustojęs verkti ir teigiamai reaguoti į atjautą.
Po kelių minučių pacientai buvo įsikūniję į virtualų vaiką, kuris patyrė savo ankstesnį suaugusiųjų avatarą, kuris jiems pasakė savo gailestingus žodžius ir gestus. Šis trumpas aštuonių minučių scenarijus buvo kartojamas tris kartus kas savaitę, o pacientai buvo stebimi po mėnesio.
Devyni dalyviai pranešė apie sumažėjusius depresijos simptomus praėjus mėnesiui po gydymo, keturiems iš jų kliniškai reikšmingai sumažėjo depresijos sunkumas.
„Žmonės, kovojantys su nerimu ir depresija, gali būti pernelyg savikritiški, kai jų gyvenime pasiseka blogai“, - sakė tyrimo vadovas profesorius Chrisas Brewinas (UCL klinikinė, švietimo ir sveikatos psichologija).
„Šiame tyrime pacientai, guodę vaiką, o paskui išgirdę savo žodžius, netiesiogiai reiškia sau užuojautą. Tikslas buvo išmokyti pacientus labiau atjausti save ir būti mažiau savikritiškiems, ir mes matėme daug žadančių rezultatų.
„Praėjus mėnesiui po tyrimo, keli pacientai aprašė, kaip jų patirtis pakeitė jų reakciją į realaus gyvenimo situacijas, kuriose anksčiau jie būtų buvę savikritiški“, - sakė Brewinas.
Išvados siūlo perspektyvų koncepcijos įrodymą, tačiau kaip nedidelis bandymas be kontrolinės grupės negali parodyti, ar intervencija yra atsakinga už pacientų klinikinį pagerėjimą.
"Dabar tikimės toliau tobulinti metodiką, kad atliktume didesnį kontroliuojamą tyrimą, kad galėtume užtikrintai nustatyti bet kokią klinikinę naudą", - sakė bendraautorius profesorius Melas Slateris iš Barselonos ICREA universiteto ir UCL Computer Science.
„Jei matoma didelė nauda, ši terapija gali turėti didžiulį potencialą. Neseniai parduodama pigių namų virtualios realybės sistemų rinkodara reiškia, kad tokie metodai gali būti kiekvieno namo dalis ir plačiai naudojami “.
Rezultatai paskelbti žurnale „British Journal of Psychiatry Open“.
Šaltinis: Londono universiteto universitetas
