Integruota kognityvinė ir motorinė treniruotė gali sulėtinti demenciją - ją netgi pakeisti

Nauji tyrimai rodo, kad vos 30 minučių vizualiai nukreiptų judesių per savaitę gali sulėtinti ir net pakeisti demencijos progresą. Ekspertai mano, kad mokymai yra ypač naudingi ankstyvosios stadijos demencijai, nes padeda stiprinti nervinius tinklus ir taip pagerina pažinimo ir funkcinius gebėjimus.

Tyrimo metu Jorko universiteto tyrėjai sukūrė žaidimą, kuriame taisyklės buvo naudojamos vizualiai valdomiems judesiams. Dalyvavimas mokymuose sulėtino demencijos progresą, o kai kuriems mokymas pakeitė dalyvio pažintinę funkciją į sveiką būseną.

Ankstesniuose metoduose buvo naudojami vien kognityviniai mokymai arba vien aerobikos pratimai. Tyrimas yra pirmasis, tiriantis abiejų tipų metodų derinimo įtaką pagyvenusių žmonių, turinčių įvairaus lygio pažinimo defektus, pažinimo funkcijai.

Tyrimas pasirodo žurnale Demencija ir geriatrijos sutrikimai.

"Mes nustatėme, kad kognityvinės ir motorinės integracijos treniruotės lėtina demencijos progresą, o tiems, kuriems tik pasireiškia demencijos simptomai, šis mokymas gali iš tikrųjų sugrąžinti juos į sveiką būklę, stabilizuoti juos funkciškai", - sakė tyrinėtoja dr. Lauren Sergio.

Atliekant intervencinį tyrimą, 37 vyresnio amžiaus žmonės, įsikūrę vyresniuose centruose, buvo suskirstyti į keturias grupes, atsižvelgiant į jų pažinimo lygį. Jie baigė 16 savaičių pažinimo ir motorikos treniruočių programą, kurioje treniravosi vaizdo žaidimą, kuriame 30 minučių per savaitę reikėjo tikslinių rankų judesių kompiuterio planšetiniame kompiuteryje.

Prieš ir po mokymo programos visi dalyviai atliko keletą testų, kad nustatytų savo pažinimo ir vizuomotorinių įgūdžių lygį. Sergio komanda atliko testus pažintinei funkcijai įvertinti atitinkamai 14 dienų prieš ir po intervencijos laikotarpio.

Komanda pastebėjo bendrą visų grupių pokytį ir ypač reikšmingą bendro pažinimo rodiklių pagerėjimą vidutinio pažinimo grupėje ir lengvo ar vidutinio sunkumo pažinimo deficito grupėje.

„Šie rezultatai rodo, kad net ankstyviausiose neurodegeneracijos stadijose senstančioms smegenims lieka pakankamai neuroplastikos, kad jei galėsite išmokyti jas atlikti tokią mąstymo ir judėjimo užduotį, tai pagerins jų pažinimo įgūdžius“, - sakė Sergio.

„Smegenys vis dar turi funkcinių galimybių sukurti pakankamai naujų sinapsinių ryšių, kad sukeltų atitinkamus pokyčius sistemos lygiu“.

Sergio priduria išvadas, kurios rodo, kad pasikartojantys kognityvinės ir motorinės integracijos mokymai iš tikrųjų gali sustiprinti susijusius nervinius tinklus ir pagerinti pažinimo ir funkcinius gebėjimus. Tyrėjai mano, kad priekinė skiltis „kalbasi“ su variklio valdymo sritimis, ir tai atveria kelią į sėkmę.

Tyrimas taip pat parodė, kad sunkių kognityvinių deficitų grupėje esantys žmonės, kurie 30 minučių atliko šią akies ir rankos užduotį, nesumažino savo kognityvinio deficito, kaip tikėtasi, o liko nepakitę.

"Paprastai jūs tikitės, kad sunkią demenciją turinčio asmens kognityvinė funkcija per penkis mėnesius sumažės, tačiau mūsų tyrimo metu jie visi stabilizavosi".

Sergio teigė, kad išvados rodo pažadą tiems, kurie serga ankstyvos stadijos demencija, nes požiūrį lengva valdyti nuotoliniu būdu ir jie rodo daugiau žadančių dalykų nei pagrindiniai kognityviniai mokymai.

Šaltinis: Jorko universitetas / „EurekAlert“