CBT gali būti greitas, ekonomiškas sprendimas nemigos atveju
Tyrėjai nustatė, kad miegas pagerėjo 86 proc. Nemigos pacientų, kurie baigė mažiausiai tris CBT seansus.
Per šešis mėnesius po gydymo sveikatos priežiūros paslaugų naudojimas sumažėjo, o su sveikata susijusios išlaidos buvo vidutiniškai sumažintos daugiau nei 200 USD tarp gydymą baigusių asmenų.
„Nemigos kognityvinė elgesio terapija yra labai efektyvus gydymas, ir šis tyrimas rodo, kad gana trumpa intervencija taip pat gali turėti teigiamą ekonominį poveikį“, - sakė pagrindinė tyrėja Christina McCrae, daktarė, iš Floridos universiteto Geinsvilyje, Fla. .
„Nemiga išlieka nepakankamai gydomas sutrikimas, o trumpa kognityvinės ir elgesio terapija gali padėti padidinti prieigą prie sveikatos ir sumažinti nemigos naštą“.
Tyrimas paskelbtas Klinikinio miego medicinos leidinys.
"Kiekvienais metais JAV užpildomi milijonai receptų ir milijardai dolerių išleidžiami nemigai gydyti", - sakė elgesio miego medicinos draugijos prezidentas Michaelas T. Smithas.
"Šis tyrimas dar kartą patvirtina, kad kognityvinė elgesio terapija yra kliniškai veiksminga, ir pateikia daug žadančių įrodymų, kad net trumpas gydymas CBT gali sumažinti sveikatos priežiūros išlaidas".
McCrae kartu su kolegomis iš VA Pitsburgo sveikatos priežiūros sistemos ir Drexelio universiteto Filadelfijoje peržiūrėjo 84 ambulatorinių pacientų, gydytų elgesio miego medicinos klinikoje, akredituotame miego sutrikimų centre, medicininius dokumentus.
Gydymo komponentai buvo miego lavinimas, miego higiena, stimulų kontrolinė terapija, miego apribojimas, 10 minučių atsipalaidavimo mankšta ir kognityvinė terapija. Iki šešių savaitinių gydymo seansų vedė klinikinės psichologijos absolventai ir stažuotojai.
Buvo įvertinti keli sveikatos priežiūros paslaugų ir išlaidų rodikliai per šešių mėnesių laikotarpį prieš gydymą ir po jo: gydytojų apsilankymų skaičius, išlaidos, susijusios su apsilankymais biure, vaistų skaičius, apskaičiuotos sveikatos priežiūros išlaidos ir panaudojimas.
Autoriai pažymėjo, kad trumpo gydymo CBT kaina - apie 460 USD tyrime - gali paneigti trumpalaikius sutaupymus, gautus per pirmuosius šešis mėnesius po gydymo. Tačiau CBT pranašumas yra tas, kad poveikis yra ilgalaikis, o tai reiškia, kad nėra nuolatinių gydymo išlaidų.
Ekspertai teigia, kad CBT gali sutaupyti daug ilgalaikių perspektyvų, ypač kai individualūs rezultatai ekstrapoliuojami didelei nemigos pacientų populiacijai sveikatos priežiūros sistemoje.
Šaltinis: Amerikos miego medicinos akademija
