Asmeninė rizikos ataskaita gali paskatinti mesti daugiau rūkalių
Remiantis nauju žurnale paskelbtu tyrimu, rūkaliai, kurie gauna asmeninę su rūkymu susijusių ligų rizikos ataskaitą, gali dažniau ieškoti rūkymo paslaugų. „Lancet“.
Tyrimo metu 4384 rūkantiems iš 18 aptarnaujamų sričių visoje Anglijoje buvo pateiktas naujas asmeninis laiškas, kuriame paaiškinta jų individuali rizika susirgti rūkymu ir pasiūlyta atsisakyti rūkyti (2636 žmonės) arba įprastas siuntimo laiškas (1748 žmonės). ) be šių detalių.
Anglijos nacionalinės sveikatos tarnybos (NHS) „Stop Smoking“ tarnybose specialistų pagalba derinama su skirtais vaistais. Nors šios paslaugos yra veiksmingas būdas padėti žmonėms mesti rūkyti, lankomumas išlieka mažas - maždaug kas 20 (mažiau nei 5 proc.) Rūkančiųjų kasmet naudojasi šia paslauga.
Remiantis asmens medicininiais dokumentais, suasmenintame laiške buvo nurodyta individuali rūkančiojo rizika susirgti sunkia liga, jei jis ir toliau laikysis įpročio, įvertindamas juos esant didelę, labai didelę ar itin didelę riziką, palyginti su tais, kurie metė rūkyti ar niekada nerūkė. Laiške taip pat buvo informacijos apie tai, kiek sumažėtų jų rizika, jei jie nedelsdami mesti rūkyti.
Pavyzdžiui, „Atsižvelgiant į jūsų rūkymo įpročius ir asmeninę sveikatą, jūsų rizika susirgti sunkia liga ir patirti ankstyvą mirtį yra labai didelė, palyginti su nerūkančiu ar buvusiu jūsų amžiaus rūkaliu ... Net rūkydami 12 cigarečių per dieną jūs rimtai padidinate riziką susirgti viena iš šių pagrindinių ligų ir mirti greičiau nei jums reikia ... Geros naujienos yra tai, kad jei metate darbą, būdamas 45 metų, galite perpus sumažinti papildomą riziką užsikrėsti šiomis ligomis ar patirti bet kokią ligą kitos ligos, tokios kaip insultas ir osteoporozė ... “
Tyrėjai nustatė, kad 17 proc. (458) asmeninį laišką gavusiųjų per šešis mėnesius nuo laiško gavimo dalyvavo pirmoje „Stop Smoking“ tarnybos kurso sesijoje, palyginti su devyniais procentais (158) tų, kurie gavo įprastą siuntimo laišką. Tai rodo, kad suasmenintas laiškas padvigubino tikimybę, kad asmuo lankys pirmąjį metimo rūkyti kursą.
Be to, praėjus šešiems mėnesiams nuo laiško gavimo, asmenys, gavę suasmenintą rizikos ataskaitą, daugiau nei 1,5 karto dažniau liko be cigaretės savaitę (devyni procentai, palyginti su 5,5 proc.). Iš tų, kurie pasinaudojo pasiūlymu ir dalyvavo bandomojoje sesijoje, taip pat vėliau dalyvavo „Stop Smoking“ tarnyboje, 28,7 proc.
„Rūkantieji neįvertina savo asmeninės ligos rizikos, todėl pagrindinis tikslas motyvuoti juos mesti mesti yra įtikinti juos, kad ši rizika yra asmeniškai reikšminga. Individuali informacija apie riziką taip pat gali sukelti baimę ar susirūpinimą, o tai gali paskatinti juos mesti, ypač kartu su raminančiu pranešimu, kad taip elgtis būtų veiksminga ir kad būtų galima padėti “, - sakė pagrindinis autorius dr. Hazelis Gilbertas, universiteto koledžo medicinos mokykla JK
„Įrodyta, kad kai kuriose masinės žiniasklaidos kampanijose veiksmingas yra griežtų„ kodėl mesti “pranešimų apie tabako vartojimo pasekmes ir palaikančių bei teigiamų„ kaip mesti “pranešimų derinys, pabrėžiant metimo išteklius. Savo tyrime nustatėme, kad šis individualizuotos rizikos ir lengvo priėjimo į užsiėmimą derinys padvigubino rūkančiųjų tikimybę dalyvauti ir padidino jų galimybes mesti rūkyti “.
Apskritai, rūkaliams bandomieji užsiėmimai buvo naudingi ir įdomūs. Maždaug dviem iš trijų dalyvių laiškas buvo naudingas, ir labai nedaugelis mano, kad jis yra antagonistinis, slegiantis ar sukeliantis nerimą, o tai rodo, kad rizikos informacijos naudojimas kartu su pagalba buvo tinkamas būdas nukreipti rūkančiuosius.
Šaltinis: „Lancet“
