Priėmimas gali būti raktas į laimę vėliau gyvenime
Tiesą sakant, kalbant apie pasitenkinimą vėlesniame gyvenime, gebėjimas priimti tai, ko negalima pakeisti, yra toks pat svarbus, kaip ir jausmas, galintis atlikti kontrolę, rodo psichologų dr. Jaclyn Broadbent, Shikkiah de Quadros-Wander ir Jane McGillivray iš Deakino universiteto Australijoje.
Pasak mokslininkų, kontrolės jausmo išlaikymas buvo siejamas su senėjimu. Jie pažymi, kad yra du „suvokiamos“ kontrolės komponentai.
Pirminė kontrolė yra susijusi su gebėjimu keisti aplinką, kad atitiktų jūsų norus ar poreikius. Paprastai tai taikoma vyresnio amžiaus žmonėms, kurie gyvena savarankiškai savo bendruomenėse.
Antrinė kontrolė apibūdina pažinimo pokyčius, kad prisitaikytų prie aplinkos, pavyzdžiui, kai vyresnio amžiaus suaugusieji pereina į globos namus.
"Tiesą sakant, antrinė kontrolė apsaugo pirminės kontrolės nuostolius, padėdama mums priimti tai, ko negalima pakeisti", - sako tyrėjai tyrime, kuris buvo paskelbtas Springer's „Laimės tyrimų žurnalas“.
Trys tyrėjai įvertino pasitenkinimo gyvenimu lygio skirtumus ir suvokė kontrolę tarp 101 vyresnio amžiaus žmonių, gyvenančių globos namuose, ir dar 101, gyvenančio bendruomenėje.
Jie taip pat palygino, kaip šios dvi kontrolės rūšys gali numatyti gerovę vėliau gyvenime. Jie apžvelgė aštuonias pagrindines pasitenkinimo sritis: gyvenimo lygį, sveikatą, gyvenimo pasiekimus, asmeninius santykius, saugumą, ryšį su visuomene, ateities saugumą, dvasingumą ir religiją.
Jų analizė atskleidė, kad santykis tarp pirminės kontrolės ir pasitenkinimo buvo didesnis senyvo amžiaus žmonėms, gyvenantiems bendruomenėje, nei slaugomiems. Kita vertus, ryšys tarp antrinės kontrolės ir pasitenkinimo buvo didesnis gyvenamosios priežiūros grupėje nei bendruomenės grupėje.
"Todėl stiprus kontrolės jausmas greičiausiai bus svarbesnis bendruomenėje gyvenantiems vyresnio amžiaus žmonėms nei gyvenantiems globos namuose", - teigė tyrėjai tyrime. „Priešingai, priėmimas greičiausiai yra svarbesnis globos gyventojų gerovei nei bendruomenės gyventojams.“
"Siekiant apsaugoti vyresnio amžiaus žmonių gerovę, prisitaikymas apima ir kontrolės jausmą, ir aktyvų priėmimą to, ko negalima pakeisti", - daro išvadą tyrėjai.
„Pirminė ir antrinė suvokiama kontrolė gali numatyti pasitenkinimą panašia jėga, atsižvelgiant į pagyvenusio žmogaus situaciją. Priėmimas užima daugiau pagrindinės pozicijos žemos kontrolės situacijose “.
Šaltinis: „Springer’s Happiness Studies“ žurnalas
