„Power Naps“ gali būti galingesnė, nei manyta anksčiau

Snaudžiantys žmonės tvirtina, kad tai padeda jiems sutelkti savo mintis. Nauji Džordžtauno universiteto medicinos centro tyrimai galėjo rasti įrodymų, patvirtinančių šį teiginį.

Tyrimas, kurio metu buvo stebima smegenų veikla miego metu, parodė, kad dešinysis smegenų pusrutulis buvo aktyvesnis, bendravo ne tik su savimi, bet ir su kairiuoju pusrutuliu. Tyrėjų teigimu, tai buvo teisinga, nesvarbu, ar napperis buvo dešiniarankis, ar kairiarankis.

Neuromokslininkai teigia, kad dešiniarankiai labiau naudoja kairįjį pusrutulį ir atvirkščiai.

Tyrimas rodo, kad dešinysis pusrutulis „ramybės būsenoje daro svarbius dalykus, kurių mes dar nesuprantame“, - sakė dr. Andrejus Medvedevas, daktaras, Džordžtauno funkcinių ir molekulinių vaizdų centro docentas.

Pasak jo, dešiniojo pusrutulio, kuris, kaip žinoma, dalyvauja kūrybinėse užduotyse, veikla gali būti svajojama ar apdorojama ir saugoma anksčiau įgyta informacija.

„Smegenys galėtų atlikti naudingą namų tvarkymą, klasifikuoti duomenis, konsoliduoti prisiminimus. Tai galėtų paaiškinti baksnojimo galią “, - sakė jis. "Bet mes dar nežinome, kokie yra abiejų pusrutulių santykiniai vaidmenys tuose procesuose ir ar jėgos miegas gali būti naudingas dešiniesiems, o ne kairiesiems".

Norėdami sužinoti, kas vyksta ramybės būsenoje, tyrimų grupė 15 tyrimo dalyvių prijungė prie artimosios infraraudonųjų spindulių spektroskopijos (NIRS) įrangos. Ši nebrangi ir nešiojama technologija naudoja šviesą matuodama deguonies turinčio hemoglobino pokyčius kūno viduje.

Tyrimo dalyviai dėvėjo dangtelį, papuoštą optinėmis skaidulomis, skleidžiančiomis infraraudonąją šviesą į tolimiausius smegenų sluoksnius ir paskui matuojančią atgal atšokusią šviesą.

Tokiu būdu, pasak Medvedevo, prietaisas gali „pamatyti“, kurios smegenų dalys yra aktyviausios ir bendrauja aukštesniu lygmeniu, atsižvelgiant į padidėjusį deguonies kiekį kraujyje ir padidėjusį jų veiklos sinchroniškumą.

„Šis prietaisas gali padėti nustatyti pasaulinius tinklus smegenyse - kaip visi komponentai veikia kartu“, - sakė jis. "Kuo jie geriau integruoti, tuo geriau atliekamos pažintinės užduotys."

Tyrėjai nustatė, kad kairysis ir dešinysis pusrutuliai ramybės būsenoje elgėsi skirtingai.

„Tai buvo tiesa, nesvarbu, kuria ranka dalyvis naudojosi. Dešinysis pusrutulis buvo labiau integruotas į dešiniarankius dalyvius, o kairiarankis - dar stipresnis “, - sakė jis.

Kol Medvedevas laukia paaiškinimo, jis siūlo, kad mokslininkai, tiriantys smegenis, turėtų daugiau dėmesio skirti dešiniajam pusrutuliui.

"Dauguma smegenų teorijų pabrėžia kairiojo pusrutulio dominavimą, ypač dešiniarankių asmenų, ir tai apibūdina šių tyrimų dalyvių populiaciją", - sakė jis. „Mūsų tyrimas rodo, kad žiūrėjimas tik į kairįjį pusrutulį trukdo mums tikroviškiau suprasti smegenų funkciją“.

Nacionalinių sveikatos institutų finansuotas tyrimas buvo pristatytas „Neuroscience 2012“, kasmetiniame Neuromokslų draugijos susirinkime.

Šaltinis: Džordžtauno universiteto medicinos centras

!-- GDPR -->