Televizijos peržiūra susieta su prasta sveikata
Naujas provokuojantis tyrimas atskleidžia ryšį tarp televizijos žiūrėjimo ir blogos sveikatos JAV, kur 80 procentų amerikiečių per dieną žiūri 3,5 valandos televizijos.
Tyrėjai praneša apie ryšį tarp didėjančios televizijos žiūrėjimo valandų per dieną ir didėjančios mirties nuo daugumos pagrindinių mirties priežasčių rizikos JAV.
Tyrimas rodomas Amerikos prevencinės medicinos žurnalas.
Praktiškai visi amerikiečiai (92 proc.) Namuose turi televizorių. Daugeliui amerikiečių televizoriaus žiūrėjimas tiesiogine prasme tapo amerikiečių laisvalaikiu, kuris sunaudoja daugiau nei pusę laisvalaikio, o tai gali pakeisti daugiau fizinės veiklos.
Ankstesni tyrimai pranešė apie ryšį tarp televizoriaus žiūrėjimo ir padidėjusios mirties nuo vėžio bei širdies ir kraujagyslių ligų rizikos. Šio tyrimo metu Nacionalinio vėžio instituto mokslininkai ištyrė daugiau nei 221 000 50–71 metų amžiaus asmenų, kurie atvykdami į tyrimą neturėjo lėtinių ligų.
Tyrėjas nustatė didesnę vėžio ir širdies ligų mirtingumo riziką tarp žmonių, kurie labiausiai žiūrėjo televiziją. Be to, jie nustatė naujas asociacijas, turinčias didesnę mirties riziką dėl daugelio pagrindinių mirties priežasčių JAV, tokių kaip diabetas, gripas / pneumonija, Parkinsono liga ir kepenų ligos.
„Mes žinome, kad televizijos žiūrėjimas yra labiausiai paplitęs laisvalaikio sėdimas elgesys ir mūsų darbo hipotezė yra ta, kad tai yra viso fizinio pasyvumo rodiklis. Šiame kontekste mūsų rezultatai sutampa su vis didesniu tyrimu, rodančiu, kad per didelis sėdėjimas gali turėti daug skirtingų neigiamų padarinių sveikatai “, - paaiškino mokslinių tyrimų vadovė Sarah K. Keadle, M.P.H.
Keadle'as perspėjo, kad nors kiekviena stebėta asociacija turi patikimus biologinius mechanizmus, apie kelias asociacijas pranešama pirmą kartą ir norint atlikti šias išvadas bei išsamiau suprasti asociacijas, reikia atlikti papildomus tyrimus.
„Mūsų tyrimas sukūrė naujų užuominų apie sėdimo elgesio ir sveikatos vaidmenį ir tikimės, kad tai paskatins papildomus tyrimus“.
Tyrimas parodė, kad palyginti su tais, kurie žiūrėjo mažiau nei vieną valandą per dieną, asmenys, pranešę, kad per dieną žiūrėjo tris ar keturias valandas televizoriaus, 15 proc. Dažniau mirė dėl bet kokios priežasties; tų, kurie žiūrėjo septynias ar daugiau valandų, tyrimo laikotarpiu mirė 47 proc.
Tyrėjai nustatė, kad rizika pradėjo didėti nuo trijų iki keturių valandų per dieną dėl daugumos jų ištirtų priežasčių. Tyrėjai atsižvelgė į daugelį kitų veiksnių, galinčių paaiškinti pastebėtas asociacijas, pavyzdžiui, kalorijų ir alkoholio vartojimą, rūkymą ir gyventojų sveikatos būklę, tačiau, kontroliuodami šiuos veiksnius statistiniuose modeliuose, asociacijos išliko.
Kita svarbi tyrimo išvada yra ta, kad žalingas televizijos žiūrėjimo poveikis pasireiškė ir aktyviems, ir neaktyviems asmenims. Vis dėlto aktyvumas padėjo sušvelninti bent dalį rizikos.
"Nors mes nustatėme, kad mankšta ne visiškai pašalino riziką, susijusią su ilgesniu televizijos žiūrėjimu, tikrai tiems, kurie nori sumažinti sėdimą televizijos žiūrėjimą, mankšta turėtų būti pirmas pasirinkimas pakeisti anksčiau neaktyvų laiką", - sakė Keadle.
Tyrėjai įspėja, kad reikia daugiau tyrimų, norint ištirti ryšį tarp televizijos žiūrėjimo ir mirtingumo ir ar tos pačios sąsajos nustatomos, kai svarstome galimybę sėdėti kituose kontekstuose, pavyzdžiui, vairuoti, dirbti ar užsiimti kita sėdima laisvalaikio veikla.
Šaltinis: Elsevier / EurekAlert
