Be pagalbos neprisijungus stresas gali sukelti priklausomybę nuo socialinės žiniasklaidos

Nauji Vokietijos tyrimai rodo, kad palaikymo neprisijungus poreikis yra labai svarbus norint išvengti priklausomybės nuo socialinių tinklų svetainių.

Tyrimas, kurį vedė dr. Julia Brailovskaia ir Ruhr-Universität Bochum (RUB) psichinės sveikatos tyrimų ir gydymo centro tyrėjų komanda, atskleidė, kad stresą patiriantiems vartotojams kyla pavojus, kad gali atsirasti patologinė priklausomybė nuo socialinio tinklo svetainės - taip vadinama „Facebook priklausomybe“.

Priklausomybės simptomai yra, pavyzdžiui, vartotojai, vis daugiau laiko praleidžiantys „Facebook“, nuolat užsiėmę „Facebook“ ir jaučiantys nerimą, kai negali prisijungti prie tinklo internete.

Tyrimo išvados pateikiamos žurnale Psichiatriniai tyrimai.

Tyrimo metu mokslininkai įvertino internetinės apklausos, kurią atliko 309 „Facebook“ vartotojai nuo 18 iki 56 metų, rezultatus.

"Mes specialiai pakvietėme studentus dalyvauti apklausoje, nes jie dažnai patiria didelį stresą dėl daugelio priežasčių", - sakė Brailovskaia.

Studentai dažnai patiria spaudimą, kad jiems pasisektų. Be to, daugelis ten palieka savo šeimos namus ir socialinį tinklą; jie turi pirmą kartą tvarkyti namų ūkį, yra užsiėmę naujų santykių kūrimu.

Tyrimo klausimai buvo skirti nustatyti asmens streso lygį ir užfiksuoti dalyvio gautos socialinės paramos kiekį neprisijungus ir internetu. Be to, vartotojų buvo klausiama, kiek laiko jie praleidžia „Facebook“ kasdien ir kaip jaučiasi, jei negali būti prisijungę.

Tyrėjai nustatė, kad kuo didesnis streso lygis, tuo giliau asmuo užsiima „Facebook“.

„Mūsų išvados parodė, kad yra teigiamas ryšys tarp kasdienio streso sunkumo,„ Facebook “įtraukimo intensyvumo ir polinkio išsivystyti patologinei priklausomybei nuo socialinio tinklo svetainės“, - sakė Brailovskaia.

Tuo pačiu metu šis poveikis sumažėja, jei vartotojai realiame gyvenime gauna šeimos ir draugų palaikymą. Asmenims, nepatiriantiems didelio palaikymo neprisijungus, yra didžiausia rizika susirgti „Facebook“ priklausomybe.

Deja, tyrimas rodo, kad grįžtamasis ryšys gali atsirasti, jei internetinė pagalba yra vienintelis būdas sumažinti stresą.

Savo ruožtu patologinis elgesys daro įtaką jų gyvenimui neprisijungus ir gali įstrigti užburtame rate.

„Į šį aspektą reikia atsižvelgti gydant asmenį, turintį patologinę priklausomybę ar įtariamą patologinę priklausomybę nuo„ Facebook “, - sakė Brailovskaia.

Šaltinis: Ruhr-Universität Bochum