Vienatvės „epidemija“ gali atspindėti gyventojų demografinius rodiklius
Du nauji tyrimai paneigia teiginius, kad amerikiečiai patiria „vienatvės epidemiją“, o mokslininkai mano, kad šiandien vyresnio amžiaus žmonės gali būti ne vienišesni už ankstesnių kartų kolegas. Tačiau yra daugiau vienišų žmonių, atspindinčių „Baby Boomer“ perėjimą į vyresnio amžiaus pareigas.
"Mes neradome įrodymų, kad vyresni suaugusieji būtų tapę vienišesniais, nei panašaus amžiaus žmonės buvo prieš dešimtmetį", - sakė viena iš tyrimų vadovaujanti mokslų daktarė Louise C. Hawkley iš Čikagos universiteto.
„Tačiau vidutinis vienišumas, apie kurį pranešta, pradeda didėti po 75 metų amžiaus, todėl bendras vienišų vyresnio amžiaus žmonių skaičius gali padidėti, kai kūdikių bumo amžius pasieks 70–80 metų pabaigą.“
Tyrimai pasirodo žurnale Psichologija ir senėjimas.
Hawkley ir jos kolegos naudojo duomenis iš Nacionalinio socialinio gyvenimo, sveikatos ir senėjimo projekto bei Sveikatos ir pensijų tyrimo, dviejų nacionalinių vyresnio amžiaus žmonių apklausų, kuriose buvo lyginamos trys JAV suaugusiųjų grupės, gimusios skirtingais laikotarpiais per visą 20 amžių.
Pirmą kartą jie 2005–2006 m. Išanalizavo duomenis apie 3 005 suaugusiuosius, gimusius 1920–1947 m., Ir antrą kartą 2010–2011 m. - iš 3 377 žmonių, įskaitant ankstesnės apklausos dar gyvus asmenis ir jų sutuoktinius ar partnerius.
Trečiajame tyrime, 2015–2016 m., Dalyvavo 4 777 suaugusieji, į kuriuos buvo įtraukta papildoma suaugusiųjų, gimusių 1948–1965 m., Atranka išlikusiems respondentams iš dviejų ankstesnių tyrimų.
Autoriai ištyrė dalyvių vienišumo lygį, išsilavinimą, bendrą sveikatos būklę nuo prastos iki puikios, šeimyninę padėtį ir šeimos narių, giminaičių ir draugų, kuriems jie jautėsi artimi, skaičių. Mokslininkai nustatė, kad vienišumas sumažėjo nuo 50 iki 74 metų, tačiau padidėjo po 75 metų. Tačiau vienišumo skirtumas tarp kūdikių bumo ir panašaus amžiaus ankstesnių kartų suaugusių žmonių nebuvo.
„Suaugusiųjų nuo 50 iki 74 metų vienišumo lygis galėjo sumažėti, nes jie turėjo geresnes švietimo galimybes, sveikatos priežiūrą ir socialinius santykius nei ankstesnės kartos“, - sakė Hawkley.
Anot Hawkley, vyresni nei 75 metų suaugusieji labiau linkę tapti vieniši, galbūt dėl gyvenimo veiksnių, tokių kaip sveikatos pablogėjimas, sutuoktinio ar kito reikšmingo praradimas.
„Mūsų tyrimai rodo, kad vyresnio amžiaus suaugusieji, kurie išlieka geros sveikatos ir palaiko socialinius santykius su sutuoktiniu, šeima ar draugais, būna mažiau vieniši“, - sakė Hawkley.
Panašiame tyrime Nyderlandų mokslininkai nustatė, kad vyresnio amžiaus suaugusieji buvo mažiau vieniši nei ankstesnių kartų kolegos.
Šie tyrėjai naudojo „Longitudinal Aging Study Amsterdam“ duomenis - ilgalaikį vyresnio amžiaus žmonių socialinio, fizinio, pažintinio ir emocinio veikimo tyrimą. Iš viso dalyvavo 4880 žmonių, gimusių nuo 1908 iki 1957 m.
Tyrimas įvertino žmonių vienišumą, situacijų ir gyvenimo kontrolę apskritai bei tikslo pasiekimą. Pavyzdžiui, dalyviai vertino vienatvę skalėje nuo 0 (be vienišumo) iki 11 (sunki vienatvė), remdamiesi tokiais jausmais kaip: „Man trūksta žmonių šalia“.
Vyresni suaugusieji, gimę vėlesnėse kartose, iš tikrųjų buvo mažiau vieniši, nes jautėsi labiau kontroliuojami ir, greičiausiai, geriau tvarkė savo gyvenimą, teigia Amsterdamo Vrije Universiteit pagrindinė autorė Bianca Suanet.
„Priešingai nei daroma prielaida, kad egzistuoja vienatvės epidemija, mes nustatėme, kad vyresnio amžiaus suaugusieji, kurie jautėsi labiau kontroliuojami ir todėl gerai valdė tam tikrus savo gyvenimo aspektus, pavyzdžiui, išlaikė teigiamą požiūrį, ir užsibrėžė tikslus, pavyzdžiui, lankė sporto salę, buvo mažiau vienišas “, - sakė Suanetas.
„Be to, kaip gerai žinoma atliekant vienatvės tyrimus, dalyviai, turėję reikšmingų kitų ir (arba) didesnių ir įvairesnių tinklų, taip pat buvo mažiau vieniši.“
Suanet rekomendavo vyresnio amžiaus žmonėms imtis asmeninių iniciatyvų, kad būtų geriau palaikomi jų socialiniai ryšiai, pavyzdžiui, susirasti draugų, kurie padėtų jiems įveikti didėjančią vienišumą senstant.
Be to, intervencijos siekiant sumažinti vienatvę turėtų būti labiau sutelktos į vyresnių suaugusiųjų kontrolės jausmo stiprinimą, o ne tik socialinės veiklos siūlymą.
Šaltinis: Amerikos psichologų asociacija
