Tai, kaip mąstome apie senėjimą, daro įtaką sveikatai
Nauji tyrimai rodo, kad asmens požiūris į senėjimą gali turėti įtakos tiek fizinei, tiek kognityvinei sveikatai vėlesniame gyvenime.
Tyrėjai iš Dublino Trejybės koledžo atliko Airijos išilginį senėjimo tyrimą (TILDA) ir atrado, kad dalyviai, turintys teigiamą požiūrį į senėjimą, pagerino kognityvinius gebėjimus.
Ir atvirkščiai, neigiamas požiūris į senėjimą turėjo įtakos ir fizinei, ir kognityvinei sveikatai vėlesniais metais, atskleidžia nauji tyrimai.
Svarbios tyrimo išvados:
- vyresni suaugusieji, neigiamai nusiteikę senėjimo srityje, praėjus dvejiems metams turėjo lėtesnį ėjimo greitį ir blogesnius kognityvinius gebėjimus, palyginti su vyresnio amžiaus suaugusiaisiais, teigiamai vertinančiais senėjimą;
- tai buvo tiesa net po to, kai buvo atsižvelgta į dalyvių vaistus, nuotaiką, gyvenimo aplinkybes ir kitus sveikatos pokyčius, įvykusius per tą patį dvejų metų laikotarpį;
- be to, neigiamas požiūris į senėjimą turėjo įtakos skirtingų sveikatos sąlygų sąveikai. Pavyzdžiui, silpniems vyresnio amžiaus žmonėms gresia daugybė sveikatos problemų, įskaitant blogesnį pažinimą.
TILDA imtyje silpni dalyviai, turintys neigiamą požiūrį į senėjimą, pažino blogiau nei dalyviai, kurie nebuvo silpni. Tačiau silpni dalyviai, turintys teigiamą požiūrį į senėjimą, pažinimo gebėjimų lygis buvo toks pat, kaip ir jų silpnų bendraamžių.
Tyrimų išvados pateikiamos žurnale Asmenybė ir individualūs skirtumai.
Pagrindinis tyrėjas dr. Deirdre Robertsonas pakomentavo: „Tai, kaip mes galvojame apie senėjimą, apie jį kalbame ir apie jį rašome, gali turėti tiesioginį poveikį sveikatai. Visi senės ir, jei visą gyvenimą bus neigiamas požiūris į senėjimą, jie gali turėti žalingą, pamatuojamą poveikį psichinei, fizinei ir pažintinei sveikatai “.
„Tyrėjai ir politikos formuotojai gali kartu kurti ir įgyvendinti visuomenės masto intervencijas, kad nukreiptų požiūrį ir galbūt galų gale rastų naujų būdų palaikyti sveikatą vėlesniame gyvenime“, - sakė dr. Rose Anne Kenny, pagrindinė TILDA tyrimo tyrėja.
Tyrėjai mano, kad TILDA gauta informacija suteikia unikalią galimybę tirti požiūrį į senėjimą. Tyrimas buvo išskirtinis, nes laikui bėgant buvo stebimi sveikatos pokyčiai šalies mastu reprezentatyvioje bendruomenėje gyvenančių vyresnių suaugusiųjų imtyje.
Nors žmonės gyvena ilgiau, visuomenės požiūris į senėjimą yra daugiausia neigiamas. Todėl atradimai turi svarbų poveikį žiniasklaidai, politikos formuotojams, praktikams ir apskritai visuomenei.
Supratimas, kad požiūris gali turėti įtakos sveikatos apsaugai visą gyvenimą, gali padėti politikos formuotojams kurti bendruomenės strategijas, kurios gali pagerinti gyvenimo kokybę vėlesniais metais.
Šaltinis: Trinity College Dublin / EurekAlert
