Tyrimo zondų paplitimas, miego paralyžiaus ypatumai

Naujame tyrime tiriamas miego paralyžius, perėjimo prie miego ir miego laikas, kai gali būti haliucinacijos.

Miego paralyžius apibrėžiamas kaip „atskiras laiko tarpas, per kurį savanoriškas raumenų judėjimas yra slopinamas, tačiau akių ir kvėpavimo judesiai yra nepažeisti“.

Penso valstijos ir Pensilvanijos universiteto psichologai teigia, kad mažiau nei 8 procentai visų gyventojų patiria miego paralyžių, nors dvi grupės yra labiau paplitę - studentai ir psichiatriniai pacientai.

Pripažinta, kad sutrikimas daro įtaką išgalvotiems ir istoriniams įvykiams. Ateivių pagrobimai, incubi ir succubi, taip pat kiti demonai, puolantys žmonėms miegant, yra susiję su skirtingomis kultūrinėmis miego paralyžiaus interpretacijomis.

Manoma, kad dabar Salemo raganų procesai gali įtraukti miestiečius, patiriančius miego paralyžių. XIX amžiaus romane „Moby-Dick“ pagrindinis veikėjas Ishmaelis patiria miego paralyžiaus epizodą piktybiško buvimo kambaryje forma.

Tyrėjai pastebėjo, kad kai kurie žmonės, patyrę šiuos epizodus, gali reguliariai stengtis išvengti miego dėl patiriamų nemalonių pojūčių. Tačiau kiti žmonės mėgaujasi pojūčiais, kuriuos jaučia miego paralyžiaus metu.

„Supratau, kad nėra tikrų miego paralyžiaus paplitimo rodiklių, pagrįstų didelėmis ir įvairiomis imtimis“, - sakė psichologas ir tyrėjas dr. Brianas A. Sharplessas. „Taigi aš sujungiau savo ankstesnio tyrimo duomenis su 34 kitais tyrimais, kad nustatyčiau, kaip dažnai tai įvyko skirtingose ​​grupėse.“

Jis nustatė iš viso 35 paskelbtus tyrimus per pastaruosius 50 metų, kad nustatytų viso gyvenimo miego paralyžių. Šių tyrimų metu iš viso buvo apklausta 36 533 žmonės.

Apskritai jis nustatė, kad maždaug penktadalis šių žmonių bent kartą patyrė epizodą. Miego paralyžiaus dažnis svyravo nuo vieno karto gyvenime iki kiekvienos nakties.

Pažvelgus į konkrečias grupes, 28 procentai studentų teigė patyrę miego paralyžių, o beveik 32 procentai psichiatrinių pacientų - bent vieną epizodą.

Panikos sutrikimai dažnai buvo siejami su miego paralyžiumi, nes beveik 35 proc. Apklaustųjų teigė patyrę šiuos epizodus.

Miego paralyžius taip pat dažniau pasitaiko ne kaukaziečiams.

„Miego paralyžius turėtų būti vertinamas reguliariau ir tolygiau, kad būtų galima nustatyti jo poveikį individualiam veikimui ir geriau išreikšti jo ryšį su kitomis psichiatrijos ir sveikatos būklėmis“, - sakė Sharplessas.

„Sharpless“ atliko daugiatautę būklės apžvalgą ir nustatė, kad miego paralyžiaus metu žmonės patiria tris pagrindines haliucinacijų rūšis: įsibrovėlio buvimas, spaudimas ant krūtinės, kartais kartu su fizine ir (arba) seksualine prievarta ir levitacija ar ne. -kūno patirtis.

Tyrėjų teigimu, mažai atlikta tyrimų, kaip palengvinti miego paralyžių, ar žmonės patiria epizodų per visą savo gyvenimą.

„Noriu geriau suprasti, kaip miego paralyžius veikia žmones, o ne paprasčiausiai žinoti, kad jie tai patiria“, - sakė Sharpless. "Aš noriu pamatyti, kaip tai veikia jų gyvenimą".

Būsimuose tyrimuose bus nagrinėjami miego paralyžiaus ir potrauminio streso sutrikimo santykiai, sako Sharplessas.

Šaltinis: Penn State universitetas