Nereguliarūs miego grafikai numato paauglių savižudybių rizikos padidėjimą
Rezultatai rodo, kad aktyviai nusižudžiusių bakalauro studijų studentų vidutinis miego laikas vėlavo 2:08 val. ribotas bendras 6,3 valandos miego laikas; ir labai kintantys miego grafikai, vidutinio miego pradžios laikas kinta tris valandas, o miego laikas - 2,8 valandos. Tačiau, atsižvelgiant į pradinį depresijos sunkumą, miego kintamumas buvo vienintelis miego matavimas, kuris individualiai numatė savižudybės rizikos padidėjimą per vieną ir tris savaites. Miego netaisyklingumas taip pat buvo vienintelis su miegu susijęs kintamasis, numatantis didesnį nuotaikos nestabilumą, o tai savo ruožtu numatė padidėjusius savižudybės simptomus.
"Mūsų žiniomis, tai yra pirmasis tyrimas, įvertinantis unikalų miego ir savižudybės rizikos ryšį, naudojant objektyvų miego vertinimą ir perspektyvų tyrimo planą", - sakė pagrindinė tyrėja Rebecca Bernert, PhD, psichiatrijos ir elgesio mokslų katedros bendradarbė. Stanfordo universitete. „Mes nustatėme, kad dėl didelio miego netaisyklingumo laipsnio numatomas savižudybės simptomų padidėjimas, o tai kelia riziką, viršijančią depresijos įtaką. Atsižvelgiant į tai, kad santykis tarp miego sutrikimų ir savižudybių egzistuoja nepriklausomai nuo prislėgtos nuotaikos, siūlome, kad miego sutrikimai gali sukelti riziką dėl sutrikusios nuotaikos reguliavimo ir padidėjusios nuotaikos nestabilumo “.
Trijų savaičių tyrimas buvo atliktas Floridos valstijos universiteto laboratorijoje nuotaikos sutrikimų, savižudybių ir susijusių būklių psichologijos ir neurobiologijos tyrimams. Bernertas ir laboratorijos direktorius Thomasas Joineris, daktaras, studijavo 49 aktyviai savižudžius studijuojančius studentus nuo 19 iki 23 metų; 71 procentas buvo moterys.
Simptomų sunkumas buvo įvertintas pradedant vieną savaitę ir tris savaites, naudojant Becko depresijos aprašą ir Becko savižudybės skalę. Miego duomenys buvo gauti atliekant vienos savaitės riešo aktigrafiją, o miego kintamumas buvo apskaičiuotas kaip miego pradžios ir kompensacijos standartinis nuokrypis. Nuotaikos labilumas buvo vertinamas tuo pačiu laikotarpiu, naudojant kasdieninius regėjimo analogų skalės įvertinimus.
Pasak Bernerto, miego sutrikimų nustatymas kaip savarankiško minčių apie savižudybę rizikos veiksnio gali turėti svarbių klinikinių padarinių.
"Palyginti su kitais savižudybės rizikos veiksniais, tokiais kaip buvęs bandymas nusižudyti, sutrikęs miegas yra modifikuojamas, dažnai matomas ir gali būti gydomas", - sakė ji. „Tokiu būdu miego tyrimas gali padėti įvertinti savižudybės riziką ir suteikti kliniškai unikalią intervencijos galimybę.“
2007 m. Bernertas ir Joineris žurnale paskelbė literatūros apie miego sutrikimus ir savižudybės riziką apžvalgą Neuropsichiatrinė liga ir gydymas. Tarp kelių teorijų pagrindiniai neurobiologiniai veiksniai, tokie kaip serotonerginė neurotransmisija, buvo pasiūlyti atlikti vaidmenį miego ir savižudybės santykiuose, nors tai dar netikrinta.
Šaltinis: „EurekAlert“
