Patenkinti psichologiniai poreikiai = laiminga dirbanti mama
Tinkamos darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros užtikrinimas visuomet buvo iššūkis mamoms, kurių užduotis dar sunkesnė mūsų spartiame XXI amžiaus pasaulyje. Nauji tyrimai rodo, kad moters laimė labiau susijusi su jos psichologinių poreikių tenkinimu, o ne su kūdikio temperamentu.
Tyrėjai atrado laimingą dirbančią mamą, kuri jaučiasi kompetentinga bendraujant su savo vaiku, patiria laisvės ir pasirinkimo jausmą savo veiksmuose bei palaiko šiltus ir meilius santykius su savo kūdikiu. Ji taip pat nėra per daug nusiteikusi, kaip jai sekasi motinai.
Šias įžvalgas atrado Katrijn Brenning iš Gento universiteto Belgijoje, tyrinėdama veiksnius, turinčius įtakos dirbančios motinos gerovės jausmui.
Tyrimas „Pakilimai ir nuosmukiai motinystės džiaugsme: motinos gerovė kaip psichologinių poreikių, asmenybės ir kūdikio temperamento funkcija“ pasirodo „Laimės tyrimų žurnalas“.
Brenning ir jos kolegos parodė, kad motinos gerovės jausmas sumažėja, kai ji jaučiasi nepakankama, patiriama spaudimo ir yra atstumta nuo savo socialinio rato dėl pastangų dirbti vienu metu ir būti geru tėvu.
Jos pačios kūdikio temperamentas neturi didelės įtakos jos gerovės jausmui, tačiau turėdamas labiau ekstravertą vaiką, kai kurios moterys padeda jaustis pozityviau motinystės atžvilgiu ir būti mažiau sunkios prieš save.
"Mūsų išvados rodo sudėtingą tėvų ir vaiko savybių sąveiką, numatant motinos gerovę", - sako Brenningas.
Tyrėjų grupė išanalizavo penkių dienų įrašus į dienoraštį, kuriuos padarė 126 motinos, pasibaigus motinystės atostogoms, ir jos pirmą kartą turėjo palikti savo kūdikius dienos priežiūros įstaigoje. Tai dažnai yra ypač įtemptas epizodas dirbančių motinų gyvenime, nes dažnai pirmą kartą jie atskiriami nuo vaikų. Pasibaigus motinystės atostogoms, jie taip pat turi išmokti veiksmingai suderinti savo darbą ir šeimos gyvenimą.
Nors jų vaikų temperamentas neturėjo didelės įtakos motinų gerovės jausmui, Brenningas sako: „Nustatyta, kad teigiamesnis vaiko temperamento suvokimas tam tikru mastu pakenkia afektiniams sunkumams, susijusiems su poreikio patenkinimo stoka. , labai reikia nusivylimo ir motinos savikritikos “.
Brenningas mano, kad bendraudamos su vaikais motinos turėtų ieškoti patirties, kuri taip pat padėtų patenkinti jų pačių kasdienius psichologinius poreikius.
Motinos neturėtų būti per daug nusiteikusios, kaip sekasi mamai, ieškoti su savo kūdikiu susijusios veiklos, kuri jiems patiktų, ir sudaryti galimybes šiltai ir meiliai praleisti su savo atžalomis.
Tai sukurta teigiama įtaka ir energija gali būti naudinga, nes tai leidžia motinoms sąveikauti su vaiku jautriau, kantriau ir pozityviau.
Tyrėjai taip pat mano, kad klinikiniai patarėjai savo pacientėms turėtų pabrėžti, kaip svarbu užtikrinti jų pačių psichologinių poreikių tenkinimą motinystės ir darbo spaudime.
„Nusivylimo poreikis yra susijęs su kasdiene nelaime ir labiau šalta bei įkyria tėvų ir vaiko sąveika“, - sako ji.
Išvados pabrėžia, kaip sunku moterims, kurių asmenybė linkusi į depresiją ir savikritiškumą, prisitaikyti prie tėvystės. Tokiais atvejais Brenningas mano, kad turėtų būti parengtos prevencijos ir intervencijos strategijos, kurios padėtų tokioms moterims susidoroti per pirmuosius kelis tėvystės mėnesius.
Šaltinis: „Springer“
