Osteoartritas: gydymo galimybės
Osteoartrito gydymas
Nors osteoartritas nėra išgydomas, jo simptomus galima gydyti. Osteoartrito gydymas paprastai apima:
- Skausmo kontrolė. Skausmui malšinti gali būti naudojama daugybė skirtingų vaistų, įskaitant kortikosteroidus ir nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU). Jei NVNU nepalengvina uždegiminių sąnarių, gali būti naudojami gliukokortikoidai (injekcija). Jei reikia lengvo skausmo be uždegimo, galima vartoti acetaminofeno arba aspirino. Nemedikamentinis gydymas gali padėti laikinai palengvinti skausmą ir apimti karšto / šalto terapiją, akupunktūrą ir vaistažoles.
Reguliarus mankšta taip pat gali pagerinti jūsų nuotaiką ir regėjimą, sumažinti skausmą, pagerinti širdies ir kraujotaką bei išlaikyti jūsų svorį.
- Pratimai, skirti pagerinti lankstumą ir pagerinti raumenų jėgą. Reguliarus mankšta taip pat gali pagerinti jūsų nuotaiką ir regėjimą, sumažinti skausmą, pagerinti širdies ir kraujotaką bei išlaikyti jūsų svorį.
- Svorio kontrolė. Išlaikyti priimtiną kūno svorį padės išvengti papildomo streso, tenkančio apkrovą laikančioms sąnarims.
- Gali prireikti stuburo operacijos (sunkiais atvejais), norint palengvinti chroniškus pažeistų sąnarių skausmus.
Vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, tai rūpintis savimi ir priimti sveikos gyvensenos įpročius. Nepaisant šios ligos, osteoartritu sergantys žmonės gali džiaugtis gera sveikata. Tyrimai rodo, kad pacientai, kurie patys naudojasi slauga, praneša apie mažiau skausmo ir mažiau apsilanko pas gydytoją. Jie taip pat džiaugiasi geresne gyvenimo kokybe. Geriausias būdas pradėti yra tai, ką darote dabar - kiek įmanoma daugiau sužinoti apie osteoartritą. Pasitarkite su gydytoju apie programas, prie kurių galite prisijungti, kurios yra skirtos padėti jums valdyti savo būklę ir ugdyti sveiką gyvenimo būdą.
