Nugaros skausmo malšinimo procedūros

Daugelis ūminio nugaros ar kaklo skausmo atvejų yra išgydomi, tai yra, nustatoma skausmo priežastis ir sudaromas gydymo planas. Paciento skausmas paprastai sumažėja arba visiškai praeina. Lėtinis skausmas, kita vertus, dažnai turi būti suvaldytas bėgant laikui. Taip yra todėl, kad gali būti sunku nustatyti lėtinio skausmo priežastį. Gydymo plane gali prireikti kelių ir (arba) kombinuotų terapijų. Lėtinio skausmo sudėtingumas gali reikšti, kad pacientui prireiks ilgesnio laiko. Skausmo gydymo specialistai turi daugybę skirtingų gydymo būdų, iš kurių galima sudaryti lėtinio skausmo gydymo planą. Toks kaip:

Veiklos modifikavimas
Tai gali būti įtraukta pirmiausia į paciento siūlomą gydymo kursą. Idėja yra apriboti veiklą, kuri dirgina esamus paciento sutrikimus.

Vaistai
Kai kurie vaistai ne tik malšina skausmą, bet ir mažina uždegimą bei padeda atpalaiduoti raumenų spazmus. Daugelį jų galite rasti vietos vaistinėje ar vaistinėje.

• Acetaminofenas (Tylenol * ir kiti prekės ženklai)
• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) ir apima aspiriną, ibuprofeną, Naproxen® ir kitus vaistus
• COX-2 inhibitoriai (parduodami tik su receptu, pvz., Celebrex®)
• Raumenų relaksantai („Flexeril®“ ir kiti, parduodami tik pagal receptą)
• Antidepresantai (Cymbalta®, Wellbutrin®, Zoloft®; tik pagal receptą)
• Vaistai nuo traukulių (Neurontin®, Tegretol®, Topamax®; tik pagal receptą)

Fizinė terapija
Kineziterapijoje derinami pasyvūs būdai ir terapinė mankšta. Pasyvių būdų (pacientui skiriamų gydymo būdų) pavyzdžiai:

• Šilumos / šalčio terapija
• Masažas (giliųjų audinių, švedų, neuromuskulinis, kitas)
• Traukos
• Transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija (TENS)

Kiti nechirurginiai gydymo būdai
Chiropraktinė medicina remiasi supratimu, kad stuburo slankstelių kūnų netinkamas išdėstymas gali sukelti ligas ir nugaros skausmus. Chiropraktikos (DC) gydytojas gali atlikti rentgeno nuotraukas. Chiropraktinė priežiūra nereikalauja vaistų, o gydymo metodai apima rankomis atliekamą kūno manipuliavimą ir gali padėti palengvinti miofascialinį skausmą.

Papildoma ir alternatyvi medicina (CAM) apima daugybę holistinio gydymo rūšių, įskaitant akupunktūrą, akupresūrą, švedų ir giliųjų audinių masažą (ir kitus), biologinį grįžtamąjį ryšį ir vaistažoles.