Ar galite gyventi su teismo terapeutu?
„Dažnai. Dažniausiai jis nuklysta į sesiją, kurią turėjau su paskutiniu pacientu, ir tai, ką turėjau daryti kitaip “, - sakė Hokemeyeris, matydamas pacientus Niujorke ir Kolorade, taip pat Skyping visoje šalyje. „Tai taip pat gali klajoti, jei pacientas vengia prisijungti ir užpildyti laiką nereikalingomis detalėmis. Pradėsiu galvoti apie cheminį valymą ar ką galėčiau pavakarieniauti “.
Jis paaiškino, kad tai dažnai yra ženklas, kad jis ir klientas neturi gero ryšio ir kad jis „nusiųs pacientą, jei nemanau, kad turime gerą ryšį“. Jis taip pat sakė, kad būdamas sesijoje yra teisingas.
„Aš nuolat teisiu. Tai mano darbas. Ši besąlygiško teigiamo požiūrio samprata yra fantazija “, - sakė Hokemeyer. "Taip, aš turiu priimti pacientą tokį, koks jis yra, bet apsimesti, kad aš neatvesiu savo žmogiškumo į lygtį, yra nerealu."
Nerealu įsivaizduoti, kad kas nors, dirbdamas, gali palikti savo „žmogiškumą“ prie durų, tačiau ar sprendimas yra žmogiškumo dalis? Visada maniau, kad terapija yra skysta. Nebuvo priimtas sprendimas ar galutinis sprendimas dėl mano statuso ar to, kaip su manimi bus elgiamasi. Aš mačiau savo terapeutą kaip suvokėją, priimantį informaciją ir susilaikantį nuo bet kokių griežtų ir greitų sprendimų apie mane.
Į terapiją atnešiau savo traumą, nerimą ir depresiją.Mačiau tris skirtingus terapeutus ir niekada nejaučiau, kad jie manęs neklauso. Esu pripratęs prie istorijų, kai vaikystėje patyriau prievartą, dėl kurios mano terapeutas buvo be žado, plačiai žvilgsniu, purto galva. Talpinu anekdotus apie savo kovą su savo pražūtingu rūpesčiu ir kartais gaudžiu terapeutą. Manau, kad šios reakcijos humanizuoja terapeutą ir verčia mane jaustis suprastą ir susietą. Bet skaitydamas Hokemeyerio interviu mane šiek tiek jaudino.
Ar baimė dėl teismo neprivers kai kuriuos žmones vengti terapijos? Juk ar ne visi esame jautrūs tam, kaip kiti mus suvokia?
2008 m. Straipsnyje „10 bendrų priežasčių meluoti savo terapeutui“ John Grohol, PsyD, trečią priežastį, kodėl pacientas melavo savo terapeutui, nurodė „Mano terapeutas teis mane“.
„Pagavau daug žaibų, nes maniau, kad terapeutai kažkaip buvo aukščiau teisdami savo klientus“, - sakė Groholas. „Galbūt buvau pasimetęs savo idealistiniame terapijos profesionalų pasaulyje, bet vis tiek manau, kad geri specialistai stengiasi neteisti savo klientų. Faktas yra tas, kad nutarimas įvyksta, ir kartais terapeutai ne visada elgiasi teigiamai, terapiškai su savo nusistatymu ar įsitikinimais “.
Nežinau, ar sprendimas mane priverstų meluoti savo terapeutui, bet tai neabejotinai privertė mane apsvarstyti galimybę palikti gydymą.
Sprendimas dažniausiai yra tai, kodėl aš beveik bijojau lankytis grupinėje terapijoje beveik dešimtmetį. Mano nerimas man pasakė, kad kiti grupės nariai manys, jog esu keista, silpna, nesubrendusi ar net bjauri. Ir vis dėlto taip nesijaučiau nė viename iš jų. Dabar, kai esu grupėje, nariai, atrodo, iš esmės palaiko ir yra susiję - nėra teisiami. Tikimės, kad tas pats pasakytina ir apie daugumą terapeutų.
Vienintelis būdas susitvarkyti su mano dabar suteptu požiūriu, kad mane vertina mano terapeutas, yra įsivaizduoti, kad ji mano, kad aš gana puiki. Tai savaime man yra iššūkis. Mano savivertė yra nebaigtas darbas ir man sunku išvengti griežto savęs vertinimo. Esu įsitikinęs, kad taip pat tapo svarbiau, kad mano terapeutas juokiasi iš mano anekdotų.
Tačiau vienas dalykas, ant kurio visada galiu pakabinti skrybėlę, taip pat ir kiekvienas besigydantis, yra tai, kad aš elgiuosi teisingai. Pamačiau problemą, ieškojau palaikymo, tobulėju ir gydau save. Nesvarbu, kaip mane kas nors vertina, tikrai skirti laiko ir atjautos rūpintis savimi yra teisinga.
Kokia jūsų reakcija į Hokemeyer interviu? Ar kada jautėtės vertinamas terapeuto ir, jei taip, kaip elgiatės?
