Užmegzkite jungtį
„Medituok. Kvėpuokite sąmoningai. Klausyk. Atkreipk dėmesį. Lobis kiekvieną akimirką. Užmegzkite ryšį “. - Oprah Winfrey
Ryšiui pagal apibrėžimą reikia sąmoningų pastangų. Tai ketinimas, po kurio seka veiksmas. Ryšys su kita reiškia išplėsti save, siekti įveikti takoskyrą ar užmegzti santykius su tam tikra prasme ir padaryti save pažeidžiamu.
Galbūt esate santūrus, tačiau svarbu įveikti šį nenorą.
Tačiau taip pat sunku save išleisti šitaip. Galų gale jūsų bendravimas akis į akį galėtų būti plačiai atmestas. Niekam nepatinka atstūmimas. Jis visada gelia. Ir dauguma iš mūsų yra patyrę tokio pobūdžio įžeidimą savo orumui ir ramybei, jau nekalbant apie pasitikėjimą savimi.
Vis dėlto be tam tikros rizikos negali būti jokio prasmingo ryšio.Jei rizika yra priimtina siekiant apčiuopiamo tikslo, pvz., Paaukštinimas, varžymasis dėl mėnesio geriausio pardavėjo, derybos dėl pelningos sutarties ar derybos iš naujo dėl sandorio sąlygų, ji turėtų būti priimtina svarbiausioje ilgalaikių santykių arenoje.
Kodėl svarbu pastangos.
Kam dėti pastangas, jei su kuo nors bendraujate tik su pertraukomis ar vieną kartą? Pagalvokite apie tai, kokį įspūdį darote kaskart pirmą kartą susitikę. Niekada negali žinoti, koks tavo santykių ilgis ir gylis. Vyras ar moteris, į kuriuos šiandien kreipiatės norėdami sulaukti palankumo ar išsakyti savo nuomonę, gali tapti jūsų viršininku, kaimynu ar vaiko mokytoju. Be to, jei norite įdiegti iniciatyvų elgesį, kad tikrai norėtumėte užmegzti ryšį, turite praktikuotis.
Geriausia pradėti nuo atsitiktinio pokalbio.
Nėra geresnės praktikos nei atsitiktinis bendravimas. Kai kas gali sakyti, kad tai yra žmogaus gerumo širdis - būti atviram ir tikram, kai niekas nepakimba ant plauko. Kitaip tariant, tikras ryšys įvyksta, kai nesitiki kažko mainais. Esate dosnus dvasia, atiduodate save, leidžiate parodyti savo pažeidžiamumą.
Pvz., Santykinai negrėsmingas būdas susisiekti su kitu gali būti vietinėje kavinėje, kurioje dažnai lankotės. Patikrinkite kasininkų ir baristų vardinius žymeklius ir pasisveikinkite ir paminėkite jų vardus. Kelis kartus tai padarę, galėsite lengviau ką nors įtraukti į savo bendravimą, pavyzdžiui, pakomentuoti, kaip greitai jie gauna jūsų užsakymą, ar pasakyti ką nors nemokamo apie tai, kaip jiems visada pavyksta žongliruoti, nepervargdami. Aptarnaujantis personalas tikrai vertina gerus žodžius, kaip ir visi kiti.
Nuspręskite ir planuokite.
Iš naujo suformatuoti, kaip kreipiatės į kitą asmenį, kad užmegztumėte ryšį, reikia plano. Prieš sakydami turite galvoti apie tai, ką pasakysite. Įkvėpkite ir atidžiai tai apsvarstykite. Praktikuokite aktyvų klausymąsi, atkreipkite dėmesį į tai, ką sako kitas žmogus, nestatydamas eilės jūsų atsakymo ar iškart bandydamas suprasti savo nuomonę.
Tarkime, kad ruošiatės pokalbiui ir tai jums labai svarbu. Darbo ieškojimo ekspertai rekomenduoja prieš pasirodant kuo daugiau sužinoti apie įmonę ir pašnekovą. Tokiu būdu jūs turite informacijos, kurią galite naudoti interviu metu, kad parodytumėte, jog esate darbštus ir gerbiate laiką, kurį praleidžiate kartu. Tai gali būti ne visai bendra, bet tai rodo iniciatyvą, visada gerai, kai bandai padaryti gerą įspūdį.
Atminkite, kad gyvenimas visada susideda iš mažų akimirkų. Kiekvienas iš jų yra įsimintinas ir niekada nebeateis. Pagalvokite apie tai prieš išlaisvindami galimybę bendrauti su kitu asmeniu, nesvarbu, ar tai būtų atsainiai maisto prekių parduotuvėje, išnešdami šiukšliadėžes pasiimti ir pamatysite, kaip jūsų kaimynas daro tą patį, ar per susitikimus su bendradarbiais, klasės draugais telefonu. su savo banku arba bandydami gauti pagalbos iš klientų aptarnavimo.
Branginkite šias mažas akimirkas. Pritvirtinkite savo drąsą, jei to reikia. Išsiplėsk. Užmegzkite ryšį. Jums bus malonu, kad tai padarėte.
.jpg)
