Kaip įveikti draugo problemas?

2017-ieji man buvo sunkūs metai, viena geriausių draugių, su kuria susipažinau 2016 metų pradžioje. Aš ją pavadinsiu D, todėl aš ir kitas mano draugas B. nekenčiau vienas kito. ji elgėsi taip, lyg nekęstų jos su manimi. o būdama su kitu draugu ji elgėsi taip, lyg nekenčia manęs. ir dar labiau pablogėjo. B sirgo Alzheimeriu ir atsigavo, kaip mes abu atsigriebėme. ir mes stojome prieš draugą, kuris melavo ir mus išdavė. bet kai kiti klausia, kas nutiko, tu buvai geriausi draugai su D., bet aš nieko negalėjau prisiminti, pavyzdžiui, mes buvome lovoje ar turėjome gerų ryšių. ne aš jai neuždarytas. ji buvo tik draugė. ir ten buvo šis vienas vaikinas draugas kodėl.tada aš pradėjau tarsi gauti blykstes, kaip aš buvau su D. Ir Y keistis man buvo sunku. ir aš negalėjau išeiti ar užsiėmimas. Aš likau namuose, bet kai kiti reikalavo manęs ateiti. Aš maniau, kad gerai. Ir kai po ilgo laiko susitiksime lauke. jis tyčiojosi iš mano drabužių kitų vaikinų akivaizdoje arba pasakė jiems, kiek aš esu gundytoja. na, aš ne. Aš niekada neturėjau vaikino ir mes abu niekada nebuvome mylimi vienas kito. jis turėjo merginą, o aš buvau ir jo draugas. Aš negaliu suprasti, ką aš padariau ne taip, kad jis tyčiojosi iš manęs prieš kitus žmones. mano kiti draugai sako, kad aš per daug reaguoju ir tai yra juokas. ir po to aš vengia jo ir aš taip pat nustojau lankytis. ir aš viskuo pasibaisėčiau. Nebuvau išsigandęs vaikas. Aš net nebijau žiūrėdamas siaubo filmus. bet net kai mama mane paliečia, aš suglumstu. ir neturiu motyvo ar energijos studijuoti tik miegą. Aš nekenčiu eiti į lauką, nekenčiu matyti žmonių. Ir kai tik pradedu studijuoti, man kyla neigiami jausmai ir atsisakau. kas su manimi negerai?

Atsakė Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2018-08-3

A.

Neaišku, kad su jumis kažkas „negerai“. Jūsų patirtis su „draugais“ man primena filmą Piktos merginos. Tai apie grupę paauglių mergaičių, kurios yra nemalonios viena kitos atžvilgiu, nes varžosi dėl valdžios. Galbūt panaši galios dinamika egzistuoja ir tarp jūsų bei jūsų draugų. Neretai, ypač tarp paauglių mergaičių, varžomasi dėl valdžios. Jie gali jus laikyti grėsme savo galiai, todėl jie sako ir daro dalykus, kad išlaikytų savo poziciją.

Šią situaciją galima išspręsti keliais būdais. Vienas iš būdų yra susirasti naujų draugų. Nenorite draugauti su žmonėmis, kurie su jumis elgiasi prastai. Jūs neturėtumėte toleruoti piktnaudžiavimo. Atsistokite už save ir aiškiai pasakykite, kad netoleruosite piktnaudžiavimo.

Jei ir toliau bendraujate su jais, laikykitės atstumo. Neatskleiskite asmeninės informacijos šiems asmenims, nes jie ateityje gali ją panaudoti prieš jus.

Tikėtina, kad susidursite su kitais sunkiais žmonėmis savo gyvenime. Su daugeliu žmonių bus lengva sugyventi, tačiau su kai kuriais žmonėmis ne. Viena svarbi pamoka, kurios reikia pasimokyti iš šios patirties, yra tai, kad nereikia elgtis su jumis asmeniškai. Jie gali elgtis ypatingai jūsų atžvilgiu dėl asmeninių kovų, kurias jie patiria savo gyvenime. Tikėtina, kad tai neturi nieko bendro su jumis. Draugauti su maloniais, rūpestingais žmonėmis ir, kai tik įmanoma, likti nuošalyje nuo niekšiškų, nemalonių žmonių.

Jei yra patarimų, pabandykite. Kuo daugiau palaikymo, tuo geriau jausitės. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle