Dvasingumas ir psichikos sutrikimai: Dievas neapkenčia vaistų
Mano šeima netikėjo psichinėmis ligomis, be tų, kurios buvo akivaizdžios netreniruotai akiai. Tačiau mes reguliariai lankėme bažnyčią. Labai domėjausi krikščionybe ir pati ją studijavau. Per santykius su Dievu sugebėjau kovoti su nenatūraliu nerimu ir sugebėjau įveikti nerimą vidurinėje ir vidurinėje mokykloje. Tačiau kolegija buvo kitokia.
Kolegijoje mano nerimas labai išaugo. Mano šeima vėl nesuprato. Mama bandė mane įtikinti, kad aš tiesiog per daug reaguoju, bet nerimas išaugo taip luošus, kad aš kartais nustodavau kvėpuoti arba visai netekdavau sąmonės. Vis dėlto pasilikau savo problemas ir niekam nesakiau.
Koledže išgyvenau piktą etapą dėl korupcijos bažnyčioje, kurią kadaise vadinau namais. Tam tikra prasme aš padidinau nerimą ir mažiau turėjau santykių su Dievu. Tai gali pasirodyti pavojingas derinys. Mano nerimas galiausiai peraugo į savęs žalojimo sutrikimą, kuris pasireiškė mano kūno ženklinimu karštu metalu. Aš tiesiog norėjau stipresnio stimulo nei vidinė suirutė. Tuo laikotarpiu ant mano kūno likę randai iš pradžių buvo gėdingi, tačiau dabar pasirodė esą mano praeities atstovai. Jie parodo, kur buvau, ir parodo, kur nenoriu būti.
2014 m. Iš valstybinio universiteto perėjau į mažesnę kolegiją mokytis slaugos. Natūralu, kad mano nerimas dar kartą padidėjo. Tačiau aš buvau mažiau piktas dėl pasaulio ir norėjau numalšinti religiją, norėdamas numalšinti nerimą. Sugebėjau suvaldyti nerimą iki paskutinio slaugos mokyklos semestro, kai vėl pradėjau prarasti sąmonę. Taip pat pradėjau prisiminti ankstesnį savo gyvenimo tašką, kai iš tikrųjų buvau psichiškai ir emociškai skriaudžiamas. Mano protas užblokavo tuos prisiminimus ir, slaugos mokyklai baigiantis, ėmė juos atkasti. Puikus laikas, tiesa?
Visas papildomas stresas nukreipė mane į savęs žalojimo idėją, tačiau pirmą kartą gyvenime galėjau atsiverti dviem draugams apie savo praeitį. Tai, kad jie žinojo mano pagundas, mane apsaugojo; Aš jiems sakiau, kad niekada nekartosiu tų veiksmų, ir jie manimi tikėjo. Štai keletas nenumatytų patarimų: Pasakykite žmonėms, kai grumiatės. Susiraskite vyresnį brolį korėjietį ir pasakykite jam savo problemas. Mano atveju tai gali išgelbėti mano gyvybę.
Taigi nuėjau į kliniką, kuriai vadovavo mano mokytojai. Aš bijojau pradėti vartoti vaistus nuo nerimo, bet negalėjau miegoti naktį. Turėjau prisiminimų, negalėjau kvėpuoti atliekant tyrimus, kraujospūdis buvo padidėjęs - griuvau ir atrodžiau. Tikrai nesirūpinau savimi, nemiegojau, nekalbėjau. Mano mokytojai laukė, kol ateisiu pas juos; Keli mokytojai man patarė keletą kartų gydyti nerimą.
Slaugytoja praktikė, kuri mokė mano psichinės sveikatos klasę, buvo su manimi kalbėjusi slaugytoja. Mane nustebino, kokia ji supratinga. Mano šeima tiesiog vengė bet kokio tipo nerimo. Ji klausėsi ir jai nuoširdžiai rūpėjo tai, ką aš jai sakiau. Ji man pasakė, kad man reikia kreiptis į psichiatrą, kad galėčiau kovoti su žvilgsniais, tačiau ji man gali išrašyti vaistų nuo nerimo, kad pabaigčiau semestrą, nes kelyje buvo finalai. Leisk man pasakyti: Busparas yra gražus dalykas.
Man taip pat buvo įdomu, kaip vienas žmogus, kurio nebuvo net artimiausioje šeimoje, galėjo turėti tokią įtaką mano savigarbai ir ramybei. Aš turėjau puikią motiną ir tėvą, net jei jie nepripažino mano nerimo kaip nenormalaus. Jie didžiąja dalimi manimi rūpinosi. Aš jai tai pasakiau, o ji paprasčiausiai pažvelgė į mano akis. Ji pasakė: „Gal todėl, kad vienintelį kartą jums tikrai reikėjo žmogaus, kuris jus apsaugotų vaikystėje, niekas jūsų tikrai neklausė“. Protas. Pūtė.
Iš pradžių kovojau su vaistais. Buvau konfliktinė, nes nemačiau savo nerimo kaip tikros ligos. Maniau, kad esu tiesiog silpna ir man reikia vaistų, kad įveikčiau silpnumą. Aš tikėjau, kad esame gražiai ir galingai sukurti Dievo, tad kaip mane galėtų apimti nerimas?
Vieną dieną draugas kanadietis, kurio vyrą ir dukrą sutikau Hondūre per misijos kelionę 2011 m., Sužinojęs apie mano nerimą atsiuntė man Biblijos eilutę. Jeremijo 29:11, kuri yra eilutė, kurią dažnai skaičiau, sakoma: „Aš žinau mintis, kurias galvoju apie tave, sako Viešpats, ramybės, o ne blogio mintys, kad galėčiau tau tikėtis“.
Perskaičius, kad nerimo tema aš pradėjau suvokti, kur yra vaistai. Dievas nori, kad būtume laimingi, būtume ramūs. Jis nori, kad gyventume netrikdomi suirutės, bet pasaulis nėra tobulas. Jei vaistai padeda mums patekti iš taško A į tašką B, jei vaistai gali suteikti ramybę, tai kur yra problema? Vaistai nuramino per šiurkščius pleistrus ir leido man aiškiai įvertinti gyvenimą, o ne panikos būseną. Tai buvo vaistų tikslas: suteikti man šiek tiek daugiau reakcijos laiko.
