Metinis bipolinis sutrikimas atitinka mano gimtadienio straipsnį

Per praėjusius metus išmokau niekada nepradėti tinklalaidės su šizofreniku.Nuoširdžiai sakant, tai gali būti niekada nepradėti tinklalaidės su „New Yorker“ ar tūkstantmečiu, bet kadangi aš veikiu psichinės sveikatos erdvėje, tai prisegsiu savo psichoterapeutui. Kurį, žinoma, ji teisingai nurodė, kaip tiksliai veikia stigma.

Sužinojau, kad anūkai, net ir spragų įvairovė, užima daug laiko ir yra brangūs. Supratau, kad kai esi keliaujantis kalbėtojas, tapus TSA sertifikatu, oro uoste sutaupoma daug laiko. Be to, sužinojau, kad knygos išleidimas yra tai, ką vyriausybė turėtų laikyti alternatyvia kankinimo forma, pakeisiančia vandenlenčių sportą.

Per 12 mėnesių nuo tada, kai man sukako 41 metai, aš įvykdžiau sutartį per tą pačią kalbą 26 kartus pasakyti 18 000 darbuotojų per šešias dienas, buvau pagrindiniameKolumbo išsiuntimas laikraštį ir (turbūt įspūdingiausiai) su žmona nuvykome į Čikagą pažiūrėti apdovanojimų pelniusio Brodvėjaus miuziklo,Hamiltonas.

Kaip veikia bipolinis sutrikimas?

Kai ką tik skaitėte, bipolinis sutrikimas man netrukdė pasiekti puikių dalykų tiek asmeniniame, tiek profesiniame lygmenyje. Nepaprastai didžiuojuosi sėkme„Psych Central Show“ podcast'ą ir nepaisant mano juokelių, iš kurių mano vedėjasBipolinis, šizofrenikas ir „Podcast“ yra saujelė, ta laida auga rekordiškai sparčiai. Sąžiningai, visi mano projektai sekasi nepaprastai gerai, o mano karjera ir toliau žengia teigiama linkme.

Taigi, natūralu, kad esu priblokštas. Jaučiuosi kaip apgaulė. Aš tik atsisėdu ir laukiu, kol kitas batas numes. Kad ir kiek pasiekčiau, to niekada nepakanka. Tai tarsi „dvokiantis mąstymas“ apie steroidus, sumaišytus su kokainu. Aš tiesiog nesugebu priimti jokios sėkmės.

Aš nesu idiotas. Intelektualiai ašžinoti Man sekasi, betemociškai, Jaučiuosi kaip nesėkmė. Tiesiog mano smegenys yra laidinės ir, nors aš galiu tuos jausmus įveikti logika ir įveikos įgūdžiais, aš vis tiek turiu tai dirbti. Tai nėra natūralu. Negaliu pasikliauti tik tuo, kaip jaučiuosi. Nuolat save įtikinu, kad nesu šiukšlių žmogus.

Su amžiumi tai darosi lengviau. Man beveik 42 metai ir aš geriau valdau bipolinį sutrikimą nei bet kada anksčiau. Kaip jau sakiau aukščiau, žinau, kad man labai pasisekė. Aš žinau, kad daugumai pavydėtų mano pasiekimai - psichiniai ligoniai ar ne.

Tačiau mano gyvenimas niekada taip neveikė. Pripažįstu, kad man gerai sekasi, ir žinau, kad aplinkiniai žmonės didžiuojasi tuo, ką padariau savo gyvenime. Kartais ir retomis aiškumo akimirkomis aš didžiuojuosi savimi.

Viskas, ką galiu padaryti, tai vis bandyti ir judėti į priekį. Iš visų, ką žinau, galbūt 43 metai yra tas amžius, kurį turi turėti žmogus, gyvenantis su bipoliniu, kad jis galėtų visiškai priimti savo teigiamas savybes.

Tikimės, kad apie tai jums pranešiu kitais metais.