Sunkios nuotaikos svyravimai, liūdesys, pasitraukimas esant stresinėms sąlygoms

Mano žmona (39 m.) Praeityje sirgo depresija, po kurios ilgą laiką buvo kelių mėnesių terapija. Pastaruosius 3 metus pastaruosius 3 metus pastaruoju metu maždaug po 2–4 mėnesius kiekvienais metais ji rodo sunkų elgesio atsaką į stresines situacijas. Normaliems žmonėms tai gali neatrodyti stresinės situacijos, pavyzdžiui, namų medžioklė, darbo krūvis kolegijoje, porų ginčai ir kt.
Tačiau dažnai, kai stresas išlieka kelias dienas, ypač darant ką nors naujo, ji pradeda rodyti įvairias reakcijas, pavyzdžiui, liūdesį, visišką asmenybės pasikeitimą iš linksmo į ramų depresinį, o nuolatinė veido išraiška rodo emocinę nuoskaudą, pasitraukimą iš įprasta veikla, visiškas lytinio potraukio praradimas, akių kontakto vengimas, nusivylimas atsakymu į įprastus klausimus, nereguliarus miegas ar miego trūkumas, nereguliarus valgymo grafikas, visiškas atjautos trūkumas.
Imdama vieną pavyzdį, ji pradėjo mokytis iš pažiūros įprastos nuotaikos. Ji nesugebėjo rasti žodžio savo darbui, dėl ko ji labai nusivylė. Net mano nesugebėjimą padėti šiuo žodžiu sutiko regimas skepticizmas, tarsi iš tikrųjų nebandyčiau padėti. Po 3 valandų ji atsikėlė su liūdna išraiška, visiška tyla, išvengdama akių kontakto ir nusivylusi nusivylusi pasisveikinimo su labanaktimi ir išėjusi į dieną.
Įprastomis dienomis ji yra labai mylintis žmogus, tačiau net ir blogomis dienomis ji niekam negresia. Tačiau prieš 3 metus jos reakcijos buvo sunkesnės, linkusios verkti visą dieną, sėdėti tamsiame kambario kampe, virpėti, nesugebėti kalbėti, veido spazmų. Tai nenutinka dažnai ir niekam nėra matoma už namų ribų. Bet visada yra tikimybė, kad bet kokia sunki būklė ar įprasti argumentai gali sukelti jos reakciją. Kažkaip tokios stresinės situacijos susiklostė tiksliai kartą per šiuos 3 metus, taigi ir tiek daug reakcijos fazių.
Tačiau ji yra protinga ir puikiai viską žino, todėl nenori lankytis pas profesionalą.
Mano klausimas: kas būtent su ja gali vykti? Ar tam yra vardas? Ar yra medžiagų, kurias galiu perskaityti ir parodyti, kad įtikinčiau ją imtis pagalbos? Ar tikrai yra gydymas? Ar tai iš tikrųjų sutrikimas, ar kažkas kitas?
Prašau padėti. Tai veikia kasdienį gyvenimą ir įprastus santykius namuose. (Iš JAV)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Gaila, kad jūsų žmona nenori kreiptis į profesionalo konsultaciją. Man neįmanoma nustatyti diagnozės, bet galiu pasakyti, kad jos simptomai yra gerai ištirti, suprantami ir gydomi. Labai rekomenduočiau paprašyti jos prisijungti prie jūsų ieškant terapeuto. Praneškite jai, kad norite rasti geriausią būdą padėti, ir norėtumėte, kad ji paaiškintų savo situaciją. Tai, kad judviejų nariai eina kartu, gali sušvelninti ir palengvinti procesą. Puslapio viršuje esantis skirtukas „Rasti pagalbą“ padės rasti ką nors šalia jūsų.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @