KODĖL NETURIU TIKRŲ JAUSMŲ SANTYKIUOSE?

Kodėl neturiu tikrų jausmų santykiuose?

Man 19 metų ir praėjusiais metais patyriau keistų emocijų. Gilūs ryšiai, kuriuos jaučiau su draugais, staiga yra priversti ir beveik skaudu būti šalia žmonių. Aš taip pat turėjau keistų nuasmeninimo burtų. Prieš porą metų mirė mano buvęs vaikinas, dėl kurio mane ištiko depresija ir aš nežinau, ar aš kada nors tai padariau, ar aš tiesiog prie to pripratau. Esu nuolat erzina ir pavargusi, o dažniausiai noriu būti viena. Vis dėlto savo geriausia draugei pasakojau, kas vyksta, o ji neturėjo jokio supratimo, ji sakė, kad aš buvau normali, bet gal kiek tolima, tačiau skirtumai, kuriuos matau / jaučiu, ryškėja. Aš taip pat turiu trumpus pykčio pliūpsnius be jokios priežasties. Mano santykiai iš tikrųjų verčia suabejoti vis didėjančiomis problemomis. Apibendrinant, aš einu į vaikinus, kurie negali būti pririšti ir turi emocinių problemų, paprastai sociopatinių polinkių, aš to nekenčiu, bet niekas kitas manęs nedomina. Tai man rūpi labiausiai, nemanau, kad iš tikrųjų turiu jausmų. Jaučiu, kad tiesiog kalbuosi su jais „įsimylėjęs“, kad tik įrodyčiau, jog galėčiau jų sulaukti. Galų gale viskas, ką iš tikrųjų noriu padaryti, yra juos laimėti. Man jų netrūksta, kai išsiskiriame, tiesiog negaliu suvokti minties, kad kažkas kitas užima mano vietą. Aš išprotėjau su žinutėmis ir skambučiais, kai kažkas negerai ir negaliu susivaldyti. Aš pasirodo jų namuose nepranešęs ir kitą dieną galvoju „ar net aš to niekada nedaryčiau“. Taip pat jaučiu, kad negaliu emociškai užmegzti ryšio su niekuo ir manau, kad taip yra todėl, kad jie nujaučia, jog kažkoks dalykas yra apie mane. Aš nuolat noriu su jais kovoti ir traukti atgal, kai manau, kad jie ketina išeiti, aš visada esu tas, kuris palieka, bet beveik kaip aš to prašau. Jei net susitikinėsiu su kuo nors, manau, kad tai visada baigsis tuo, kad jis mane apgaus, nei santuoką. Aš taip įsitraukiu į vieną žmogų, kad nesvarbu, ką bandysiu, kad tai veiktų, bet ir sugadinčiau. Aš nuėjau pas terapeutą, bet negalėjau viso to pasakyti, tik pasakiau, kad turiu nerimą. Prašau pasakyti, kas tai galėtų būti arba ką turėčiau daryti.

Ačiū, kad taip drąsiai paaiškinai visas statistines reakcijas. Aš žaviuosi tavo sąžiningumu. Manau, kad tai gali būti du dalykai, kurie vyksta vienu metu.

Pradėčiau pažvelgti į neužbaigtą sielvartą nuo tavo vaikino mirties. Manau, kad tai būtų gerai dirbti terapijoje. Be to, tai, kad iš anksto pasirenkate partnerius, kurie negali įsipareigoti, o tada klibina pirmyn ir atgal, kai santykiai nepavyksta, rodo, kad galbūt norėsite ištirti šį prisirišimo modelį ir terapijoje. Nors manau, kad sielvartas vaidina didelę dalį, manau, kad ši kita dinamika gali būti labai svarbi norint suprasti, kodėl jautiesi taip, kaip jautiesi. Raginčiau į terapiją įtraukti šiuos du dalykus: neišspręstą sielvartą ir prisirišimo procesą. Kadangi jūsų profilis parodė, kad esate universitete, tai reiškia, kad per konsultavimo centrą turite prieigą prie aukštos kvalifikacijos patarėjų. Paprastai jie moka padėti žmonėms susitvarkyti su tokio tipo klausimais, ir manau, kad tai pakalbės su jais.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @