Mano sutuoktinis negali susitvarkyti su pokyčiais

Mes su vyru esame kartu 11 metų. Aš pradėjau rašyti šį laišką, nes mes negalime susitarti dėl persikėlimo į naujus namus. Pradėdamas rašyti supratau, kad tai yra daug daugiau nei tai, ar judame, ar ne. Mano vyras negali susitvarkyti su pokyčiais. Nesvarbu, kokia situacija, jis visiškai pribloškia, pradeda galvoti apie blogiausią įmanomą rezultatą ir save pabrėžia.

Dabartinė situacija yra ta, kad apie persikraustymą pradėjome kalbėti prieš 2,5 metų. Jis buvo priblokštas tos idėjos, pasakė, kad aš juda per greitai ir ar negalėtume eiti į kompromisus. Jis norėjo pasimatymo būdo ateityje, galbūt mes galėtume susitikti viduryje. Gyvenimas per tą laiką išmetė mums kreivę, kai namo pardavimas nebuvo pasirinkimas, todėl aš jį numečiau. Praėjus šiai situacijai, mes kartais aptarinėdavome persikraustymą, bet laikas nebus tinkamas, todėl atsisakiau. Dabar mes pradėjome apie tai diskutuoti. Būsto rinkos požiūriu laikas yra tinkamas. Mes radome namą, kurį mylime abu. Atrodė, kad jis pagaliau į tai įsitraukė, todėl aš pradedu judėti į priekį, ruošdamas mūsų namą parduoti, ir jis iškart pribloškė tiek, kad susargdina. Jis sako, kad viskas vyksta per greitai, ir ar mes negalime laukti dar mėnesio. Mano požiūris yra tai, kad mes apie tai diskutavome daugiau nei 2 metus, kai jūs judate, tai gali vykti greitai, o daiktai, kurie jį užvaldo, vis tiek bus po mėnesio, tačiau namas gali ne.

Tiesą sakant, turiu paminėti, kad jo motina yra nepagydomai serga ir jau kurį laiką buvo. Žinau, kad tai slegia jo mintis. Jei jis ne visada toks ir tik dėl mamos, aš atsitraukdavau. Bet aš žinau, kad su juo tai niekada nebus geras laikas. Tai nebuvo tinkamas laikas prieš 2+ metus, dabar nėra geras laikas, kažkuriuo metu jo mama praeis ir nebus geras laikas, tada jis ruošiasi sulaukti 50 metų ir tas stresuos jį. Jis tik kelia naujas kliūtis. Aš nežinau, kaip jam padėti. Aš geriau žinau, nei galvoju, kad galiu jį pakeisti. Nežinau, kaip gyventi paralyžiaus būsenoje, nes viskas jį užvaldo. (41 metai, iš JAV)

Atsakė Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

Jūs tikriausiai teisingai manote, kad jūsų vyras visada turės priežastį, kodėl „tai nėra tinkamas laikas“, jei jam sunku susidoroti su pokyčiais. Kai kurie žmonės nekenčia pokyčių ir išvengia visų išlaidų, o kai kurie nekenčia status quo ir visada ieško jaudulio. Gali būti sunku susituokti su bet kuriuo asmenybės tipu, jei jie linkę į kraštutinį tikslą.

Panašu, kad bandėte atsitraukti ir skirti jam laiko, tačiau dabar, kai esate pasirengęs judėti į priekį, jis vėl gilinasi į gydymą. Esu įsitikinęs, kad jo motinos liga kelia didžiulį stresą ir gali jį labai varginti, tačiau sutelkti dėmesį į namo paruošimą parduoti ir naujų aplinkų laukimą gali būti malonus išsiblaškymas, jei jis galėtų suformuoti visą situacija.

Taip pat sutinku, kad būdamas sutuoktiniu, jo pakeisti negali. Galite pabandyti suprasti ir įsijausti. Galite pabandyti sukurti strategiją, kurioje būtų atsižvelgiama į jo nerimą ar pasipriešinimą. Bet jūs negalite pakeisti jo asmenybės ar viso gyvenimo mąstymo modelių. Ką galite padaryti, tai paprašyti, kad jis kreiptųsi pagalbos. Jam gali būti naudingi vaistai, padedantys įveikti bet kokį galimą nerimą ar depresiją, kuri gali būti pagrindinė problema, bet svarbiausia, aš siūlyčiau jam kreiptis į konsultaciją. Šiuo atveju geriausias būdas būtų tiek individuali, tiek porų terapija. Terapeuto ar tarpininko buvimas kambaryje padės jums prieiti prie seno pokalbio nauju būdu, tikimės, kad tai padės išspręsti abi puses.

Viskas kas geriausia,

Daktarė Holly skaičiuoja