Ar žmonėms gali kilti pasyvių minčių apie savižudybę?

Sveiki ... yra šiek tiek panašių klausimų, kuriuos radau, ir atsiprašau, jei tai nereikalinga, tačiau mano situacija pasirodė kiek kitokia ir tikėjausi, kad galėsiu gauti konkretesnį atsakymą.

Esu pirmakursė slaugos studentė aukšto slėgio koledže, tačiau klausimai, į kuriuos gilinuosi, tęsėsi ilgiau, todėl, nors dėl naujų stresorių jie gali būti išryškinti šiek tiek daugiau, nemanau, kad tai aktualu priežastis.

Nuo to laiko, kiek save prisimenu, esu „vėpla“ visuomenės dalis. Taigi, mes manau, kad mes funkcionuojame šiek tiek kitaip nei įprastos socialinės grupės. Turiu 1-3 labai artimus draugus, bet taip pat rūpi maždaug 9 žmonių bendruomenė, kuri man rūpi ir mes laikomės savo bendro kampo. (Manau, daugiau pagrindinės informacijos. Ji sakė, kad ji yra konkreti ...)

Ilgą laiką daugelis skirtingų žmonių / tipų gydytojų bandė mane psichoanalizuoti (tikiu, kad esu šeštas ar septintas). Paprastai manoma, kad turiu nerimo ir depresijos mišinį - vargu ar originalus ir natūraliai skausmas, kurį bandau gydyti. Atrodo, kad dauguma narkotikų man neveikia, nors aš ir mano psichiatras (aš jos nematau dažnai, nors kelis mėnesius nematęs paprašiau prieš 4-5 savaites) Pristiq būti bent šiek tiek afektyvus, nors aš negaliu nurodyti, kaip.

Norėdamas šiek tiek daugiau apibūdinti savo nerimą, nuolat nerimauju dėl „O kas būtų“, nors jie ne visada pasireiškia aptinkamais būdais. Žmonių jausmai, situacijų pasekmės ir kt. Tai apsunkina sprendimų priėmimą.

Anksčiau, maždaug aštuntos klasės metu, aš šiek tiek bandžiau nusižudyti, bet nieko per daug rimto. Žinau, kad visos mintys apie savižudybę yra rimtos, bet manau, kad tai buvo daugiau dėmesio verksmų. Išsigandau, kai susiėmiau žirkles prie riešo, o kraujas iš tikrųjų liejosi. Nors aš pripažįstu, kad aš kartais apie tai galvoju.

Mano problema kyla dėl to, kad norėčiau ne aktyviai norėti save įskaudinti, o norėti, kad kažkas man atsitiktų. Mane sužavėjo patologinės ligos - kai sužinojau, kas yra diabetas, kai susiradau draugą, kuris jį turėjo pradinėje mokykloje, maniau, kad tai šaunu ir norėjau, kad turėčiau kažką panašaus. Kai vaidinome apsimetę, mano personažai sirgo diabetu ar epilepsija. Net ir dabar, suprasdamas skausmą ir psichologinį išgyvenimą, atsirandantį dėl ligų (turiu du draugus, kiekvienas su vienu, be to, jau kurį laiką dalyvauju slaugos / anatomijos kursuose), aš vis dar pavydžiu tiems, kurie jų turi.

Vis dėlto tai ne tik ligos. Einu per gatvę ir mąstau, kas nutiktų, jei mašina pravažiuotų ir mane partrenktų. Aukštis mane jaudina kur kas labiau nei anksčiau, ir dažnai būdamas savo mokslo pastato 4 aukšte čia galvoju, kas nutiktų, jei mane atstumtų.

Nesu tikras, ar dėl to, kad bijau pats tai padaryti, ar esu tik pagrindinis reikalas. Neturiu priežasties, kad šitaip palūžčiau, bet nesu tikra, ar galiu padėti jaustis taip. Įdomu, ką darytų mano kambario draugas (1 tipo cukriniu diabetu sergantis draugas), jei aš numirčiau - įdomu, ką darytų daugelis žmonių, jei aš numirčiau ar susižeisčiau. Tai gali reikšti mano poreikį žinoti, kad aš esu svarbus pasaulyje, nes kartais abejoju, bet žinau, kad nors pasaulis vis keistųsi, mano keli artimi draugai būtų liūdni. Kai ne taip seniai kalbėjau apie tai su savo psichiatru, turėjau nerimauti dėl kitų dalykų, o jos patarimas buvo imtis mano vaistų (nebuvau nuo praėjusių metų gegužės) ir pamatyti, ar mano mintys gerėja. Medikai yra tarsi kontaktai, sakė ji, ir mano mintys turėtų būti aiškesnės su mano sistemos medikais.

Man kilo antras klausimas apie seksualumą ir galimą sugebėjimo mylėti trūkumą, tačiau tai tęsėsi pakankamai ilgai - nenoriu tavęs varginti labiau nei aš. Norėdami gauti daugiau informacijos, aš tiesiog prisijungiau prie svetainės ir iš smalsumo atlikau protingumo testą, o aš surinkau 85 ar 87, nepamenu. Turėjau nepaprastai daug savigarbos, o tai nėra naujiena; Aš žinau ir labai ilgai suvokiau savo išvaizdos savigraužą. Būdama 210 svarų 18 metų moteris, turinti vyro balsą, gali tai padaryti asmeniui.

Labai ačiū už sugaištą laiką - tiesą sakant, nesu tikras, kur visame tame yra klausimas. Manau, kad tikėjausi, kad galbūt jūsų komanda gali tai suprasti. Aš žinau, kad turiu psichiatrą, kuris man labai patinka, bet aš negaliu jos pamatyti, kai norėčiau, nes ji yra 4 valandos kelio mano gimtame mieste ir tikėjausi naujos perspektyvos - žmogaus, kuris yra nešališkas ir gali turėti prasmę netvarkos, kuri esu aš pati.
Vėlgi, ačiū jums labai. Labai vertinu, kad skyrėte laiko tai perskaityti. Aš suprasiu, jei jis bus ignoruojamas dėl to, kad turi šiek tiek per daug ... atsiprašau.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Nesu tikras dėl tikslaus jūsų klausimo, bet darysiu viską, kad išspręstų, jūsų manymu, pagrindinį klausimą.

Labai teigiama jūsų situacija yra ta, kad jūs aktyviai dalyvaujate gydyme. Jūs turite psichiatrą, kuris jums patinka ir su kuriuo palaikote gerus santykius. Jūs taip pat esate atkaklus. Buvote pas šešis ar septynis psichoterapeutus ir nors jie suteikė minimalią pagalbą, niekada nepasidavėte.

Atrodo, kad jūsų pagrindinė problema yra pasyvi mintis apie savižudybę. Pasyvios mintys apie savižudybę nėra retos, ypač tarp depresija sergančių asmenų. Dažnai žmonės taip jaučiasi įsitikinę, kad jų draugai ir šeima jiems nerūpi.

Dalis jūsų noro mirti apima mirtinos ligos išsivystymą. Šis noras gali kilti iš įsitikinimo, kad esate nemylimas. Tai taip pat gali būti dėmesio troškimas. Paprastai tai yra pagrindinės priežastys, dėl kurių žmonės norėtų susirgti liga. Jie nori, kad žmonės juos pastebėtų. Asmenys užjaučia tuos, kuriems yra galutinė būklė. Jei sirgtumėte mirtina liga, jūsų draugai ir šeimos nariai turėtų jums skirti daugiau dėmesio. Tai užtikrintų, kad jūs esate jų pasaulio dėmesio centre. Jų dėmesys būtų jų meilės įrodymas.

Gerai, kad bendraujate su gydymo specialistais, tačiau nepakanka apsilankyti pas savo psichiatrą kas keturis mėnesius. Daugelis psichiatrų gali sutelkti dėmesį tik į vaistus. Jums reikia psichoterapijos, kad išspręstumėte savo neigiamas mintis. Be to, tyrimai nuosekliai rodo, kad vien vaistai nėra išsamus depresijos ar nerimo gydymo metodas.

Raginčiau tęsti psichoterapeuto paiešką. Geras psichoterapeutas gali padėti išspręsti tebesitęsiančias problemas.

Jei turite papildomų ar konkretesnių klausimų, nedvejodami rašykite dar kartą. Šio puslapio viršuje esantis pagalbos skirtukas gali padėti surasti terapeutą savo bendruomenėje. Linkiu tau geriausio.

Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle