8 išskirtiniai būdai pradėti naujus metus
Bet ką daryti, jei atmesite rezoliucijas ir apsvarstysite įvairias idėjas, kurios padėtų jums gyventi geriau. Ne tik šiais metais, bet ir visus metus, bet kuriuo metu. Štai aštuonios tokios idėjos.
1. Atlikite kasmetinę psichinę apžiūrą.
Ką? Kas tai? Eini fiziškai pasitikrinti. Jūs patikrinsite savo akis. Dantys išvalyti. Jūsų automobilis patikrintas. Na, kodėl tada paliekate brangiausią savo dalį: savo protą?
Ne, tu nesi išprotėjęs. Bet jūsų protas gali būti ne „top-top“ formos. Kaip tiksliai sureguliuoti savo emocinius atsakymus? Patobulinti savo sprendimų priėmimo įgūdžius? Tobulinate savo bendravimo įgūdžius? Praturtinkite savo santykius? Kiekvieną sausio mėnesį atliekama patikra gali padėti pradėti naujus metus, kad visus likusius mėnesius pasinaudotumėte nauda.
2. „Gaukite!“
Kas tai?" Ką jūs turėtumėte „gauti?“ Geresnis kūnas? Karštas automobilis? Prekybos šėlsmas prekybos centre? Taip, jūs galite „gauti“ visus tuos dalykus. Bet jei tai viskas, ką „gauni“ - graužianti tuštuma tave persekios netikėčiausiais momentais.
Taigi pagalvokite apie tai, ko jums reikia, kad šie Naujieji metai būtų gilesni ir prasmingesni. Tada atlikite veiksmus, kurių turite imtis, kad tai įvyktų.
3. Įvertink, kaip iš tikrųjų yra gerai.
Žinoma, šiais metais jums buvo sunkūs laikai. Bet jei tai nėra absoliučiai blogiausi įmanomi jūsų gyvenimo metai, padovanokite sau dėkingumo dovaną. Jei priartinsite visus dalykus, kurie nepavyko, tai reiškia, kad praleidote tai, kas gerai pavyko. Gaila. Pasukite ta kryptimi!
4. Persigalvok.
Apie ką? Tu nuspręsk. Tačiau įsitikinkite, kad tai kažkas reikšmingo. Kodėl turėtumėte apsigalvoti? Nes jei to nepadarote, liekate įstrigę savo keliuose. Koks čia reikalas? Ar nėra kai kurių dalykų, kurie turėtų likti tokie patys? Taip. Tačiau daugumoje sričių vystosi socialinės, mokslinės, orientuotos į technologijas, žinios. Nesukite savo pasipriešinimo pasikeitimui į pagirtiną savybę. Jei yra vienas dalykas, kurį esate skolingi sau, tai sąžiningumas.
5. Nesėkmė.
Nesėkmė ??? Ar ne to mes visi stengiamės išvengti? Argi ne sėkmė yra tai, ko turėtume siekti visi? Nieko blogo sėkmėje, bet nebent patyrėte nesėkmę, neišžengėte už komforto zonos. Taigi, išeik! Šiais metais įsitraukite į tai, kas jums visiškai nesiseka. Sužinokite, kas yra bandymas atlikti tą veiklą. Pasijunti žeminamas. Tada įvertink savo sprendimą išbandyti ką nors sunkaus. Taip žmonės auga.
6. Žinokite, kada pakanka.
Nesvarbu, ką darai, yra laikas tai nutraukti. Galbūt jums kyla problemų priimant svarbų sprendimą. Sumaišykite. Gaukite papildomos informacijos. Pasitarkite su žmonėmis, kuriuos gerbiate. Tačiau neužkliūkite į analizės sindromo paralyžių. Galų gale atėjo laikas priimti sprendimą. Gal jūs ginčijosi su šeimos nariu. Ar po tam tikro momento svarbu, kas teisus, kas neteisingas? Pasakyk, ką turi pasakyti. Tada paleisk ir sutik nesutikti. Gana yra gana.
7. Būk entuziastingas.
Maži vaikai yra entuziastingi beveik viskuo, o suaugusieji linkę leisti savo entuziazmui nykti. Po kurio laiko viskas atrodo sunkus darbas. Neleisk, kad taip nutiktų tau. Susijaudinkite! Apie ką? Tai jūsų darbas atrasti. Kai tai padarysite, linksmybės vėl įžengs į jūsų gyvenimą. Įsivaizduokite, kad burbuliuojate iš jaudulio apie tai, ko išmokote, ką padarėte, ką skaitėte. Padarykite tai įvykti šiais naujaisiais metais.
8. Užpildykite tuščią vietą.
Pateikiau jums septynis išskirtinius būdus, kaip pradėti 2013 m. Norėčiau išgirsti, kas tai yra!
