Nenustatytas OKS ir vidaus ginčai, sugadinantys gyvenimą

Man aštuoniolika. Neseniai baigiau puikią vidurinę mokyklą [vos] ir dabar ketinu pradėti kolegiją pavasarį. Supratau, kad kažkas negerai vieną dieną eidama į vidurinę mokyklą, dar 6 klasėje. Žiūrėdavau į žmones, jausdavau, kad jie kažkaip klydo, ir gaudydavau „neteisingumą“. Taigi radau būdą, kaip nuraminti dirbtinai kosėdamas du kartus, žiūrėdamas į juos, tarsi norėdamas grąžinti viską, dėl ko jie atrodė neteisingi. Tai tik prasidėjo. Vėliau, maždaug 8 klasėje, reikėjo viską paliesti tam tikrą skaičių kartų. Taip pat manyčiau liguistas mintis apie mirtį beprotiškais būdais, bet dažniausiai manau, kad jas skatina mintis, o draugai manė, kad esu išprotėjusi. Tačiau keistos mintys niekur nedings. Toliau pradėjau nerimauti, kad neužrakinau durų, ir dar kartą tikrinau, nors žinojau, kad jos užrakintos arba tikrinau krosnį. Viskas užbaigta mintimis, kad jei nepadaryčiau, nutiktų kažkas blogo. Kas tiksliai anksčiau buvo konkretesnė, bet dabar ji tiesiog pritemdė bendrą „kažko blogo“ jausmą.

Vidurinėje mokykloje jis nenuėjo. Aš turiu omenyje, kol baigiau vidurinę mokyklą, net nežinojau, kas tai yra. Aš visiškai subombardavau vidurinę mokyklą, nes vos sugebėjau išlaikyti OKS tam tikros formos kontrolėje, neprarandamas ar neatidavęs savęs. Tai pasiekė tašką, kai norėjau, kad kas nors pastebėtų. Kad nereikėtų būti vienintelei, kad pripažinčiau, jog man kažkas negerai, ir paprašiau pagalbos. Dabar atrodo, kad su savimi perėjau ten, kur turiu vidinių argumentų.

Mano mama žino, bet ji pati turi nemažai psichinės sveikatos problemų. Matau, kad ji už tai vartojo tiek vaistų, tiek su savo CVS, ir tai mane gąsdina. Maža to, aš ir mano broliai, ir seserys kenčia nuo tam tikros psichinės ligos. Niekam iš mūsų ji niekada nebuvo diagnozuota ir tvirtina, kad tai trukdys mums gyvenime, nes sugadins mūsų galimybes pasinaudoti didelėmis galimybėmis. Ir nors nekenčiu jos samprotavimų, negaliu ja netikėti.

Aš klausiu: ar oficialiai nustatyta diagnozė trukdytų mano galimybėms? Ar psichinė liga yra kažkas, ką jūs turite viešai žinoti, kai kreipiatės dėl darbo? Aš turiu omenyje, kiek tikėtina, kad terapija man padės?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Gavę psichinės sveikatos diagnozę, jūsų galimybės nesutrukdys. Tiesą sakant, diagnozės nustatymas dažnai yra pirmasis pasveikimo žingsnis. Nustačius diagnozę, galima parengti ir įgyvendinti gydymo planą.

Jūs neturite atskleisti savo darbdaviui fizinių ar psichinių negalių, nebent norite paprašyti apgyvendinimo. Apgyvendinimas yra darbo ar darbo vietos modifikavimas, leidžiantis neįgaliam asmeniui turėti vienodas galimybes atlikti savo darbą. Pagal Amerikos neįgaliųjų įstatymą (ADA) darbuotojas, prašantis apgyvendinimo, turi darbdaviui atskleisti savo psichinės sveikatos būklę. Pagal įstatymą šios informacijos atskleidimas vadovui yra konfidencialus. Jei jums nereikia apgyvendinimo, neprivaloma darbdaviui atskleisti informacijos apie savo psichinės sveikatos būklę. Galbūt norėsite dėl kitų priežasčių, tačiau vienintelis laikas, kai to reikia, yra prašymas suteikti oficialią apgyvendinimą. Šioje svetainėje galite sužinoti daugiau apie psichinės sveikatos būklės atskleidimą darbe.

Jūsų motina atsisako jus ir jūsų brolius ir seseris gydyti, tačiau šiuo metu ji gydosi. Kad jai būtų išrašyti vaistai, ji turėjo kreiptis į gydytoją. Galbūt ji nėra patenkinta savo gydymu. Tai gali paaiškinti, kodėl ji nelinkusi ieškoti pagalbos savo vaikams.

Vaistų nuo psichinės sveikatos problemų dažnai nepakanka. Daugelis sąlygų reikalauja ir vaistų, ir psichoterapijos. Psichoterapija galėtų labai padėti jūsų motinai, jei ji būtų tam atvira. Gali būti, kad trūksta jos gydymo protokolo elemento.

Geriausia vieta jums gauti pagalbą šiuo metu gali būti kolegijos konsultavimo centras. Jų paslaugos yra nemokamos ir paprastai kokybiškos. Jie gali padėti nustatyti, kas gali būti negerai, ir parengti išsamų gydymo planą. Kolegijos konsultavimo centrai paprastai teikia trumpalaikį gydymą. Jei reikia ilgalaikio gydymo, jie gali jus nukreipti pas savo bendruomenės psichinės sveikatos specialistus.

Leiskite man pabrėžti gydymo svarbą ir tikimybę, kad įveiksite OKS. OKS nėra kažkas, su kuo turėtumėte tiesiog gyventi ar priimti kaip savo realybę. Tai labai gydoma būklė. Jei visapusiškai dalyvaujate gydyme ir dirbate su kompetentingu psichinės sveikatos specialistu, turėtumėte tikėtis visiško pasveikimo. Tas, kuris siūlo kitaip, yra tiesiog neteisingas arba neteisingai informuotas.

Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle