Knyga skaityti, kad galėtumėte susidoroti su OCPD partneriu

Kreipiausi į psichologą dėl kažko kito ir jie mano, kad mano vyras turi obsesinį kompulsinį asmenybės sutrikimą. Jis yra finansiškai labai taupus, labai griežtas, mano, kad jis yra teisus visą laiką, o visi kiti klysta, nėra socialus ir labai vertinantis kitus, taiso, kaip aš darau, ir greitai supyksta. Deja, vienintelės mano situacijoje esančios paslaugos yra individualios konsultacijos, apmokestinamos namų ūkio pajamų tarifais (net jei aš lankyčiausi pats, jis neitų), kuriai reikia daug laiko nedirbti (dienos vidurio susitikimai, pridedant kitą 2 valandos kelionės į jau 2,5 valandos kasdienį važiavimą ar kelionę keletu transporto rūšių) ir jokios švietimo ar paramos grupės ar atstatymas po išsiskyrimo grupių. Aš taip pat netikėjau, kai išvykau (esu išbandžiusi 5 patarėjus per 3 akredituotas organizacijas) ir patariau, kad man reikia 5 metų savaitinių programų, pagerinti savo bendravimą (aš naudoju kalbą, jausmus, faktus, ką norėčiau norėčiau pamatyti įvykį ir neutralią kalbą) arba aptarti skirtą laiką (mano partneris supyksta, jei aš švelniai pradedu diskusiją apie tai, kaip mes galime smagiau praleisti laiką kartu). Aš taip pat neturiu pakankamai artimų draugų, kurie padėtų man išeiti. Būstas šalia gero viešojo transporto yra labai brangus, todėl jį rasti reikia laiko.

Iki šiol manęs neklausė, kas yra, jei jis atrodo susijaudinęs, neskubėk į pagalbą, pasitrauk, jei jaučiuosi nepatogiai, neatsisakyk jam daiktų, neklausk jo viskam (jis visada sako „ne“) reikalauti laikytis mano pasirinkimo, ty nugriebti pieno kavą.
Todėl man įdomu, ar galėtumėte man rekomenduoti perskaityti gerą knygą, pagrįstą strategija (o ne norėti sutelkti dėmesį į vaikystę), taip pat kalbama apie tai, kaip išeiti kuo saugiau. (Iš Australijos)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Nesu tikras, ar knyga yra tai, ko jums reikia. Manau, kad šiuo metu galbūt norėsite susisiekti su vietos moters centru ir pabandyti susitarti dėl jų paramos. Panašu, kad jūs išnaudojote kitas savo srities profesines organizacijas, ir jums reikalingą paramą gali suteikti kitokios priemonės. Niekur neskaičiau, kaip jūs minėjote meilę - ir skamba taip, kad moters centras gali suteikti jums paramą, reikalingą žengti kitą žingsnį.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @