Kaip pandemija moka mūsų psichinę sveikatą

2020 metai įeis į istoriją kaip vieni pražūtingiausių istorijoje. Šimtai tūkstančių mirė, o milijonai hospitalizuoti dėl naujos koronaviruso pandemijos. COVID-19 pakeitė daugelio gyvenimą.

Nesvarbu, kur gyvenate, kovojant su ekonominio ir fizinio užrakinimo padariniais bendruomenėje kyla daugybė psichinės sveikatos problemų. Po kelių mėnesių gyvenimo su koronavirusu daugelis žmonių pavargsta, perdega ir vis labiau nusivilia.

Amerikoje mes susiduriame su ypatingu iššūkiu. Mūsų federalinė vyriausybė pandemijos metu pasirinko antrą vietą. Užuot vadovavę kaltinimui kovoje, jie leido atskiroms valstybėms pasirinkti savo kelią. Tai lėmė, kad daugybė amerikiečių yra veikiami koronaviruso ir juo buvo užkrėsti.

Pandemijos psichinės sveikatos rinkliava šeimoms

Naujoje žurnale paskelbtoje apklausoje Pediatrija (Patrick ir kt., 2020 m.) Iš 1011 tėvų atlikto tyrimo sužinome, kiek daug pandemijos patyrė šeimos psichinę sveikatą. Daugiau nei ketvirtadalis žmonių sutiko, kad jų psichinė sveikata pablogėjo. Ir tai nenuostabu - beveik pusė žmonių teigė praradę galimybę naudotis vaikų priežiūra, o tai yra kertinis daugelio šeimos stabilumo akmuo.

Daugybė žmonių - beveik 40 proc. Respondentų, atsakiusių į apklausą - teigė, kad atsisako vaikų gydytojų vizitų bijodami koronaviruso. Apklausa, pavadinta „Vanderbilt Child Health COVID-19“ apklausa, buvo išplatinta pirmąją 2020 m. Birželio savaitę.

Tyrėjai pažymėjo:

Vaikų priežiūros praradimas, vėlavimas lankytis sveikatos priežiūros įstaigose ir pablogėjęs aprūpinimas maistu buvo būdingi šeimoms, kurių psichinė ir elgesio sveikata blogesnė.

Įprastos veiklos sutrikimas gali būti žalingas vaikams, ypač tiems, kuriems jau nustatyta elgesio sveikatos diagnozė. Kai kuriems vaikams tai apsunkina galimybės naudotis tradicinėmis biuro paslaugomis ir psichinės sveikatos paslaugų, kurias mokiniai gali gauti mokykloje, praradimas.

Štai kodėl tiek daug mokyklų valdininkų bandė įvertinti visuomenės uždarymo mokyklose uždarymo pranašumus visuomenės sveikatai ir vaikų psichinės sveikatos poreikius. Lengvų atsakymų nėra.

Gali išaugti su psichine sveikata susijusios mirtys

Iš Elisabeth Brier pranešimų sužinome, kad dėl šių nuolatinių mūsų psichinės sveikatos problemų gali padaugėti su psichine sveikata susijusių mirčių:

Gegužę ne pelno organizacija „Well Being Trust“ kartu su DC įsikūrusiu Roberto Grahamo šeimos medicinos ir pirminės sveikatos politikos tyrimų centru paskelbė tyrimus, kuriuose siūlomos sąlygos, tiesiogiai susijusios su „Covid-19“, įskaitant platų nedarbą, socialinę izoliaciją, baimę ir apytikslė ateitis - apytikriai gali nulemti dar 75 000 mirčių be tų, kurias sukėlė fizinės ligos. Mirties atvejai dėl narkotikų perdozavimo, piktnaudžiavimo alkoholiu ir savižudybių (kitaip vadinamų „nevilties mirtimis“) yra tie, su kuriais kovoja psichinės sveikatos priešakyje.

Psichikos sveikatos iššūkiai ir nerimas mažumų bendruomenėse atrodo dar blogesni, o tai atspindi neproporcingai didelę rinkliavą, kurią koronaviruso pandemija skyrė šioms bendruomenėms:

Dr. Hairstonas, kuris taip pat eina Amerikos juodųjų psichiatrų psichiatrų asociacijos prezidento pareigas, pakartoja šią patirtį; ji pastebėjo pacientų, kenčiančių nuo sunkesnių psichinės sveikatos problemų, pakilimą.

"Be abejo, krizę patyrė pacientai", - paaiškina Hairstonas. „Ypač dirbant su nepakankamai aptarnaujamomis bendruomenėmis, dėl viruso kyla dar daugiau rūpesčių dėl būsto, baimės išsikraustyti ir nestabilaus nedarbo. Dėl netikrumo neabejotinai daugelis šių atvejų tampa sudėtingesni. Gali būti sunku nuraminti pacientus “.

Psichinės sveikatos pasekmės užsikrėtus COVID-19

Papildomi neseniai paskelbti tyrimai rodo, kad COVID-19 gali sukelti ilgalaikes psichinės sveikatos pasekmes. Mazza ir kt. (2020 m.) Apžvelgė 402 suaugusiųjų, išgyvenusių COVID-19 infekciją, psichiatrinę sveikatą per mėnesį po išrašymo iš ligoninės.

Rezultatai nedžiugino. Klinikinio interviu ir daugelio savarankiškų priemonių metu mokslininkai nustatė, kad daugelį pasveikusių pacientų patyrė reikšmingų psichikos simptomų:

28% - PTSS, 31% - depresija, 42% - dėl nerimo, 20% - dėl [obsesinių-kompulsinių] simptomų ir 40% - nuo nemigos.

Apskritai 56% patologinių rezultatų įvertino bent vienu klinikiniu aspektu.

Trumpai tariant, iš šio ankstyvo tyrimo matyti, kad jei sunkiai susirgsi nuo COVID-19 ir tau prireiks hospitalizacijos, būtum mažuma, kad išeitum iš ligoninės be mėnesio, neturėdamas reikšmingų psichikos simptomų. Teisybės dėlei reikia pasakyti, kad kai kurie abejojo ​​kai kuriomis tyrimo išvadomis.

Mes tik pradedame suprasti, kokie yra ilgalaikiai COVID-19 infekcijos padariniai. Nors daugelis yra orientuoti į galimas lėtines sveikatos problemas, susijusias su liga, tai yra vienas iš pirmųjų tyrimų, kuriame nagrinėjamos galimos ilgalaikės psichinės sveikatos problemos. Kaip cituojama aukščiau pateiktame straipsnyje, dr. Dara Kass iš Kolumbijos universiteto medicinos centro pažymi:

„Tai, kad nemirsite, nereiškia, kad jūsų gyvenimas nėra visiškai paveiktas ir (arba) nesergate nauja lėtine liga. Dabar nagrinėjame plaučių ligas ir širdies ligas, taip pat turime atkreipti dėmesį į smegenų ligas ir prisiminti, kad tai yra naujos lėtinės ligos, kurios kaupiasi purškiant virusą. nepaliaujamas, darantis įtaką žmonėms, kurie yra jauni ir jų gyvenimo laukia “.

Svarbu pripažinti, kad pandemija kenkia mūsų psichinei sveikatai, nesvarbu, ar mes kada nors gausime COVID-19. Nuolatinio nežinojimo, ką gali atnešti rytojus, atnaujinimas mokyklose, ekonominis neužtikrintumas ir neužsiėmimas kasdiene socialine veikla daro nuolatinį neigiamą poveikį daugumos žmonių gyvenimui. Nuo skubios reakcijos į pandemiją („Pasipildykime tualetinio popieriaus!“) Pereidavome prie chroniškesnės fazės, kai naujas įprastas dalykas yra įprasti ne visai žinoti, ką atneš rytojus.

Nuorodos

Mazza, M.G. ir kt. (2020 m.). COVID-19 išgyvenusių asmenų nerimas ir depresija: uždegiminių ir klinikinių veiksnių vaidmuo. „Brain Behav Immun“. doi: 10.1016 / j.bbi.2020.07.037

Patrickas, S.W. ir kt. (2020 m.). Tėvų ir vaikų gerovė COVID-19 pandemijos metu: nacionalinis tyrimas. Pediatrija. DOI: https://doi.org/10.1542/peds.2020-016824