Labai pavydi mano merginai

Sveiki. Rašau tai, nes manau, kad man reikia pagalbos. Taigi su mergaite santykiauju jau 3 mėnesius, dabar mes pažįstami beveik metus ir įpratome rašyti žinutę visą parą. Mes taip mylime vienas kitą, darome dovanas sau, kasdien einame į lauką ir turime geriausią laiką. Bet aš nežinau, kodėl aš labai pavydžiu ir negaliu to nepadaryti. Kiekvieną kartą, kai ji būna su savo draugu, vaikinu, kuris yra labai geras jos draugas 6 metus, aš tiesiog jo netenku. Ji yra sąžiningas žmogus, ji niekada nieko neapgautų, ji nė karto neparodė, kad gali tai padaryti man, vis dėlto aš labai pavydi, mes turėjome tam tikrų argumentų ir ji pasakė, kad jei Aš patikėjau ja, nesijaudinsiu, tikrai ja pasitikiu, bet aš nepasitikiu vaikinu arba tiesiog nesijaučiu teisinga tiek daug su juo rašyti ar išeiti, nemanau, kad tai tiesa, manau, kad ji gali jai net patikti. Ir problema darosi vis rimtesnė, aš pradedu pavydėti, kai ji išeina su draugėmis merginomis, aš pradedu pergalvoti, ką ji daro, kam ji rašo žinutes ir aš taip bijau ją prarasti. Niekada nesijaučiau kito žmogaus taip arti savo širdies, kaip ją jaučiu, tikrai nenoriu jos prarasti. Aš jai nesakiau, kad pavydžiu draugėms mergaitėms, nes tai būtų juokinga. Labai noriu palaikyti mūsų santykius sveikus, tačiau tai pamažu tampa didžiule problema, kuriai pašalinti man reikia pagalbos. Kartais pavydžiu, kad ji linksminasi be manęs, tuos jausmus slepiu nuo jos ir skausmą laikau savyje. Aš labai tikiuosi, kad jūs suprantate mano problemą, net jei mano anglų kalba nėra tokia gera, o mano problema tikriausiai labai keista. Prašau man padėti, aš noriu pasikeisti. (16 m., iš Bulgarijos)

Atsakė Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

Jūsų problema visai nėra keista, net ir neįprasta, tačiau tai yra rimta problema. Ir kad būtų aiškiau, tai ne tavo, o tavo problema. Jei ji norėtų pasimatyti su savo draugu su šešeriais metais, ji norėtų susitikti su jumis. Nesąžininga tikėtis, kad ji turės tik moteris moteris, tačiau dabar jūsų pavydas taip pat ima skleisti jas. Tai nėra geras ženklas.

Jūs teigiate, kad ji yra sąžininga ir patikima - taigi žinote, kad problema yra jūsų pačių nesaugumas, galbūt pasitikėjimo trūkumas ar savigarba. Prieš ją nuvarydami, jums tikrai reikia ištirti, iš kur kyla jūsų jausmai. Jei ji nieko blogo nepadarė, tačiau jūs ja nepasitikite, ji ilgainiui tai pavargs ir judės toliau. Paauglių santykiai gali būti labai emocingi ir labai intensyvūs, tačiau šie intensyvūs jausmai kartais gali nulemti neigiamą pasirinkimą, pvz., Kontroliuojantį ar agresyvų elgesį.

Siūlyčiau ištirti paauglių pavydą, kad gautumėte keletą patarimų, kaip sugrąžinti savo jausmus. Jei ir toliau stengiatės, būtų naudinga kreiptis į terapeutą.

Viskas kas geriausia,

Daktarė Holly skaičiuoja