Niekas nesupranta, ką išgyvenu

Aš esu 15 metų vyras iš Kanzaso, kuris gyveno įprastą gyvenimą, išskyrus tai, kad nepamenu, kada paskutinį kartą buvau laiminga. Yra ši mergina, kurią visą gyvenimą „draugavau“ ir pradėjau ją įsimylėti dar net nežinodama, kas yra meilė. Visi man nuolat sako, kad tai, ką išgyvenu, yra visiškai normalu ir tai išgyvena daugybė žmonių, aš tai žinau, bet faktas išlieka tas, kad jau 5 metus esu depresija, nes žinau, kad ji negalėjo manimi mažiau rūpėti. Ji vadina mane savo drauge, bet ji man pasakė, kad nenori manęs savo gyvenime. Neseniai pasakojau saujelei žmonių, kaip jaučiuosi, ir norėčiau, kad galėčiau atsiimti kiekvieną pasakytą žodį. Aš pasakiau savo geriausia draugei, kuri dabar mano, kad esu juokinga, pasakiau savo tėvams, kurie man kartoja, kad tiesiog judėčiau toliau, ir aš savo gyvenimo meilei pasakojau, kaip aš jaustis, ir ji pasakė, kad jai gali mažiau rūpėti. Tai sugadino mano draugystę, šeimą ir visą gyvenimą. Esu geras studentas, kuris pasirenka tiesiai A, bet negaliu susikaupti mokykloje, nes esu iki 2:00 val., Kad verkiu pati miegodama. Aš nevalgau tiek daug, negaliu užmigti ir atsitiktinai padėjau emocinius sutrikimus. Aš myliu savo tėvus, bet nemanau, kad jie gali padėti, net negaliu jiems visiems pasakyti, kaip jaučiuosi, nes žinau, kad tai jiems per daug pakenks. Vos prieš metus svarsčiau, kaip atimti sau gyvybę. Aš tai perėjau ir niekada daugiau nebegalvosiu, bet aš esu krikščionis ir vis tiek manau, kad kiekvieną vakarą meldžiuosi už mirtį. Nežinau, ką daryti ar kur kreiptis. Jaučiuosi bevertis ir nepageidaujamas, prašau padėti.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Aš galiu įvertinti, kaip sunku tiek daugeliui artimų žmonių nesuprasti, ką jauti. Norėčiau tai pažvelgti kitu kampu, o tai yra gilesnis klausimas, kodėl pasirinkote žmogų, kuris aiškiai nenori būti su jumis. Pranešimas, kurį ji jums davė, yra akivaizdi ir vis dėlto penkerius metus atsisakote pripažinti, kad ji nesirenka jūsų. Išliekate apgailėtinas, verkiate sau miegoti, netinkamai valgote, turite emocinių sutrikimų ir stebitės, kad žmonės, kurie jus myli ir yra arčiausiai jūsų, nori, kad jaustumėtės geriau. Įdomu tai, kad daugelis žmonių jumis rūpinasi - parodykite savo meilę jums, skatindami jus judėti toliau, tačiau jūs sutelkėte dėmesį į tą, kuriam „negalėjo rūpėti mažiau“. Atrodo, kad jums laikas paklausti savęs, kodėl nepriimate jos sprendimo.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @