Manau, kad turiu maniją ar obsesinį sutrikimą. Ar turėčiau kreiptis į terapeutą?

Aš savo galvoje sukūriau fantazijos pasaulį su personažais ir vienas iš jų kalba su manimi mano galva. Dažnai būdamas vienas atsakysiu į juos garsiai. Kai buvau jaunesnė, buvo gerai, nes niekada nebuvau viena. Bet dabar man tai sukelia ir girdi dalykus ar žmones, kurių nėra. Mano tėvai tiki, kad turiu ADHD ir tai tiesiog pernelyg aktyvi vaizduotė, bet aš nesu tokia tikra. Tai sukėlė košmarus ir man kilo toks keistas jausmas, tarsi kažkas mane sektų. Viena vertus, matau pasaulį taip, kaip niekada negalėčiau, bet, kita vertus, tai pradeda mane išprotėti. Dar blogiau yra tai, kad anksčiau galėjau padaryti tai, kur galėjau pasakyti, ką žmonės galvoja, bet dabar to negaliu padaryti. Vietoj to, kai žiūriu į žmones, man kyla šiurpus jausmas, kad jie galvoja apie mane blogiausia. Galvojau apie savo gyvybės atėmimą, bet visuomet kalbu apie tai, nes nenorėčiau pakenkti savo šeimos jausmams ar priversti juos patikėti, kad ne
jiems rūpi arba jie nepadarė gero darbo palaikydami mane.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Kadangi manote, kad turite problemų, turėtumėte kreiptis pagalbos. Kaip aprašėte, patiriate didelę kančią. Tai paskatino susimąstyti, kaip atimti sau gyvybę. Tai rimtas reikalas. Kai kas nors svarsto apie savižudybę, jis stengiasi ir jiems reikia pagalbos. Norėdami atsakyti į savo klausimą tiesiogiai, taip, turėtumėte kreiptis į terapeutą.

Tai padeda kalbėti apie savo problemas su apmokytu specialistu. Terapeutas įvertins jūsų situaciją ir pateiks jums grįžtamąjį ryšį, remdamasis savo žiniomis. Terapeutai taip pat teikia labai reikalingą paramą žmonėms, turintiems emocinių problemų. Jūsų simptomai yra gydomi. Gydydamiesi jausitės geriau.

Jei turite sveikatos draudimą, paskambinkite 1-800 numeriu savo draudimo kortelės galinėje pusėje. Draudimo bendrovė gali jus nukreipti pas atitinkamą terapeutą. Taip pat galite paprašyti savo pirminės sveikatos priežiūros gydytojo siuntimo psichinės sveikatos specialistui. Jei jaučiate, kad galite sau pakenkti, susisiekite su greitosios pagalbos tarnyba arba vykite į ligoninę. Jie gali jus apsaugoti ir apsaugoti. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle