Kaip pasitikėti savo vaikinu?

Aš ir mano vaikinas buvome išvykę apie 6 mėnesius, ir jis NIEKADA nesuteikė man jokios priežasties nepasitikėti juo. Jis niekada nebuvo apgautas, nemelavęs ar nieko panašaus. Jis visada buvo sąžiningas su manimi ir niekada nesugeba būti meilus ir pasakyti, kaip jis manimi rūpi. Bet aš negaliu juo pasitikėti. Ir man labai blogas išsiskyrimo nerimas, kai nesu su juo. Aš visada noriu išbandyti ir suvaldyti jį, su kuo jis yra, kur eina, ką daro, ir niekada nenoriu, kad jis ką nors darytų, jei nedalyvauju. Kuris, aišku, nėra sveikas. Aš taip nerimauju ir pavydžiu visko, ką jis daro, kad manęs nėra. Ir tai pradeda gadinti mūsų santykius.

Vienintelę išvadą galiu padaryti ankstesniuose santykiuose, su manimi buvo elgiamasi labai blogai. Aš buvau su vaikinu metus, ir jis mane apgavo, niekada nieko man nesakė, kalbėjo apie mane už nugaros, buvo grubus, nepagarbus, nevertinantis ir pan. Taigi aš perėjau tuos pasitikėjimo klausimus į santykius, į kuriuos aš m dabar, o po 6 mėnesių buvimo kartu, aš vis tiek nesu geresnė. Aš tiesiog noriu susitvarkyti taip blogai, nes esu labai tikra, kad šis vaikinas yra tas, kuris man tinka. Aš nežinau, ką daryti. Aš jau vartoju vaistus nuo nerimo, ir tai nepadeda. Nebenoriu vaistų, tiesiog noriu susitvarkyti be jokių vaistų pagalbos. Ką aš darau?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Ačiū, kad parašei. Aš sutinku. Jei to nepadarysite, prarasite puikų vaikiną. Niekas nenori gyventi su tokiu pavydu ir nepasitikėjimu. Jam nėra teisinga, jei elgiesi su juo taip, kaip jis nėra. Ir nesąžininga sau pačiam laikytis ankstesnio vaikino nuoskaudų.

Tai, ką galite padaryti šiuo metu, yra įtraukti save į tam tikrą terapiją. Vaistai šių problemų neišspręs. Terapija bus. Jums reikia pagalbos, kad atsigautumėte po to, kai esate išduotas ir labai sužeistas. Jei galėtum atsigauti pats, tai jau būtum padaręs. Jūs aiškiai motyvuotas. Jūs tiesiog nežinote, kaip tai padaryti.

Tuo tarpu galite paprašyti savo vaikino susitaikyti su jūsų elgesiu, kol dirbate su savimi. Jei jis žino, kad gydotės, jis gali ilgiau tai ištverti - ypač jei taip pat sutelksite dėmesį į gerus laikus.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie