Ar turėčiau atstatyti santykius su mama?
Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8Aš visada turėjau sunkių santykių su mama. Mano tėtis buvo vedęs kitą moterį ir nebuvo daug šalia. Tikiu, kad mano vaikystė su mama buvo nestabili. Kai buvome mažamečiai vaikai, ji sukūrė istoriją apie vėžį, kurią ji palaikė daugelį metų, kol ji buvo išsakyta kaip melas. Ji išsiuntė mus gyventi pas savo buvusį vyrą, tačiau apsimetė, kad rūpinasi mumis visiems kitiems, įskaitant mano tėtį. Ji meluodavo ir privertė mus dalyvauti, mėtė įniršius, kai mano globojamasis tėtis susidūrė su savo elgesiu, įskaitant grasinimą visišku apleidimu arba išsivežimą ir neleidimą jam patekti, išlaikė mūsų lojalumą sabotuodamas prisirišimą prie jo. Ji dažnai minėjo apie netinkamą jo fiksavimą man, nors niekada nieko nedarė ir naudojo kaip svertą. Mano tėtis nusprendė gyventi su mumis, 11 metų amžiaus, todėl ji pašalino mus iš globojamo tėčio ir praleido ją iš istorijos, tarsi to niekada nebūtų buvę, mes turėjome palaikyti apsimetimą, kad gyvenome kartu neribotą laiką - paneigdami savo istoriją, tikrovę ir prisirišimą prie mūsų globojamas tėtis. Jei kada nors tuo suabejojau, buvau nubaustas. Kai paauglystėje išsivystė nervinė anoreksija ir elgesio problemos, susijusios su ADHD, mama pasinaudojo proga paskirti mane šeimos atpirkimo ožiu. Aš buvau nuteistas už „nešvarių skalbinių skleidimą viešai“ ir man buvo aiškiai uždrausta terapijoje diskutuoti apie vaikystės realybę, nors ji ilgai pasakojo apie mano problemas kitiems, pasakodama perdėtas istorijas ir melą, dėl kurių mane atstumdavo šeimos nariai. Išėjau iš namų, kai galėjau sau leisti būdamas 19-os, nors buvau priverstas grįžti, kai netekau darbo. Jei ne mano tėtis neseniai išeitų iš gyvenimo ir tai, kad matau savo studijas kaip savo bilietą į nepriklausomybę, nebūčiau likusi. Kitiems mano mama yra miela ir pažeidžiama, žmonės nemato jos kitos pusės. Jaučiuosi kaip jos emocinis bokso krepšys, man skauda širdį, kai girdžiu, ką ji apie mane pasakoja kitiems. Ji ir toliau menkina mano pasitikėjimą, santykius ir pasiekimus ir nuolat mane kritikuoja. Sausio mėnesį kvalifikuojuosi slaugytoja ir šiuo metu žiūriu į namus. Man įdomu, ar ir kaip galiu atkurti santykius su mama, ar turėčiau pasinaudoti proga ir visam laikui atstumti mus?
A.
Galvotas jūsų klausimas veria širdį. Saugiausias būdas tęsti yra apriboti savo lūkesčius dėl galimų santykių su mama. Kad ir kaip būtų liūdna, jis yra ribotas ir ribotumas turi būti gerbiamas. Aš skatinu palaikyti ryšį su būdais, kuriais jūsų pažeidžiamumas su mama yra ribotas, ir nuolat tobulėti studijuojant. Dabar tikslas yra pagerbti, kad galite turėti ribotus santykius su ja, tačiau gilesnės investicijos į savo augimą slypi kitur.
Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @
