Kodėl aš negaliu to padaryti kaip mainų studentė?
Atsakė daktarė Marie Hartwell-Walker 2020-02-21Iš jaunuolio Prancūzijoje: iš socialinio drugelio tapau antisocialiu. Vengiu išeiti. Aš visada užsiėmęs savo darbu, o kiti klasės draugai nėra patenkinti tuo, ką darau. Aš taip pat neseniai išgyvenau rasizmą ir jaučiausi įskaudinta, kai grupės nariai buvo nukreipti į mane ir šaukė, kad netinkamai dirbau. Aš praradau pasitikėjimą savimi ir visada jaudinuosi dėl to, ką kiti apie mane galvoja. Tai žudo mane viduje.
Aš pradėjau daryti daugiau religinių dalykų, kurių niekada nedariau gyvenime. Esu viena kaip tarptautinė studentė, čia jaučiu vienatvę ir kartais ilgiuosi savo šeimos. Su klasės draugais nebendrauju ir neturiu draugų. Kas vyksta ir kodėl aš negaliu vėl dirbti su visu jauduliu, kurį patyriau anksčiau, kai buvau su šeima atgal savo šalyje.
Lengvai susirandu draugų savo šalyje, net nenoriu išeiti, o klasės draugai kasdien beveik užmuša mano savivertę. Jaučiu, kad mane tyčiojasi, manęs niekas neliečia. Visada matau, kad kažkas kalba ir žiūri į mane, darosi blogiau. Jaučiuosi norėjusi mesti ir grįžti namo. Padėk man, prašau!!
A.
Man labai gaila, kad tau sekasi taip sunkiai, kaip tarptautiniam studentui. Koks turėtų būti praturtinantis ir jaudinantis laikas, jums tapo košmaru. Man logiška, kad ilgiesi savo šeimos ir nebenori bandyti susirasti draugų.
Svarbu laikytis fakto, kad namuose lengvai susirandi draugų ir kad tau ten sekasi. Panašu, kad problema yra dabartinėje jūsų situacijoje, o ne asmeniniame nepakankamume. Galbūt nebuvote tinkamai pasirengę abiejų šalių skirtumams. Patys dalykai, dėl kurių namuose pasisekė akademiškai ir socialiai, Prancūzijoje gali neveikti taip gerai.
Jūsų nerimas tapo toks stiprus, kad nesugebate aiškiai mąstyti. Prašau giliai įkvėpti ir išbandyti keletą dalykų, kol pasidavėte ir einate namo. Būtų gaila, kad negautumėte daugybės naudos, susijusios su tyrinėjimais kitoje šalyje.
Pirmiausia gaukite pagalbos. Jums reikia su kuo pasikalbėti, kuris suprastų jūsų patiriamus kultūrinius skirtumus ir kuris galėtų suteikti jums patarimų apie socialinius ir akademinius lūkesčius Prancūzijoje. Tikiuosi, kad jūsų mokykloje yra orientavimo biuras arba palaikomas ryšys su užsienio studentais. Jei taip, nedelsdami susitarkite. Jei ne, nustatykite mokytoją ar administratorių, kuriuo galite pasitikėti, ir paprašykite pagalbos.
Taip pat pasikalbėkite su savo mokytojais apie savo patirtį dirbant grupėje. Gali būti, kad Prancūzijoje atliekamos užduotys skiriasi nuo to, ko tikimasi namuose. Mokytojai turi žinoti, kad visos jūsų klaidos yra nesupratimas tų skirtumų. Jie gali padėti jums suprasti, kaip „tinkamai“ atlikti darbą dabartinėje mokykloje.
Be to, tikiuosi, kad rasite veiklos, kuria galėsite pasidalinti su savo bendraamžiais. Kartu atliekami dalykai yra puikus būdas pamažu susirasti draugų. Pasidomėkite, ar dalyvaujate savo meilės ar kitoje veikloje, kurioje gerai užsiimate. Leiskite žmonėms pažinti jus atskirai nuo akademikų.
Man prasminga, kad jūs kreipiatės į religiją norėdami jums padėti. Žmonės gali labai paguosti iš savo tikėjimo. Tik neleisk, kad tai tave dar labiau izoliuotų. Verčiau žiūrėkite į savo dvasinės bendruomenės lyderį kaip į kitą emocinės paramos ir praktinės pagalbos šaltinį.
Jei niekas nepadaro situacijos geresne, nėra gėda grįžti namo. Programa, kurioje dalyvaujate, gali jums netikti. Gali būti, kad nesate tinkamai pasirengęs kultūrų skirtumams. Jums gali tekti išsiugdyti dar keletą įgūdžių, prieš patekdami į tokią sudėtingą situaciją.
Svarbiausia yra sužinoti, ko galite iš patirties, ir dirbti bet kokius asmeninius tikslus, kurie kitą kartą bus sėkmingesni. Taip, jūs turite pasiruošti „kitam kartui“. Pasaulis tampa vis globalesnis. Jūsų savigarbai ir ateičiai svarbu, kad tarptautinės kelionės ir darbas būtų sėkminga patirtis.
Linkiu tau sekmės,
Daktarė Marie
