Bendrosios socialinės problemos (pokalbis)

Pastebėjau, kad linkiu vengti akių kontakto su kitais, nesvarbu, ar jie yra geri mano draugai, ar šeimos nariai. Aš stengiuosi, bet visada jaučiu, kad mano akys yra šlapios ir dirglios. Dažniausiai negaliu užmegzti normalaus pokalbio (kalbuosi su kitais, bet ne tiek, kiek norėčiau) ir jaučiu, kad man trūksta susikaupimo arba neskiriu pakankamai dėmesio kitiems ir ką jie sako aš. Kita vertus, aš dažnai pabundu nusiminusi (liūdna) ir iš tikrųjų nenoriu bendrauti su niekuo kitu. Anksčiau maniau, kad esu tik drovus žmogus, bet supratau, kad tai gali būti kažkas daugiau. Man 19 metų, ar tai man neturėtų būti tarsi antra prigimtis?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-12

A.

Jūs bandote užmegzti kontaktą su akimis, bet jūsų akys yra „šlapios ir sudirgintos“. Tai gali reikšti akių, o ne socialinę problemą. Šlapios ir sudirgintos akys gali būti alergijos ar kitų akių problemų rezultatas. Būtų protinga kreiptis į gydytoją, kad nustatytų, kas gali būti negerai.

Jūs taip pat aprašėte liūdesį ir nenorėjimą bendrauti su kitais. Tai gali būti depresijos požymiai. Depresija sergantys žmonės yra linkę izoliuotis. Jie nori bendrauti su kitais, tačiau dėl depresijos tai padaryti sunku.

Nesu tikras, ką turėjote omenyje šiuo klausimu: „Man 19 metų, ar tai neturėtų man būti antra prigimtis?“ Ar klausiate, ar dėl jūsų amžiaus turėtų būti „antroji prigimtis“? Galbūt jūs norite sužinoti, ar „turėtumėte“ bendrauti labiau, nes esate jaunas. Amžius ir buvimas geru pašnekovu nebūtinai yra susiję.

Remiantis ribota pateikta informacija, gali būti, kad jums gali būti depresijos simptomų. Jei taip būtų, tai gali paaiškinti, kodėl jums sunku susisiekti su kitais. Jūsų šlapios ir sudirgintos akys gali rodyti alergiją ar kitas medicinines problemas. Jei tai būtų tiesa, tai gali paaiškinti, kodėl jūs negalite palaikyti akių kontakto. Abu šie klausimai turėtų būti ištirti.Jie lengvai koreguojami padedant profesionalams: gydytojui jūsų akims ir terapeutui jūsų nuotaikos problemoms spręsti. Tinkamai gydant šias problemas galima pašalinti. Sėkmės jūsų pastangose. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle