Įdomus būdas suformuoti Naujuosius metus: pasirinkite vieno žodžio temą

Man patinka Naujųjų metų pasižadėjimai - ir aš ne vienas. Maždaug 44% amerikiečių priima Naujųjų metų pažadus.

Yra vienos rūšies sprendimas, kurį aš ypač mėgstu: nustatyti vieną idėją, dažnai apibendrintą tik vienu žodžiu, kaip svarbiausią visų metų temą.

Mano sesuo dažnai daro tokią rezoliuciją. Šiemet jos tema yra „Romanas“. Vieni metai buvo „Laisvalaikio“ metai, kiti buvo „Karšti ratai“ - tais metais ji gavo automobilį ir pradėjo vairuoti; ji ir aš, ir aš, kovojome su vairavimo baime, kuri jai buvo daug sunkesnė, atsižvelgiant į tai, kad ji gyvena Los Andžele, o aš - Niujorke. Jei norite sužinoti apie mano baimę vairuoti, spustelėkite čia.

Kitas mano draugas daro tą patį. Vieni metai, pamenu, buvo „tamsūs“, kiti - „Padaryk“.

Vienais metais pasirinkau „Didesnis“. Turiu kovoti su noru supaprastinti, kad viskas būtų tvarkoma; šis žodis man primins mąstyti didžiai, toleruoti komplikacijas, tikėtis daugiau iš savęs. Daugelis žmonių stengiasi supaprastinti savo gyvenimą, bet aš kovoju su polinkiu supaprastinti per daug. Kaip pastebėjo Albertas Einšteinas, „viskas turėtų būti kuo paprasčiau, bet ne paprasčiau“.

Šiais metais pasirinkau „Atnaujinti“. Noriu pakelti daugelį savo gyvenimo sričių į kitą lygį. Man primenama viena mano mėgstamiausių ištraukų iš įspūdingo Normano Rusho romano „Poravimas“ atidarymo:

„Buvo gausus saulėlydis. Aš stovėjau po žydinčia akacija ir mano galvoje atsirado žodžiai „aukso dušas“, o po to kilo jausmas. Aš tai vadinu godumu, bet tai labiau buvo jausmas, kad norėčiau pertekliaus savo gyvenime, norėčiau kažko turėti per daug, kad pasikeistų. Nebenorėjau būti kandidatas, ne į doktorantūrą ar dar ką nors: norėjau būti kitame lygyje, kur man atsiras, susikaups reikalai. Tai buvo aštri “.

Man patinka ši ištrauka, nes ji apibūdina jausmą, kurį dažnai patyriau, bet pati dar niekada nesugebėjau žodžiais išreikšti. Ar žinote šį jausmą „norėti pertekliaus“, „norėti turėti per daug“, kur „man atsirastų dalykų“? Mes su seserimi kartais kalbamės apie „norą gauti dovaną paštu“, bet tai ne visai tai…

Rašyme Geriau nei anksčiau, savo knygą apie įpročių pasikeitimą, aš įkyriai galvojau apie įpročius. Yra daugybė vieno žodžio temų, kurios gali padėti pasiryžusiems įvaldyti savo įpročius: sveikata; Baigti, pailsėti; Nemokama (kaip ir „be bulvių fri“); Vykdymas ir kt.

Ar kada nors išbandėte šį pasirinkimą pagal temą? Ar tai padėjo jums nukreipti savo metus?

Man įdomu gauti daugiau idėjų temoms. Kokią temą ar žodį pasirinktumėte?


Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!

!-- GDPR -->