Vaizdo įrašas: man nereikia atsiprašyti; Aš psichiškai sergu!
Vaizdo įrašo „Jokio atsiprašymo, aš sergu psichine liga“ nuorašas
Klausimas: Kodėl turiu atsiprašyti už tai, ką padariau, kai man iš tikrųjų buvo simptomai? Aš sirgau, tai ne mano kaltė!
Žmonės man tai labai kelia. Kažkodėl jie mano, kad jei turite ligos simptomą, turite imunitetą, aš nežinau. Aš į tai žiūriu taip: jei jūs vairuojate savo automobilį ir pralekiate dėl mažo cukraus kiekio kraujyje, o jūs įvažiuojate į kažkieno automobilio galą, paaiškinimas, kodėl taip padarėte, yra ne todėl, kad jūs vėl blogas žmogus ar net blogas vairuotojas. Taip yra todėl, kad sirgote ir todėl taranavote jų automobilio galą. Bet žiūrėk, štai kas - tu vis tiek turi pataisyti jų automobilį!
Gyvenimas su psichinėmis ligomis yra šiek tiek panašus.Žinote, kai man pirmą kartą buvo diagnozuota, aš buvau toks: „O, aš turiu depresiją!“ Arba: „Aš turiu maniją ir tas protrūkis įvyko todėl, kad sirgau ir tai ne mano kaltė!“ Tiesa, tai nebuvo mano kaltė; tai buvo bipolinio sutrikimo simptomas. Bet tada sužinojau, kad tai nėra ir jų kaltė.
Manau, kad daugelis žmonių nenori atsiprašyti, nes mano, kad tai ne jų kaltė, arba mano, kad atsiprašius tai kažkaip atgaline prasme taps jų kaltė. Tiesa ta, kad kažkas nutiko. Įvyko kažkas, dėl ko jūs pasijutote blogai ir kažkas kitas pasijuto blogai. Kažkas turi perkelti skalę tuo.
Manau, būtų malonu, jei mūsų artimieji prieitų prie mūsų ir pasakytų: „Ei, aš tau atleidžiu už tai, ką padarei sirgdamas“. Tačiau daugelis žmonių nežino, kad mes tai darėme sirgdami. Taigi tai tikriausiai niekada nenutiks.
Mes daug žinome apie savo ligas. Dalis aplinkinių žmonių švietimo yra pranešti jiems, kad dėl mūsų ligos mes padarėme kažką blogo. Apgailestaujame, kad taip nutiko. Apgailestaujame, kad tai neigiamai paveikė ką nors, kas mums rūpi. Šis atsiprašymas nėra sugalvotas; nemeluojame. Apgailestaujame ir norime ją pagerinti.
Bet klausyk, aplinkiniams žmonėms nerūpi, kad aš blogai su jais elgiuosi, nes aš sergu. Jie žino tik tai, kad su jais buvo elgiamasi prastai, o mano atsiprašymas nuėjo ilgą kelią. Tai padėjo suprasti, ką padariau, ir padėjo to išvengti. Tai padėjo man mokyti juos apie savo ligą ir sutvarkė mano santykius.
Atsiprašydamas sako toks žmogus, koks esi. Jei žmonės to nepriima, tai reiškia, kad jie tavimi netiki arba kad nėra pasirengę. Ir tai ne tau. Man būtų geriau jaustis, jei visi atsiprašytų. Pasiėmė mane nominalia verte ir akimirksniu atleido. Bet tai nėra realu, ir jiems to nereikia. Pykti ant jų, nes jie to nepadarė, tai nėra gerai. Jie gali tau niekada neatleisti. Bet tai nereiškia, kad nesate skolingi jiems atsiprašymo.
Mano vardas Gabe Howard ir ačiū, kad žiūrėjote.
