Kokie yra besaikio valgymo sutrikimo požymiai?
Persivalgymo sutrikimo požymiai yra šie:
- Toliau valgydamas jautiesi nejaukiai sotus
- Greitai suvalgius daug maisto, nepaisant alkio trūkumo
- Jausmas nekontroliuojamas
- Gėda dėl maisto
Jei toje pačioje situacijoje ar valgymo metu valgote daugiau nei kiti ir tris mėnesius bent kartą per savaitę sukrėtėte, gali pasireikšti persivalgymo sutrikimas.
Persivalgymo sutrikimas yra labiausiai paplitęs valgymo sutrikimas JAV. Iki 60 procentų žmonių, sergančių besaikio valgymo sutrikimu, yra moterys, o 3 iš 10 žmonių, besikreipiančių į svorio metimą, turi besaikio valgymo sutrikimo požymių.
Maždaug 3,5 procento moterų Jungtinėse Amerikos Valstijose per visą savo gyvenimą turėjo persivalgymo sutrikimų. Vidutinis šio sutrikimo išsivystymo amžius vyrams ir moterims yra būdingas paauglių pabaigoje / dvidešimtųjų pradžioje. Moterys, sergančios besaikio valgymo sutrikimu, dažniausiai rodo nerimo požymius, o vyrams dažnai diagnozuojamas dėmesio trūkumo sutrikimas. Abi diagnozės gali kilti dėl emocinių konfliktų.
1959 m. Albertas Stunkardas, MD, aprašė valgymo įpročius, kurie apėmė didelių maisto produktų suvartojimą nereguliariais intervalais. Naktinis valgymas buvo įprastas tarp šių asmenų. 1987 m. Amerikos psichiatrijos asociacija psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove nurodė besaikį valgymą. Šis terminas buvo minimas tik valgymo sutrikimo bulimija.
2008 m. Buvo įkurta besaikio valgymo sutrikimų asociacija. Grupė buvo suformuota padėti, palaikyti ir palaikyti besaikio valgymo sutrikimų bendruomenę.
Be svorio padidėjimo ir savęs vertinimo problemų, besaikio valgymo sutrikimas gali būti siejamas su:
- Nemiga
- Sąnarių skausmas
- Menstruacijų problemos
- Depresija
- Didelis cholesterolio kiekis
Pavojaus sutrikimo atsiradimo rizikos veiksniai kiekvienam žmogui skiriasi. Seksualinė prievarta ir traumos gali turėti įtakos valgymo elgesiui, taip pat genetinei polinkiui. Maisto priklausomybė dažnai priskiriama tai pačiai kategorijai kaip ir obsesinis kompulsinis elgesys bei nerimas. Tai, kad šeimoje yra nutukimas, taip pat vaidina svarbų veiksnį.
Jei nerimaujate, ar galite patekti į besaikio valgymo sutrikimą turinčių asmenų kategoriją, užduokite sau šiuos klausimus:
- Ar besaikių epizodų metu valgote daug greičiau nei įprasta?
- Ar valgote didelius maisto kiekius, kai nesate alkanas?
- Ar valgote, kol nemaloniai pasisotinsite?
- Ar slapta valgote?
- Ar valgote vienas, nes jums gėda dėl valgomo maisto kiekio?
- Ar jaučiate gėdą dėl to, kaip valgote?
- Ar jaučiatės prislėgtas dėl savo valgymo įpročių?
Pokalbių terapija paprastai yra pagrindinis gydymo proceso komponentas, taip pat tokie vaistai kaip Topamax ir Vyvanse. Yra įvairių būdų pasveikti nuo besaikio valgymo sutrikimo, tačiau paprastai manoma, kad tai sutrikimas, kuris yra valdomas ir neišgydomas. Ryšys tarp priklausomybės ir besaikio valgymo yra glaudžiai susijęs ir, kaip ir priklausomybė, yra daugybė skirtingų gydymo metodų, priklausomai nuo asmens reakcijos.
Nuorodos
Persivalgymo sutrikimas. (2017). Gauta iš https://www.webmd.com/mental-health/eating-disorders/binge-eating-disorder/binge-eating-disorder-medref#1
Apžvalga ir statistika. (2017). Gauta iš https://www.nationaleatingdisorders.org/binge-eating-disorder
