4 patarimai, kaip rasti įkvėpimą

„Tapk dangumi. Paimkite kirvį prie kalėjimo sienos. Pabegti." - Rumi

Galima sakyti, kad kiekvienas gali naudoti šiek tiek įkvėpimo dabar ir tada. Pataisykite, kad kiekvienas galėtų kasdien naudoti šiek tiek įkvėpimo. Įkvėpimas yra tokia teigiama emocinė patirtis, kad ją reikėtų puoselėti, puoselėti ir prisiminti. Bet kaip pirmiausia rasti įkvėpimo? Ar yra koks nors konkretus procesas, kaip pasisemti įkvėpimo, ar tai yra atsitiktinumas?

Yra daugybė būdų, kaip pažvelgti į tai, kaip randi įkvėpimą, tačiau čia yra keli pasirinkimai, kurie gali padėti.

1. Išmokite pamatyti gyvenimo stebuklą - visus gyvenimo aspektus.
   Neabejotinai jūsų gyvenime yra daug nežinomųjų. Kiekvienas žmogus turi sąrašą dalykų, dėl kurių jaučiasi nesaugūs, apie kuriuos nežino ar menkai pasitiki. Gali būti, kad jie niekada nebuvo ramūs kaip vaikai ar nepakankamai, kad įgytų pasitikėjimo savimi. Galbūt jiems nebuvo suteikta laisvė ir jie nebuvo skatinami eksperimentuoti, išbandyti kažką naujo. Tai galėtų sumažinti entuziazmą ir užgniaužti visas įkvėpimo sėklas.

   Vienas būdas tai pakeisti yra sąmoningas dėmesys tam, kas gyvenime yra nuostabu. Įtraukite dėmesingumą į viską, ką darote. Tokiu būdu jūs pradedate kitaip vertinti dalykus ir linkę į gyvenimo pasirinkimą žiūrėti kaip į pozityvesnį ir įmanomą.

2. Sukurkite rutiną, leidžiančią atrasti. 
   Bet kada leisdamiesi į naują nuotykį, jaučiate jaudulį, žinodami, kad yra dalykų, kuriuos greičiausiai išmoksite, patirtis ir žmonių, su kuriais susitiksite. Sukurdami ir plėtodami dienos režimą, suteikiantį laiko ir erdvės naujiems dalykams atrasti, sukuriate buferinę zoną, kuri suteikia vietos įkvėpimui ją auginti ir užpildyti.

   Žinoma, kad taip atsitiktų, taip pat turite leisti sau būti atviram atradimams. Atsikratykite filtro, draudžiančio tyrinėti, ir nutildykite balsą, sakantį, kad eikvojate laiką. Tu ne. Net jei jūs atliekate užduotį, suteikdami sau leidimą atrasti reiškia, kad įkvėpimas gali patekti į jūsų sąmonę, nurodydamas naujus kelius, kuriuos reikia rinktis, skirtingus kelius eiti, dar ką nors tyrinėti ir išmokti.

3. Puoselėkite malonias patirtis.
   Jei kažkas jaučiasi gerai ir jaučiate malonumą tai darydami, jei tai nepadaro žalos kitiems ar sau, eikite to. Pasilepinkite patirtimi, kuri jums kelia didžiausią pagarbą, jaudulį, yra linksma, į kurią neįsivaizduojate. Tai gali būti ilgas pasivaikščiojimas gamtoje, darbas sode, kažkokio meistriškumo kūrimas, prisijungimas prie kitų pomėgių ar kitų. rekreacinė veikla, atsakymo į problemą ar dar ko nors ieškojimas. Tai, kas jus taip motyvuoja, kad prarandate laiko nuovoką, kol tai darote, yra gera vieta pradėti. Sveiki ir puoselėkite šias malonias patirtis. Jie padės jūsų pradedančiam įkvėpimui klestėti ir augti.
4. Daryk kitaip ir daryk skirtingus dalykus.
   Galbūt jūsų gyvenimas tapo kasdieniu šlifu. Panašu, kad niekas jūsų nedžiugina, kai darote tuos pačius dalykus vėl ir vėl. Yra greita išeitis iš to ir tai reiškia, kad reikia daryti kitaip. Tai taip pat apima įvairių dalykų darymą.

   Pasirinkite kitą kelią į darbą ar mokyklą. Pradėkite nuo vidurio, o ne nuo pabaigos. Jei niekada neplanavote prieš pradėdami projektą, prieš įsitraukdami į būtinus veiksmus suplanuokite veiksmus. Gal jūs didžiuojatės tuo, kad viską darote solo. Perjunkite jį ir pasikvieskite kitus, jei ne daugiau, kaip tik moralinę paramą ir padrąsinimą.

Kai nustosite riboti save, pamatysite, kad idėjos pradeda sklisti ir jums atsiranda sprendimų, kurių anksčiau negalėjote įsivaizduoti. Be to, kad jūsų protas užsikimšęs, įkvėpimas natūraliai patenka į paviršių.